Найдите друзей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис создан для тех, кто хочет быстро и эффективно находить людей и сообщества во ВКонтакте. С нами вы можете искать друзей, знакомых, популярные группы для общения, услуг и товаров. Удобные фильтры и простой интерфейс позволят вам экономить время и находить нужные результаты за несколько секунд. Независимо от того, что вы ищете – интересные сообщества или друзей, наш сервис поможет вам в этом!

Авто и транспорт

TNI™. Это уникальный проект, название которого не имеет расшифровки. Это просто три буквы, которые неплохо смотрятся вместе. На данном канале Вы можете увидеть обзоры различных автомобилей и всего прочего на чем можно ездить, от Лады и Лифана, вплоть до Роллс-Ройса и Феррари.Подписывайтесь, вместе мы многого добьемся.#Авто #Автомобили #Машины #Тачки #Тюниниг
Это уникальный проект, название которого не имеет расшифровки. Это просто три буквы, которые неплохо смотрятся вместе. На данном канале Вы можете увидеть...
...:::: OFFICIAL VOLKSWAGEN CLUB ::::.... ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯Все самое интересное об автомобилях Volkswagen: новости, тесты, обзоры, фотографии и эксклюзивная информация. Оставайтесь с нами. Будет интересно!¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ Все самое интересное об автомобилях Volkswagen: новости, тесты, обзоры, фотографии и эксклюзивная информация....
Импорт автомобилей под заказ. 🈯️Доброго времени суток! г.Краснодар 🌳🏟Наша компания занимается покупкой и поставкой любых автомобилей с рынков 🇯🇵Японии🇺🇸США🇦🇪ОАЭ🇰🇷Южная Корея Немного расскажу о нашей компании🙏🏻Нашей компании уже более 10 лет,и за всё это время мы не оставили ни одного клиента без внимания 👍Мы заработали свой АВТОРИТЕТ на рынке среди покупателей и даже среди ПОСТОЯННЫХ клиентов 😉А знаете как?Сейчас расскажу…1️⃣✅Официальная компания✅Проверка истории ТС и его юридической чистоты✅ИП✅Работаем только по договору✅Оплата Автомобиля только вами,счет мы делаем на ваше имя,что уже 100% является гарантией того,что автомобиль Ваш 2️⃣✅Обзоры,фото,видео съёмка производится при осмотре и оценке ВАШЕГО автомобиля оценщиками и приёмщиками нашей компании за границей. ✅Вы полностью видите весь процесс подбора и покупки автомобиля. Мы работаем с вами 24/7 💪🏻3️⃣✅У нас есть сайты Инстаграмм и Телеграм,где мы активно выкладываем каждую нашу покупку и отзывы довольных покупателей. Подписывайтесь и следите за нашим контентом 💪🏻(скину ссылки по запросу) ✅Я лично встречаюсь с Вами для подписания договора и сопровождения сделок. 💭а теперь самое интересное…Почему выгодно покупать автомобиль через нашу компанию? Нас рекомендуют!Нас советуют друзьям!❗У нас Большой выбор автомобилей абсолютно всех марок KIA, HYUNDAI, AUDI, BMW, MERСEDES - BENZ, CHEVROLET, SKODA, VOLKSWAGEN и другие❗️Вы становитесь первым и единственным владельцем своего автомобиля❗️Есть возможность продать привезенный автомобиль на рынке.И заработать!!!С уверенностью скажу,что все автомобили привезенные нами на рынке стоят от 300к дешевле. 🤩❗️Срок доставки автомобиля занимает 2-2,5 месяца.Но это время стоит Вам сэкономленных средств. ❗Отчетность затрат на каждом этапе, Вы знаете ценообразования Вашего авто❗️Отправим в любую точку страны 🌍 ❗️Всё официально и чисто,за качество отвечаем 🔱📷все фото автомобилей в профиле привезены нами лично. звоните,пишите. на связи 24/7 🤙🏽
🈯️Доброго времени суток! г.Краснодар 🌳🏟 Наша компания занимается покупкой и поставкой любых автомобилей с рынков 🇯🇵Японии 🇺🇸США 🇦🇪ОАЭ 🇰🇷Южная Корея...
SUBARU / СУБАРУ - новости, статьи, фото. Группа посвящается любителям автомобиля Subaru ( Субару ). История создания маркиОбзор моделейКраш тестыНовинкиПрототипыВсе это вы сможете найти в нашей группе
Группа посвящается любителям автомобиля Subaru ( Субару ). История создания марки Обзор моделей Краш тесты Новинки Прототипы Все это вы сможете найти в...
Be Motorcycleman. Мотоблогер/ обзор мототехники и автомобилей, интересные события и путешествия)
Мотоблогер/ обзор мототехники и автомобилей, интересные события и путешествия)
ТРЕЩИН-НЕТ. РФ _ Ремонт автостекла Тольятти. На лобовых стеклах автомобилей очень часто возникают небольшие повреждения в виде сколов и трещин. Как правило, они появляются от попадания камня в лобовое стекло и, начинаясь с небольшого “паучка”. В процессе дальнейшей эксплуатации автомобиля, перерастают в огромные трещины, ухудшая обзор и создавая угрозу безопасности движения.Основная задача ремонтно-восстановительных работ заключается в механическом восстановлении поврежденного участка при помощи полимера (адгезионной смолы) и последующей полимеризации восстановленной области для стабилизации структуры материала и улучшения внешнего вида отремонтированного участка.Основная причина ремонта - восстановление поврежденного стекла - это обеспечение его прочности и продление срока службы, а визуальное улучшение внешнего вида должно расцениваться скорее как дополнительное преимущество ремонтно-восстановительных работ. При правильном проведении ремонтных работ и соблюдении всех рекомендаций, улучшение внешнего вида дефекта лобового стекла составляет не менее 70-95% . Время восстановительных работ при ремонте стекла составляет от 30 минут до 1,5 часов. Ремонт как минимум в три раза дешевле его замены, при этом не нарушается заводская герметичность, остаются не тронутыми молдинги и резинки!
На лобовых стеклах автомобилей очень часто возникают небольшие повреждения в виде сколов и трещин. Как правило, они появляются от попадания камня в лобовое...
Автомобили и Факты.. Все самое интересное об автомобилях,самые свежие новости,приколы,обзоры,разные интересные истории!!!
Все самое интересное об автомобилях,самые свежие новости,приколы,обзоры,разные интересные...
Большой Мотор. Уникальный онлайн ресурс, раскрывающий все грани автомобильного мира: авто новости, большие тест-драйвы, обзор автомобилей, авто личности, обсуждение и отзывы владельцев.HUGEMOTOR.com
Уникальный онлайн ресурс, раскрывающий все грани автомобильного мира: авто новости, большие тест-драйвы, обзор автомобилей, авто личности, обсуждение и...
Мой АвтоМир. Эта группа создана для любителей автомобилей и будет полезна всем, кому интересны последние новости в мире авто, а так же история первых автомобилей! Заходите и вступайте в группу все, кто любит интересные факты об автомобилях, кто отлетает по тюнингу русских авто и иномарок, кому не безразличен технический ремонт авто, кто тащится по качественной автомобильной акустике и многое другое! Вашему обзору представлены самые лучшие иномарки, а так же авто отечественного производства, узнайте все о новых автомобилях! В дополнение ко всему вы можете проходить тесты ПДД.
Эта группа создана для любителей автомобилей и будет полезна всем, кому интересны последние новости в мире авто, а так же история первых автомобилей!...
Mercedes Benz - RD Auto , добавься, если любишь!. Продажа автодеталей, тюнинга для автомобилей Mercedes Benz. Новости авторынка, авто-обзоры, тест-драйвы, мануалы для автомобилей марки Mercedes и не только.
Продажа автодеталей, тюнинга для автомобилей Mercedes Benz. Новости авторынка, авто-обзоры, тест-драйвы, мануалы для автомобилей марки Mercedes и не...
Трансис-авто Саратов. Продажа автомобилей среднего и премиум класса в Саратовской областиМы будем рады помочь Вам подобрать нужный автомобиль, дать информацию по рыночной стоимости. Оперативно и качественно.Наша организация занимается так же помощью в продаже Вашего автомобиля. Мы берем на себя все хлопоты по продаже авто, такие как телефонные звонки интересующихся Вашим авто клиентов, размещение информации по Вашему авто на всех известных тематических сайтах, предоставляем бесплатную стоянку, где мы сами можем показывать Ваше авто потенциальным клиентам (если Вам это удобно).Друзья, мы рады Вам предложить автокредитование от наших партнеров-банков! Низкие % ставки! Можно с КАСКО и без! Возможность взять авто от 2005 года и моложе в кредит! Обращайтесь в личку, либо по указанным ниже телефонам!Более подробную информацию вы всегда сможете посмотреть на нашем сайте http://transis.ruНаши видео обзоры можно смотреть тут: http://www.youtube.com/user/Transis64Наши контактные телефоны в Саратове:34-76-11 (Роман), 34-88-72 (Алексей), 37-40-72 (Александр)
Продажа автомобилей среднего и премиум класса в Саратовской области Мы будем рады помочь Вам подобрать нужный автомобиль, дать информацию по рыночной...
АВТОПОРТАЛ — статьи про автомобили. Много информации об автомобилях - новости, полезные советы, фото обзоры и многое другое для всех кого интересуют авто.
Много информации об автомобилях - новости, полезные советы, фото обзоры и многое другое для всех кого интересуют...

Фитнес и здоровье

Упражнения для мышц - грудных спины рук ног. Упражнения для грудных мышц - спины рук ног
Упражнения для грудных мышц - спины рук ног
Фитнес-студия Людмила. «Кинезис» - Центр содействия укреплению здоровья. Наш дружный коллектив приглашает Вас посетить:1. Отделение кинезитерапии Здоровая спина - оздоров-ление позвоночника и суставов без лекарств и операций с помощью уникальных упражнений на силовых тренажерах, снимающих боль и мышечный спазм, восстанавливающих позвоночник.2. Студия снижения веса Body Slim - эффективное снижение веса без тяжелых физических нагрузок и жестких диет на специальных современных жиросжигающих тренажерах.3. Фитнес-студия «Людмила» – групповые занятия по аэро-бике, степ-аэробике, шейпингу, йоге, суставной гимнастике Здоровая спина, танцу живота, круговая тренировка и др.4. Кинезиология - эффективная методика рассеивания стрессса, сочетающая в себе современные психотехники и элементы восточной медицины.
«Кинезис» - Центр содействия укреплению здоровья. Наш дружный коллектив приглашает Вас посетить: 1. Отделение кинезитерапии "Здоровая спина" -...
Центр спины|коррекция осанки|Пенза. 10 лет помогаем людям избавится от болей в спине и в суставах с помощью физкультурно-оздоровительной работы*!Комплексное решение вашей проблемы от острой боли до восстановления тела, чтобы болевые ощущения не возвращались в одном месте!• умный фитнес;• пилатес;• укрепляющий массаж;• прием кинезиолога.Занятия под присмотром тренера!К нам можно с: • сколиозом 1 и 2 степени;• грыжами и протрузиями межпозвоночных дисков;• артритом;• остеохондрозом.Наши услуги подходят:- детям- взрослым- людям в возрасте (60+)- спортсменам- беременным девушкамРуководитель Центра Спины и ФитнесаКуликов ВладиславДля записи ⤵️ Тел: 8 967 706 30 55Тел: 21 30 55Эл. почта: spina58@yandex.ruНаш адрес: г.Пенза, Суворова 2 к2ИП Куликов В.С. ИНН 582704059030ОГРНИП 322583500001025Центр Спины и Фитнеса ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ * Не является медицинской услугой
10 лет помогаем людям избавится от болей в спине и в суставах с помощью физкультурно-оздоровительной работы*! Комплексное решение вашей проблемы от острой...
Здоровая спина. Темрюк. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с болезненными ощущениями в области спины. Причинами такого состояния может быть гиподинамия, «сидячая» или – наоборот - «стоячая» работа, обувь с высокими каблуками, интенсивные физические нагрузки и многое другое. Как результат – скованность в движениях, быстрая утомляемость, порой, раздражительность, боли и другие неприятные вещи.Избавиться от этого можно при помощи программы «Здоровая спина». В нашем кабинете предлагаем Вам индивидуальные и групповые занятия с тренером. Цель занятий: укрепить мышечный корсет, снять напряжение спазмированных мышц, улучшить общее состояние организма и избавиться от болей в спине.Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого случая. В программу тренировки включены: оздоровительная гимнастика, общеукрепляющие упражнения для мышц спины, упражнения на растяжку мышц, упражнения на тренажерах. Преимущества и недостатки лечебной физкультурыПреимущества:Универсальный метод (эффективен не только для лечения, но и для реабилитации после операций и травм, а также профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата). Безопасный метод лечения (без операций, применения лекарств и химических препаратов).Отсутствие возрастных и половых ограничений.Длительное профилактическое действие (регулярное прохождение лечебных курсов избавляет от болезней, снижает риск рецидива).Общий оздоровительный эффект (повышение иммунитета, мышечного тонуса, коррекция веса и др.)Недостатки:Режимный процесс (необходимо полностью соблюдать предписанный режим — регулярно посещать зал, качественно выполнять требуемые упражнения и инструкции ).Зависимость от времени, «медленное» действие (эффект от лечения становится заметным только через некоторое время).«Лучше медленно, но качественно избавляться от боли, восстанавливая полноценность опорно-двигательного аппарата, чем создавать иллюзию выздоровления вследствие химической блокады проводящих нервных путей».Требуется предварительная запись по телефону 8(988)3148353
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с болезненными ощущениями в области спины. Причинами такого состояния может быть гиподинамия, «сидячая» или –...
Массаж. !!!!!МАССАЖ С ВЫЕЗДОМ НА ДОМ!!!!!! Предлагаются виды массажа:-общий спины-воротниковой зоны-конечностей-антицеллюлитный-баночный массаж-оздоровительный-МЕДОВЫЙ массаж-АППАРАТНЫЙ массажP/SТак же ПО ЖЕЛАНИЮ КЛИЕНТА проводятся консультации на темы:-корригирующие упражнения для осанки;-составления рациона питания;-коррекция фигуры;-СОСТАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ и В УСЛОВИЯХ ОБОРУДОВАННОГО ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА!!;вся информация и запись по телефону (+375293783740 Максим 10:00 - 21:00) или в личные сообщения..Будьте ЗДОРОВЫ!!!!
!!!!!МАССАЖ С ВЫЕЗДОМ НА ДОМ!!!!!! Предлагаются виды массажа: -общий спины -воротниковой зоны -конечностей -антицеллюлитный -баночный массаж...
Здоровая спина. Доброго времени суток.Мне очень приятно ,что вы решили воспользоваться моими услугами.Я принимаю по адресу Софьи Перовской 25/2 либо с выездом на дом.Прайс для ознакомления : 🌞Классический массаж - 1500 руб. (массаж спины, рук и ног) (40 мин-час) 🌞Антицеллюлитный массаж - 1800 руб. (40 мин- 1 час.) 🌞Лимфодренажный массаж - 2000 руб. (40 мин.) 🌞Массаж спины и поясницы - 1000 р (40 мин.) 🌞Массаж шейно-воротниковой зоны - 500 руб. (20 мин.) 🌞Рефлекторный массаж стоп - 300 рублей. (15 мин.) 🌞Массаж рук - 200 руб. (15 мин.)Для тех, кто записался ранее - цена остается прежней! ❤Также по желанию клиента - растяжка мышц спины, упражнения из йоги с отягощением.
Доброго времени суток. Мне очень приятно ,что вы решили воспользоваться моими услугами. Я принимаю по адресу Софьи Перовской 25/2 либо с выездом на дом....
Аэробика. ТЦ Феникс 3 этаж. Болит спина? Ноет поясница? Затекает шея после сна или работы за компьютером, замучили головные боли? Проблемная фигура? Или же просто плохое настроение?- Если эти симптомы знакомы Вам не понаслышке, то нужно немедленно заняться здоровьем своего организма. Уделите всего 60 минут упражнениям на наших тренировках и результат не заставит себя ждать!
Болит спина? Ноет поясница? Затекает шея после сна или работы за компьютером, замучили головные боли? Проблемная фигура? Или же просто плохое настроение? -...
Танцевальные девчонки. Проект для самых открытых, самых искренних и жизнерадостных девчонок!Мы не готовы изнурять себя тяжелыми тренировками, диетами и сидеть на ПП! Мы не пытаемся похудеть! Потому что худые люди - злые люди, а хорошего человека должно быть много!Наша цель: танцы для души! Ведь танцевальные тренировки - это лучший способ поднять себе настроение, стать более гибкими, женственными и здоровыми!Сообщество не рекламируем!Никого не приглашаем)))Наши люди придут к нам сами)😉А не наши - отсеются путем естественного отбора))Вместе мы будем✅Худеть, выполняя упражнения из аэробики и фитнеса под классную музыку ✅Развивать нашу женственность благодаря танцевальным элементам✅Отвлекаться от рутинной работы, поднимать настроение✅Укреплять спину, разминать суставы и мышцы
Проект для самых открытых, самых искренних и жизнерадостных девчонок! Мы не готовы изнурять себя тяжелыми тренировками, диетами и сидеть на ПП! Мы не...
ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ В ВОЛОГДЕ!. Занятия включают в себя:1. Дыхательный тренинг2. гимнастику с элементами йоги, пилатеса3. РелаксациюДыхательные упражнения для беременной женщины это:- концентрация внимания, расслабление, снятие различных напряжений- мягкий массаж органов брюшной полости- профилактика ПЭП (кислородного голодания ребенка)А гимнастика с элементами йоги:- создает положительную среду для растущего ребенка. - помогает избежать будущей маме таких проблем, как избыточный вес, боль в спине. Асаны (позы) укрепляют матку, улучшают кровоток в области таза, укрепляют мышцы таза, тренируют позвоночник; расширяя внутренний объем матки обеспечивают правильное кровообращение, создают необходимое пространство для движения ребенка. С помощью некоторых асан можно избавиться от различных видов боли, связанных с беременностью, а также уменьшить боль, вызванную непосредственно родами. Женщины, занимающиеся йогой, излучают оптимизм, их тела пластичны и подготовлены к моменту появления на свет нового человечка. В конце занятия проводятся специальные медитации общения с малышом, которые помогут установить контакт с ним и в течении беременности мысленно с ним советоваться(что нам лучше съесть или купить, чтобы это было нашим обоюдным желанием). Пусть уже на стадии беременности малыш будет для Вас – Личностью. Йога для беременных - это лучший способ гармонизировать свое физическое и душевное состояние во время вынашивания ребенка и гарантия естественных благополучных родов. С радостью ждем Вас в зале на Козленской 40, ФЦ Альфа, вт. 14.30 до 15.30, пт. 13.15 до 14.15
Занятия включают в себя: 1. Дыхательный тренинг 2. гимнастику с элементами йоги, пилатеса 3. Релаксацию Дыхательные упражнения для беременной женщины это: -...
Фитнес-клуб ПАНТЕРА (Калланетика, Стрип-Пластика, Аэросила) . г Питкяранта. Школа № 2. КАЛЛАНЕТИКА - Занятие направленно на укрепление и растяжку всех групп мышц, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп, дает отличные результаты. УПРАЖНЕНИЯ - плавные, медленные ( краткие импульсы , сжатие , осторожно сгибаем и напрягаем различные части тела ). Калланетика - сочетает элементы , йоги, стрейчинга, восточной гимнастики, дыхательные и танцевальные упражнения. Сжигает 3500 ккл. С ПОМОЩЬЮ калланетики Вы сможете : 1. Восстановить обмен веществ 2. Снизить вес тела и уменьшить объем (мышцы удлинятся).3. Улучшить осанку ( укрепление мышц спины). 4. Снять нагрузку со спины.5. Пластичность. 6. Укрепить суставы и связки. 7. Улучшить устойчивую координацию движений. 8. Обеспечить активную деятельность всех групп мышц. ВЫ приобретете не только здоровье, но и отличную гибкость, достижения внутреннего равновесия. ___________________ПОКА ПРОВОЖУ ЗАНЯТИЯ ПО КАЛЛАНЕТИКЕ , БОДИФЛЕКСУ и с элементами СТРИП - ПЛАСТИКИ МОЖНО БЕЗ КРОССОВОК.* ФИТНЕС- ИНСТРУКТОР ХРЕНОВА ТАТЬЯНАМТ 89212241976ДТ 4-36-37 Дорогие , милые девушки и женщины !!! Не сидим в контакте, а идем работать над собой Ведь мы себя любим! Сделаем из себя САМО СОВЕРШЕНСТВО )))ЗАНЯТИЯ ВРЕМЕННО ПРЕКРАЩЕНЫ С 01.05.2010 г. ДО СЕНТЯБРЯ.
КАЛЛАНЕТИКА - Занятие направленно на укрепление и растяжку всех групп мышц, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп, дает отличные...
Горячая Йога в Астрахани. Добро пожаловать в группу Горячая Йога.Занятие включает в себя более 20 позиций и каждая из них отвечает за определённый орган нашего организма. Упражнения делаются при определенной температуре воздухе. Тепло прогревает тело с помощью чего можно растягиваться и принять ту или иную позу более безопасно. Так же благодаря теплу человек потеет, что способствует выводу токсинов из организма.Данная Йога нормализует давление, избавляет от болей в спинеПОМОГАЕТ при СПОРТИВНЫХ УШИБАХСнижает жёсткость суставовПовышает энергиюСнимает напряжениеКласс открыт для всех, не важен возраст (8 тебе лет или 80), размер, комплекция. Никогда не поздно.во время занятий Горячeй йогой происходит укрепление мышц, суставов, сухожилий, связок, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем и пр. Но главное – ее рассматривают, как идеальную технику для детоксикации: организм очищается от шлаков и токсинов, приходит облегчение при болях в спине, мигрени, астме, диабете, при проблемах с печенью и селезенкой, человек быстрее восстанавливается после травм… Токсины при нагревании преобразуются в растворимые соединения и через открытые поры легко удаляются в процессе выполнения упражнений. Столь же легко удаляются излишки жира.У нас нет никакой промывки мозгов, только упражнения и расслабление.Наш адрес ул.Адмиралтейская д.7а (остановка пл.Ленина) 2ой этажРасписание горячей йогиПн. Ср. Пт. 10.30/ 14.00/ 18.00/ 20.00Вт. Чт. 7.00/ 16.30/ 19.00Сб. 11.00/ 17.00Уроки совместные. Есть 2 раздевалки - мужская и женская. В мужской раздевалки временно отсутствуют душевые кабины.По вопросам частных занятий пишите или звоните по номеру 750875.
Добро пожаловать в группу Горячая Йога. Занятие включает в себя более 20 позиций и каждая из них отвечает за определённый орган нашего организма. Упражнения...
Здоровый Я. На этой странице будут изложены различные техники получения здоровья. Но начать стоит вот с чего. Нужно научиться благодарить заранее. Не послезавтра, не завтра, не сегодня после обеда и не сразу после. Нужно сказать спасибо заранее. Спасибо за здоровье, за своё прекрасное настроение. Возьмите и улыбнитесь, а теперь улыбнитесь шире! И ещё шииииире!!! Воот так! Все техники, все упражнения необходимо выполнять с улыбкой, как учит Норбеков - выровнял спину, растянул улыбку до ушей и представил себя уже здоровым, энергичным, бодрым, добрым, весёлым, молодым!!! Как мы настраиваем инструмент перед игрой на нём, так необходимо настроить свою душу для выполнения упражнений, но вообще конечно советуется улыбаться постоянно. Даже, когда ты считаешь себя вполне серъёзным человеком, даже, если ты вполне взрослый, даже если ты сейчас один, даже, если ты спишь или сидишь в сортире. Улыбайся!!! Но, если улыбаться всегда сложно, старайся заниматься улыбкотерапией по полчаса в день, вместе с упражнениями. Иначе техники оздоровления не работают. Да! Именно. Какая бы крутая ни была техника, она ноль, если при её выполнении ты не будешь витать в облаках и становиться здоровее в своих мыслях. Так что ровняем спину, натягиваем улыбку и вперёд, заниматься собой!!! Это же так прекрасно, работая над собой, становиться здоровее, сильнее, счастливее!Не забываем слушать своё тело, если ощущения далеко не приятные, либо прекращайте выполнение, либо детальнее изучайте её и пробуйте заново.
На этой странице будут изложены различные техники получения здоровья. Но начать стоит вот с чего. Нужно научиться благодарить заранее. Не послезавтра, не...

Кино и сериалы

★Briana Evigan★Шаг вперёд 2:улицы★Крик в общаге★Briana Evigan★. Бриана ЭвиганBriana EviganКарьера: Актер.Дата рождения: 23.10.1986Место рождения: США, Лос-АнджелесРост: 165 см.Кинокомпании: Offspring Entertainment, Summit Entertainment.Жанры: Драма, Триллер, Мелодрама, Музыка, Фантастика, Криминал, Ужасы, Комедия, Детектив.Фильмов с участием: 5Первый фильм: Стильные штучки / Bottoms Up (2006). Роль - High School Girl.Последний фильм: Во власти тигра / Burning Bright (2010). Роль - Kelly Taylor.
Бриана Эвиган Briana Evigan Карьера: Актер. Дата рождения: 23.10.1986 Место рождения: США, Лос-Анджелес Рост: 165 см. Кинокомпании: Offspring Entertainment,...
Телеканал «Дорама». Официальная группа телеканала «Дорама».«Дорама» — это первый телеканал, посвященный киноиндустрии стран Востока. Каждый день мы показываем популярные во всем мире сериалы из Южной Кореи, Японии, Китая и Тайваня. Драмы, мелодрамы, комедии, исторические сериалы, детективы — все это в профессиональной озвучке ищи на нашем канале 💕Смотрите дорамы в нашей группе в разделе VK Видео!Спрашивайте телеканал у своего оператора платного ТВ. Подписывайся на наш телеграм: https://t.me/doramatelekanal🏆Телеканал Дорама — победитель премии Большая Цифра 2019, 2020, 2022, 2023🏆Золотой Луч 2021#телеканалдорама #смотринаВостокhttps://knd.gov.ru/license?id=6762bf0c1e4e233a714b4393&registryType=bloggersPermission
Официальная группа телеканала «Дорама». «Дорама» — это первый телеканал, посвященный киноиндустрии стран Востока. Каждый день мы показываем популярные во...
Шраддха Капур .... Первый фан-клуб замечательной актрисы Шраддхи.. Актриса/рост 1.68 мдата рождения 3 марта, 1989 • рыбы • 25 летместо рождения Мумбаи, Махараштра, Индияжанры драма, мелодрама, триллервсего фильмов 8, 2010 — 2015
Первый фан-клуб замечательной актрисы Шраддхи.. Актриса/ рост 1.68 м дата рождения 3 марта, 1989 • рыбы • 25 лет место рождения Мумбаи, Махараштра, Индия...
Фаррух Саипов. Фаррух СаиповКарьера - Актер,РежиссерДата Рождения - 25 сентября,1984 года.....Весы - 26 лет...Рост 1.93Место Рождения - Ташкент СССР (Узбекистан )Жанры - мелодрама,комедия,драмаВсего фильмов - 7Первый фильм - 2005 годПоследний фильм - 2009 год
Фаррух Саипов Карьера - Актер,Режиссер Дата Рождения - 25 сентября,1984 года.....Весы - 26 лет...Рост 1.93 Место Рождения - Ташкент СССР (Узбекистан )...
Анфиса(Фиса) Вистингаузен|Of_Group. Анфиса Вистингаузен - российская актриса, в телесериале Закрытая школа играюща роль Лилии Скворцовой , воспитанницы пансионата Логос. Рождена 27 сентября 1999 года. В кинематографе работает как актриса с 2010 года года, в жанрах криминал, драма, мелодрама, мистика, детективЗнак зодиака ♎ весы
Анфиса Вистингаузен - российская актриса, в телесериале "Закрытая школа" играюща роль Лилии Скворцовой , воспитанницы пансионата "Логос". Рождена 27 сентября...
Великолепный век. Империя Кёсем. исторический, драма, мелодрама, биография
исторический, драма, мелодрама, биография
•••••Кинотеатр_ВКонтакте••••• ••••Фильмы_|_Мульт. Данная группа создана 13 июня 2010 года.Группа создана для• Просмотра фильмов• Обсуждения фильмовТЕГИ для поиска: кино, кинотеатр, киношка, фильм, фильмы, фильмец, фильмов, видео, анимэ, сериал, боевик, комедия, комедии, группа, диски, касеты, театр, контакт, вконтакте, вк, vk, kontakt, новинки, поиск, новые, new, contact, vkontakte, ужасы, трагедии, исторические, драмы, мелодрамы, мультфильмы, мультики, мультяшки, мультфильмов, анимашки.
Данная группа создана 13 июня 2010 года. Группа создана для • Просмотра фильмов • Обсуждения фильмов ТЕГИ для поиска: кино, кинотеатр, киношка, фильм,...
Сегодня я хочу назад в одиночество. Мелодрама от режиссера Даниэла Рибейру с Гильерме Лобо в главной роли. Сюжет фильма развивается вокруг юного парня по имени Леонардо. Еще с самого детства парень ничего не видит, поэтому ему приходится общаться с внешним миром на ощупь. Как и все в таком возрасте он сталкивается с проблемами подростков, с любовью и ревностью, с дружбой и предательством. Леонардо предстоит разобраться в своих чувствах, которые он испытывает к прекрасной девушке Джованне, и с чувствами, которые возникают у парня к новому другу Габриэлю. Сможет ли парень выйти из этой ситуации не задев чувства своих друзей.Год: 2014 (28 марта - премьера)Страна: БразилияРежиссер: Даниэл РибейруЖанр: драма, мелодрамаВремя: 95 мин. / 01:35В главных ролях:Гильерме ЛобоФабио АудиТесс АморимСэлма ЭгреиEucir de SouzaIsabela GuascoЛюсия РоманоNaruna CostaVictor FilgueirasХулио Мачадо
Мелодрама от режиссера Даниэла Рибейру с Гильерме Лобо в главной роли. Сюжет фильма развивается вокруг юного парня по имени Леонардо. Еще с самого детства...
► |`The Vampire Diaries | »Дневники Вампира`|◄. Сериал Дневники вампира – удивительно захватывающая, интригующая, романтичная и мистическая история о любви и предательстве, о дружбе и таинственных отношениях, словом о целом калейдоскопе сложных человеческих отношений, ограненная фантастическим повествованием о людях, вампирах и оборотнях. В нашей группе мы поможем всегда быть в курсе событий и новостей вампирской саги..Жанр: ужасы, драма, мелодрама.
Сериал Дневники вампира – удивительно захватывающая, интригующая, романтичная и мистическая история о любви и предательстве, о дружбе и таинственных...
Корейские дорамы. Каждый драма каждый мелодрама которая будет мой на тему самое самое лучшее в этот обращаться здесь в группе Все для вас
Каждый драма каждый мелодрама которая будет мой на тему самое самое лучшее в этот обращаться здесь в группе Все для...
Марина Салас ♥ Marina Salas. карьера: Актрисадата рождения: 17 октября, 1988 • весы • 23 годаместо рождения: Корнелья-де-Льобрегат, Барселона, Каталония, Испанияжанры: драма, мелодрама, боевиквсего фильмов: 14первый фильм: 1999последний фильм: 2012
карьера: Актриса дата рождения: 17 октября, 1988 • весы • 23 года место рождения: Корнелья-де-Льобрегат, Барселона, Каталония, Испания жанры: драма,...
ღღღИндеанки! Шридеви и Рекхаღღღ. Краткая биография рекхи: Карьера: АктрисаИмя (лат.): Rekha Рост: 1.70 мДата рождения: 10 октября, 1954 | весыМесто рождения: Chennai, Tamil Nadu, IndiaЖанры: Драма, семейный, боевик Супруг: Мукеш Агарвал (умер)Краткая биография Шридеви:Карьера: Актриса, продюсерИмя (лат.): SrideviРост: 1.68 мДата рождения: 13 августа, 1963 | левМесто рождения: Sivakasi, Tamilnadu, IndiaЖанры: Драма, боевик, мелодрамаСупруг: Митхун Чакраборти (аннулирован); Бони Капур ... двое детей
Краткая биография рекхи: Карьера: Актриса Имя (лат.): Rekha Рост: 1.70 м Дата рождения: 10 октября, 1954 | весы Место рождения: Chennai, Tamil Nadu, India...

Детское развитие

◇ ДОШКОЛЬНИК ◇ пособия для воспитателей. 🎮 Готовые игры и пособия — отличная помощь для воспитателей детских садов!📥 Все материалы доступны только для личного использования! 🚫 Перепродажа пособий в готовом или электронном формате строго запрещена!
🎮 Готовые игры и пособия — отличная помощь для воспитателей детских садов! 📥 Все материалы доступны только для личного использования! 🚫 Перепродажа пособий...
Репетитор для дошкольников и школьников. Индивидуальные и групповые занятия с детьми с 4 до 10 лет.Если Вы нашли мою группу, Вы заинтересованы в раннем развитии Вашего ребёнка или в успешном освоении им программы начальной школы.Для дошкольников я предлагаю комплексные занятия, включающие следующие направления:1. ФЭМП (формирование элементарных математических представлений);2. Развитие речи ( пересказ, заучивание стихотворений, обучение чтению);3. Игры на развитие логического мышления, воображения, памяти, мелкой моторики;4. Изобразительная деятельность (лепка, аппликация, рисование, оригами);5. Английский язык;6. Немецкий язык.Для младших школьников:1. Помощь в выполнении домашних заданий (в т.ч. по английскому и немецкому языкам);2. Устранение пробелов в освоении школьной программы.
Индивидуальные и групповые занятия с детьми с 4 до 10 лет. Если Вы нашли мою группу, Вы заинтересованы в раннем развитии Вашего ребёнка или в успешном...
Центр внешкольной работы г. Брянска. 📚Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Центр внешкольной работы» г. Брянска - это многопрофильное образовательное учреждение. 💫Центр охватывает практически все основные направления работы с детьми: 🎶музыкально-эстетическое;🧵 декоративно-прикладное;🏋️‍♂️ физкультурно-оздоровительное;🧑‍🏫 социально-педагогическое🧒организация деятельности детских клубов по месту жительства📒работа с дошкольниками🎓 взаимодействие с детскими общественными организациями школ.Электронная почта: cvr-bryansk@mail.ru
📚Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Центр внешкольной работы» г. Брянска - это многопрофильное образовательное учреждение....
Центр доп. образования и спорта КЛАСС. 1. Школа английского языка English Class2. Художественная студия Art Class3. Студия танца и фитнеса Fit Class
1. Школа английского языка English Class 2. Художественная студия Art Class 3. Студия танца и фитнеса Fit...
Английский для дошкольников. Расписание занятийПонедельник - 17.40 - 18.10Среда - 17.40 - 18.10
Расписание занятий Понедельник - 17.40 - 18.10 Среда - 17.40 - 18.10
Английский для дошкольников. Обучение детей дошкольного возраста.
Обучение детей дошкольного возраста.
РКШ дошкольники. Красное Село.. Дорогие родители!Приглашаю ваших деток на занятия для 6-летних детей по образовательной системе Русская Классическая Школа (РКШ).В настоящий момент занятия проходят только он-лайн, в zoom-конференции.#русскаяклассическаяшкола #ркш #ркшспб #русскаяклассическаяшколаспб #ркшсанктпетербург #дошкольники #дошкольноеобразование #подготовкакшколе #семейноеобразование #со #домашнееобразование #КрасноеСело #ркшкрасноесело #ркшонлайн
Дорогие родители! Приглашаю ваших деток на занятия для 6-летних детей по образовательной системе Русская Классическая Школа (РКШ). В настоящий момент...
Онлайн собрание для родителей дошкольников. Здравствуйте, уважаемые родители!Добро пожаловать в группу, где я буду проводить родительские собрания в формате вебинара.Первое собрание уже в это воскресенье 13 сентября!Начнем в 19.00.Постараюсь ответить на самые популярные вопросы от родителей, расскажу немного о себе и о том, чему учу Ваших детей, как будет организован тренировочный процесс и т.д.Информации будет много!Я приготовил презентацию и постараюсь донести до Вас информацию максимально эффективно.До встречи на вебинаре!
Здравствуйте, уважаемые родители! Добро пожаловать в группу, где я буду проводить родительские собрания в формате вебинара. Первое собрание уже в это...
ДОШКОЛЬНИКИ. Эта группа предназначена для тех, кто учится по специальности дошкольное образования. А так же для креативных и жизнерадостных людей.
Эта группа предназначена для тех, кто учится по специальности дошкольное образования. А так же для креативных и жизнерадостных...
Центр детских наук Легко и Просто. Детский центр для дошкольников в Симферополе.* Яркие, динамичные занятия, * широкий выбор учебного материала,* высококвалифицированные педагоги, * красивое безопасное помещение, * лицензия на осуществление образовательной деятельности в сфере дошкольного образования РФ.Приглашаем деток от 1 года до 7 лет.+7 978 827-07-27
Детский центр для дошкольников в Симферополе. * Яркие, динамичные занятия, * широкий выбор учебного материала, * высококвалифицированные педагоги, *...
Видеокроссинг для дошкольников. Цель – патриотическое воспитание дошкольников средствами видеокроссинга – обмена видеороликами о своем родном городе, его достопримечательностях.
Цель – патриотическое воспитание дошкольников средствами видеокроссинга – обмена видеороликами о своем родном городе, его...