Найдите друзей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис создан для тех, кто хочет быстро и эффективно находить людей и сообщества во ВКонтакте. С нами вы можете искать друзей, знакомых, популярные группы для общения, услуг и товаров. Удобные фильтры и простой интерфейс позволят вам экономить время и находить нужные результаты за несколько секунд. Независимо от того, что вы ищете – интересные сообщества или друзей, наш сервис поможет вам в этом!

Авто и транспорт

Аренда лимузина В Калачинске. ❗️Прокат лимузина в Калачинске❗️аренда лимузина, лимузин на свадьбу🚘Мы с радостью предоставим Вам современный комфортабельный лимузин для различных мероприятий. Прокат лимузина позволяет отпраздновать свадьбу 💍День рождение 🥳 юбилей🎁вечеринку🪩провести деловую встречу🤝организовать встречу в аэропорту✈️ на вокзале🚂прогулку или экскурсию по городу🌆Романтический вечер👩‍❤️‍👨 У нас вы можете заказать лимузин .Наш автомобиль оборудован всем необходимым для незабываемой поездки и приятного времяпрепровождения: шикарный салон, разные виды подсветки, климат-контроль, возможность наслаждаться шикарной музыкой и многое другое. Цена зависит от времени суток и дня недели. К каждому клиенту индивидуальный подход. Заказав у нас лимузин, Вы получаете гарантию того, что к Вам придёт великолепно ухоженный автомобиль. Всю интересующую Вас информацию вы можете получить 📲 : +7 (900) 676-07-65
Аренда лимузина В Калачинске
❗️Прокат лимузина в Калачинске❗️ аренда лимузина, лимузин на свадьбу🚘 Мы с радостью предоставим Вам современный комфортабельный лимузин для различных...
Аренда автомобилей, автобусов, грузоперевозки.. Грузоперевозки по России, Аренда фуры,Дачный офисный переезд,Аренда манипулятора,Аренда эксковатора.Отправка сборных грузов.Грузоперевозки по Спб и Л.О Аренда транспорта для деловых поездок.Аренда автобусов,аренда авто бизнес класса, Аренда эвокуатора.заходите на сайт http://vip-alyans.ruПишите в личные сообщения, звоните по телефонам, 89811275085
Аренда автомобилей, автобусов, грузоперевозки.
Грузоперевозки по России, Аренда фуры,Дачный офисный переезд,Аренда манипулятора,Аренда эксковатора.Отправка сборных грузов.Грузоперевозки по Спб и Л.О...
Аренда автомобилей на свадьбы, юбилеи, встреча V. Аренда автомобилей для свадебных кортежей, встречи VIP-гостей, трансфер.Работаем по всей Самарской области.Тел. 78-59-46
Аренда автомобилей на свадьбы, юбилеи, встреча V
Аренда автомобилей для свадебных кортежей, встречи VIP-гостей, трансфер. Работаем по всей Самарской области. Тел....
БЕРДСК ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ РАБОТА АРЕНДА. ЗАКРЕПЛЯЕМ ВАШ ПОСТ В ШАПКЕ ГРУППЫ НА 31 СУТКИ ПИШИТЕ В ЛС С ПОМЕТКОЙ РЕКЛАМА+НАЗВ.ГОРОДА https://vk.com/vk_reklama_rfБАЛАКОВОЗДЕСЬ ВСЕ ДОСКИ РФ И СНГ, СПИСКОМ, ВЫКЛАДЫВАЙТЕ БЕСПЛАТНО https://vk.com/topic-156516673_36520743РЕКЛАМА ЛИМОНДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙБАРАХОЛКАРАБОТАПОДРАБОТКАДАРОМАРЕНДАПРОДАЖАНЕДВИЖИМОСТЬАВТОРАЗБОРМАГАЗИНУСЛУГИТИПИЧНЫЙКУПИТЬРЕЗЮМЕОДЕЖДАДЛЯ ДЕТЕЙДЕТСКИЕИГРУШКИМЕБЕЛЬРЕМОНТЭЛЕКТРОВЭЙПВАЙПЖИВОТНЫЕСОБАКИКОШКИКОМПЬЮТЕРТЕЛЕФОНСМАРТФОНАЙФОНАЙ ФОНИЩУБЮРО НАХОДОКТЕХНИКАФОТОЗЕРКАЛКААВТОМОБИЛЬМОТОЦИКЛИЩУ РАБОТУИНТЕРНЕТКУПОНЫБЕСПЛАТНЫЙБЕСПЛАТНООТДАМ ДАРОМЗДЕСЬ ВСЕ ДОСКИ РФ И СНГ, СПИСКОМ, ВЫКЛАДЫВАЙТЕ БЕСПЛАТНО https://vk.com/topic-156516673_36520743МоскваСанкт-ПетербургНовосибирскЕкатеринбургНижний НовгородСамараОмскКазаньЧелябинскРостов-на-ДонуУфаПермьВолгоградКрасноярскВоронежСаратовКраснодарТольяттиБарнаулИжевскУльяновскЯрославльВладивостокХабаровскИркутскНовокузнецкТюменьОренбургКемеровоРязаньПензаНабережные ЧелныАстраханьЛипецкТулаТомскКировМахачкалаЧебоксарыКалининградБрянскМагнитогорскКурскТверьИвановоНижний ТагилСтавропольБелгородАрхангельскУлан-УдэВладимирСочиКалугаКурганОрёлСмоленскМурманскВладикавказЧереповецВолжскийЧитаСаранскСургутВологдаТамбовКомсомольск-на-АмуреКостромаНальчикПетрозаводскСтерлитамакТаганрогЯкутскБратскДзержинскОрскШахтыНижневартовскАнгарскСыктывкарНовороссийскНижнекамскГрозныйБийскСтарый ОсколВеликий НовгородПрокопьевскРыбинскБлаговещенскНорильскЭнгельсБалаковоПетропавловск-КамчатскийПсковСеверодвинскАрмавирЗлатоустБалашихаХимкиКаменск-УральскийПодольскСызраньНовочеркасскКоролёвЮжно-СахалинскВолгодонскНаходкаБерезникиМытищиАбаканЛюберцыРубцовскСалаватМайкопУссурийскМиассКовровКоломнаЭлектростальАльметьевскПятигорскКопейскНазраньПервоуральскКисловодскНевинномысскОдинцовоДимитровградХасавюртНовочебоксарскНовомосковскСерпуховЖелезнодорожныйОрехово-ЗуевоМуромКамышинНовый УренгойНефтекамскЧеркесскНогинскНефтеюганскНовошахтинскЩёлковоЕлецНовокуйбышевскАчинскНоябрьскСергиев ПосадДербентОктябрьскийКызылСеверскАрзамасОбнинскЛенинск-КузнецкийКиселёвскМеждуреченскУхтаЖуковскийЭлистаАртёмНовотроицкБатайскВеликие ЛукиТобольскМагаданКрасногорск
БЕРДСК ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ РАБОТА АРЕНДА
ЗАКРЕПЛЯЕМ ВАШ ПОСТ В ШАПКЕ ГРУППЫ НА 31 СУТКИ ПИШИТЕ В ЛС С ПОМЕТКОЙ РЕКЛАМА+НАЗВ.ГОРОДА https://vk.com/vk_reklama_rf БАЛАКОВО ЗДЕСЬ ВСЕ ДОСКИ РФ И СНГ,...
Аренда автомобилей под такси. Пермь.
Аренда автомобилей под такси. Пермь
Аренда автомобилей в Москве.
Аренда автомобилей в Москве
CITY CAR Аренда автомобилей. CITY CAR-NN-та самая компания, в которой всегда возможно найти по-настоящему интересное предложение по аренде автомобилей, в Нижнем Новгороде .Если в Ваши планы входит кратковременная или долгосрочная аренда автомобилей в Нижнем Новгороде, но Вы до сих пор не уверены, в какой именно компании Вам предложат лучшие условия, не теряя лишнего времени, просто позвоните в CITY CAR-NN
"CITY CAR" Аренда автомобилей
"CITY CAR-NN"-та самая компания, в которой всегда возможно найти по-настоящему интересное предложение по аренде автомобилей, в Нижнем Новгороде . Если в...
Аренда автомобилей в Туле.
Аренда автомобилей в Туле
Аренда автомобилей в Праге, Чехия. Аренда автомобилей в Праге, Чехия.Встреча в аэропорту,+420607608185
Аренда автомобилей в Праге, Чехия
Аренда автомобилей в Праге, Чехия.Встреча в аэропорту, +420607608185
Аренда автомобилей RentalAvto. Аренда легковых автомобилей без водителя.Выгодные тарифы. Индивидуальный подход к клиенту.
Аренда автомобилей RentalAvto
Аренда легковых автомобилей без водителя. Выгодные тарифы. Индивидуальный подход к...
АРЕНДА АВТО С ПРАВОМ ВЫКУПА. 🎈 Мы предоставляем автомобили в аренду с правом выкупа.Оформляем абсолютно всем гражданам РФ. (Независимо от места проживания и меса регистрации)Огромный выбор автомобилей разного класса.Авто для работы в доставке.Авто для работы в такси.Авто для личного пользования.Никаких залогов депозитов и первоначальных взносов.Оформляем в собственность с первого дня. Отсрочка в платежах до 3-х месяцев.
АРЕНДА АВТО С ПРАВОМ ВЫКУПА
🎈 Мы предоставляем автомобили в аренду с правом выкупа. Оформляем абсолютно всем гражданам РФ. (Независимо от места проживания и меса регистрации) Огромный...
Supreme. Аренда автомобилей на Пхукете. - Большой выбор автомобилей - Прозрачные условия аренды - Реальная поддержка 24/7 на родном языке - Всегда в наличии замена - Доставка в любое удобное место - Без ограничений пробега по Пхукету и Краби - Оплата в любой удобной валюте - Разговариваем на русском, английском, китайском и тайском языках - Доставка в аэропорт. Детские кресла. Контакты: Telegram [id749573351|@kardib]What’s +79137670227 Instagram [club33538250|@supreme_phuket] Для звонков: +66 95-101-2722
Supreme. Аренда автомобилей на Пхукете
- Большой выбор автомобилей - Прозрачные условия аренды - Реальная поддержка 24/7 на родном языке - Всегда в наличии замена - Доставка в любое удобное...

Фитнес и здоровье

Школа Вьетнамского Кунг Фу KIM LIEN HOA PHAI. Вьетнамское боевое Кунг Фу - это не только боевое искусство, но и уникальная древняя даосская оздоровительная система, которая служит развитию внутренней силы и здоровья человека, а так же для совершенствования его духа и сознания. Благодаря использованию физических, дыхательных и умственных упражнений, которые открывают энергетические меридианы, происходят изменения структуры костного мозга, улучшается кровообращение, очищается кровеносная и лимфатическая система, что приводит к омоложению всего тела человека и увеличивает его внутреннюю жизненную силу. При этом человек излечивает себя от многих заболеваний.При длительной практике отмечается замедление старения у пожилых людей и восстановление работоспособности и долголетия у всех практикующих.Составляющие школы:- Мышечно-суставная гимнастика (комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов тела. Может использоваться и как отдельные занятия, и в качестве разминки перед любым видом силовых тренировок);- Комплекс упражнений для позвоночника (направлен на раскрепощение зажатых и спазмированных мышц спины, а также укрепление мышечного корсета позвоночника, путём развития и укрепления мелких групп мышц, которые при привычном образе жизни человека, как правило, не развиты);- Комплекс дыхательных упражнений (внутренняя работа с энергией, открывающая энергетические каналы в теле. Повышает уровень энергетики и потенции человека. Воздействует на кровеносную и лимфатическую системы человека, очищая их, генерируя и сохраняя космическую энергию);- Медитация (комплекс упражнений, способствующих изменению сознания человека. Помогает освободить разум от внутреннего диалога и постоянной мыслительной работы, снизить уровень стресса и тревожности);- Ударная техника (комплекс боевых приёмов самообороны. Позволяет понять человеку возможности своего тела, научиться владеть им).
Школа Вьетнамского Кунг Фу KIM LIEN HOA PHAI
Вьетнамское боевое Кунг Фу - это не только боевое искусство, но и уникальная древняя даосская оздоровительная система, которая служит развитию внутренней...
хат-ха йога с элементами цигун для мусульманок М. Йога в переводе означаетединение,союз,гармония.Имеется ввиду единение физического,психического,умственного состояния человека.Йога-это совокупность методов,способствующихсозданию физически здоровой и гармоничной личности. Слово хат-ха символизирует единство двух противоположностей.Ха-солнце,тха-луна.В единстве противоположностей создается Гармония!Ведь все в мире состоит из противоположностей, а наше тело- маленькая Вселенная,как говорил великий сподвижник Пророка Мухаммада(мир ему) Али(р.а)Наши занятия исключают какую-либо философию,ибо я считаю философия для мусульман одна- это ИСЛАМ.однако, эта группа открыта для всех, а не только для мусульман,т.к. наша цель - ОЗДОРОВЛЕНИЕ, а не продвижение каких -либо религиозных интересов.Так что заходите, обсуждайте,интересуйтесь! ВНИМАНИЕ! ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР В ГРУППУ ЙОГИ В МОСКВЕ!!! В занятие входит набор йоговских асан,дыхательная практика,релаксационные упражненияЭффект-оздоровление внутренних органов,укрепление спины и выравнивание осанки,релаксация и внутренний покой,гибкость и поднятие жизненного тонуса!в программу включены элементы древнекитайского искусства оздоровления-цигун,способствующих профилактике и лечению болезней,сохранению и укреплению здоровьясправки по телефону:8-926-872-86-66
хат-ха йога с элементами цигун для мусульманок М
"Йога" в переводе означает"единение,союз,гармония".Имеется ввиду единение физического,психического,умственного состояния человека.Йога-это совокупность...
Прыжки на батуте Уфа. Прыжки на батуте-вид спорта имеющий три дисциплины: 1) Индивидуальные прыжки 2)Акробатическая дорожка3)Прыжки на двойном минитрампе Индивидуальные прыжки включены в программу олимпийских игр.Индивидуальные прыжки на батуте представляют собой выполнение упражнений, состоящих из 10 элементов в каждом упражнении. Элементы выполняются во время высоких, непрерывных ритмических прыжков с вращениями с ног на ноги, с ног на спину, живот или в сед без задержек или промежуточных прямых прыжков. Упражнение на батуте должно демонстрировать разнообразие элементов с вращением вперёд и назад с пируэтами и без них. Упражнение должно выполняться с хорошей координацией, позами тела, хорошей техникой и с сохранением высоты прыжков. Соревнования у взрослых спортсменов, как правило, проходят в 3 этапа: предварительные соревнования, которые состоят из обязательного упражнения (в котором оценка складывается из оценки за технику исполнения, времени полёта и коэффициента трудности 2-х из 10 элементов, не повторяющихся в произвольном упражнении) и произвольного упражнения (в котором оценка складывается из оценки за технику исполнения, времени полета и коэффициента трудности всех 10 элементов); полуфинальные и финальные соревнования, которые состоят только из одного произвольного упражнения
Прыжки на батуте Уфа
Прыжки на батуте-вид спорта имеющий три дисциплины: 1) Индивидуальные прыжки 2)Акробатическая дорожка 3)Прыжки на двойном минитрампе Индивидуальные...
Помощь SOS!!!Для Сережи. Серёженька родился семимесячный с весом 1640 гр.В результате сложных родов провел 7 дней в реанимации с двухсторонним воспалением лёгких, из них 3 дня на ИВЛ (искусственная вентиляция легких). Затем перевели Сергея на восстановительное лечение, там он провел ещё 1,5 месяца. Здесь поставили диагноз — гипоксически-ишемическое поражение ЦНС (центральной нервной системы). После перевели в психоневрологическую больницу 32 г.Москвы.Самые страшные слова я услышала когда Серёженьке было 6 месяцев, поставили диагноз ДЦП (детский церебральный паралич).Прошло ещё 6 месяцев, я уже поняла, ДЦП не приговор, с ДЦП можно бороться! Серёженька повзрослел, благодаря ежедневным гимнастикам, массажам, занятиям с логопедом и стимулирующим уколам, пошли небольшие сдвиги, ребёнок начал уверенно держать голову и переворачиваться со спины на живот. Каждый день мы преодолеваем нашу болезнь, делаем упражнения, болезненные или неприятные, но приближающие хоть на тысячную долю к победе. Сейчас Сережа ходит держась за одну руку. Без поддержки пока ходит неустойчиво – только перебежками на носочках. На большие расстояния конечно ему ходить ещё тяжело. Самостоятельно стоять он может примерно минуту.В нашей семье работает только папа, соответственно семейного дохода нам не хватает, чтобы дать всё необходимое нашему ребёнку, подарить возможность ходить. Сейчас малыш СРОЧНО нуждается в реабилитационном лечении в Реабилитационном центре «Огонек» (г.Электросталь), стоимость лечения 165000 рублей. Такое лечение необходимо хотя бы два раза в год, конечно у нашей семьи таких денег нет.Центр оборудован всем необходимым для реабилитации ребёнка с таким заболеванием. Реабилитация детей-инвалидов в ООООгонёк-ЭСпроизводится на платной основею.Расходы по оплате реабилитационных услуг в коммерческих организациях бюджетом Московской области не предусмотрены.В общем попробовать хочется многое, лишь бы хоть чем-то помочь реализоваться своему ребёнку в этом мире, но до слёз обидно, что не всё зависит от меня, не хватает материальной обеспеченности. Обращаюсь к людям, которые остались неравнодушными к нашей нелёгкой судьбе, если есть возможность помочь нам материально или каким-нибудь советом, мы будем вам очень признательны!
Помощь SOS!!!Для Сережи
Серёженька родился семимесячный с весом 1640 гр. В результате сложных родов провел 7 дней в реанимации с двухсторонним воспалением лёгких, из них 3 дня на...
Михаил Осинцев. Упражнения для спины и суставов.. Здравствуйте, Я Михаил Осинцев. Я занимаюсь тем, что тренирую, тренируюсь сам и помогаю другим решить проблемы суставов, искривлений, спины и всё в этом духе. Я также помогаю людям построить более гармоничное тело, нужное и удобное именно человеческой природе, Естеству, подсознанию, а не его сознательному Я.В наше время одним самое слабое место человека - это его спина. Не получая гармоничного развития, спина начинает осидать, кривиться, болеть. Позвонки с дисками, не получая нужного кровяного питания при помощи мускулатуры, начинают хворать и сохнуть, из-за чего позвоночник уседает и начинает подламываться. ПОзвоночник - один из самых важных частей нашего тела. Он не просто силён без мышц сам по себе, но от него отходят дистанционно нервы в различные участки нашего тела. Именно поэтому при защемлении диска резко стреляет в пальцы, сердце и другие органы. Человек уже не вкалывает физически, как раньше, теперь он занят совсем другим. Именно для того, чтобы противостоять опорно-двигательной и психической деградации, нужна целенаправленная тренировка, ставящая своей целью развить Здоровье и способность тела переносить мощные почти экстримальные напряжения. И всё это я делаю на основе ВОлевой гимнастики, для которой не нужно оборудования, а нужно только от вас немного места и желание. Чем занимаюсь именно Я:- Тренирую людей и тренируюсь САМ.- Составляю индивидуальные планы тренировок для различных целей: прим. Мало места, мало времени, а спину хочется здоровую, остеохондроз, протрузия диска и.т.д.
Михаил Осинцев. Упражнения для спины и суставов.
Здравствуйте, Я Михаил Осинцев. Я занимаюсь тем, что тренирую, тренируюсь сам и помогаю другим решить проблемы суставов, искривлений, спины и всё в этом...
здоровая спина. Как самостоятельно поддерживать здоровую спину используя гинастические и силовые упражнения, растяжку, акупунктурный коврик, массажный варик и другие способы.
здоровая спина
Как самостоятельно поддерживать здоровую спину используя гинастические и силовые упражнения, растяжку, акупунктурный коврик, массажный варик и другие...
Калланетика в Туле | Студия BLISS. Калланетика – это особая система растягивающих упражнений для всех глубоко расположенных групп мышц, которая вызывает невероятную рабочую активность мышц. Всего один час занятия калланетикой по своей нагрузке на организм и общей эффективности равен семи часам шейпинга или двадцати четырем часам обычной аэробики. Каждое упражнение калланетики разработано таким образом, что одновременную нагрузку получают сразу все мышцы тела.Все упражнения выполняются со своим весом и на время. Обладают сильным жиросжигающим эффектом !!! Эти занятия особенно подходят для тех у кого есть боли в спине, протрузия, сколиоз и другие заболевания позвоночника, тем кто любит медленный ритм занятий и спокойные движения, а также предпочитает выполнять упражнения, которые подразумевают плавность и грациозность.Благодаря занятиям :- улучшится осанка- снизится или пройдёт болевой синдром - ускорится восстановление позвоночника - снижается вес, уменьшаются объемы- избавление от целлюлита- укрепляются все мышцы вашего тела- улучшается общее самочувствиеСтоимость : 1 занятие ( час ) - 200 рублей8 занятий (месяц) - 1500 рублейАдрес: ул.Набережная Дрейера 33, 2 этаж, каб. №20 Тел: 8-910-587-75-56 Ольга
Калланетика в Туле | Студия "BLISS"
Калланетика – это особая система растягивающих упражнений для всех глубоко расположенных групп мышц, которая вызывает невероятную рабочую активность мышц....
• КИНЕЗИС • Центр соматического обучения •. Соматическое обучение — новый, набирающий популярность целостный подход к оздоровлению организма.На занятиях соматическим движением вы научитесь:• освобождать тело от напряжений • избавляться от головных болей, болей в шее, спине, пояснице• тоньше чувствовать• красиво и плавно двигаться• ощущать больше энергии в теле• сбрасывать усталость и стресс• восстанавливать внутренний балансВ Европе, Америке, Австралии и Израиле соматика Ханны и метод Фельденкрайза давно признанный инструмент самопознания и САМОПОМОЩИ при головных, мышечных болях (в шее, пояснице, спине, ногах и т.д.), нарушениях осанки, скованности движений тела, синдроме хронической усталости. Эти практики направлены на интеграцию сознания и тела.Суть соматического обучения — внутренняя трансформация через движение.Цель соматической практики — возрождение контроля ума над телом, здоровьем и молодостью. Занятия соматикой возможны в форматах групповых и индивидуальных занятий. На индивидуальном сеансе преподаватель соматического движения изучает конкретную ситуацию ученика (клиента), визуально обследует нарушения осанки, определяет местоположения боли, мышечного зажима. А затем подбирает необходимые упражнения и помогает ученику освоить простые, медленные движения, которые выполняются лежа в комфортном положении.Расписание регулярных групповых занятий, семинаров и открытых уроков смотрите во вкладке РАСПИСАНИЕ.
• КИНЕЗИС • Центр соматического обучения •
Соматическое обучение — новый, набирающий популярность целостный подход к оздоровлению организма. На занятиях соматическим движением вы научитесь: •...
ШУЙСКИЙ ПАУЭРЛИФТИНГ. Пауэрлифтинг является не только спортом высших достижений, но и массовым направлением для общего оздоровления. Первым упражнением в пауэрлифтинге считается: - Приседание со штангой на плечах. Данное упражнение способствует развитию мышц нижней части тела человека, укреплению суставов, тренировки сердца. Приседания с отягощением, самое энергопоглощающее упражнение, которое оказывает положительное влияние на метаболизмы и сжигания калорий! Вторым упражнением силового троеборья – это Жим штанги лежа двумя руками. Отлично укрепляет и развивает мышцы верхней части тела человека Жим штанги лежа является отдельной спортивной дисциплиной в пауэрлифтингеЗарекомендовало самым любимым движением среди спортсменов силовиков Замыкающим упражнением пауэрлифтинга является: - Становая тяга. Невероятно мощное и олицетворяющее титаническую силу любого атлета выполняющего данное упражнение. Отлично заставляет работать абсолютно все группы мышц атлета, с икроножных до трапецидальных. Замечательно воздействует на кровообращение в тазовой области скелета.Делает твердую и прямую спину, увеличивает силу хвата рук. Дисциплина «жим лежа», является официальным Параолимпийским движением У спортсменов с нарушением опорного двигательного аппарата (ПОДА) И Всероссийского Общества Слепых (ВОС) есть возможность проявить свои силовые качества на разных уровнях проводимых соревнований.Новые направления силовых дисциплин, которые разработаны в спортивной лаборатории на базе МБУДО ДООСЦ г.о. Шуя«Технический пауэрлифтинг» - для спортсменов уровня начальной подготовки, где важным фактором результата является; технически правильное выполнение трех упражнений по одному подходу без использования максимального отягощения снаряда, а также знаний правил соревновательного пауэрлифтинга.«Скоростной подъем» - для спортсменов учебных тренировочных групп, для совершенствования и развития скоростно-силовых качеств в режиме умеренных кардионагрузок. Выполняются все три упражнения по одному подходу, в течение двух минут. Вес поднимаемого снаряда не должен превышать 50% веса тела спортсмена.
ШУЙСКИЙ ПАУЭРЛИФТИНГ
Пауэрлифтинг является не только спортом высших достижений, но и массовым направлением для общего оздоровления. Первым упражнением в пауэрлифтинге...
Гимнастика для позвоночника. Приглашаем вас на оздоровительную гимнастику для позвоночника Айкуне.Главная цель занятий - с помощью простых и уникальных упражнений полностью восстановить позвоночник.Позвоночник - это опора нашей жизни, и нарушение его правильной работы ведет к расстройствам психики, депрессии, мигрени, хронической усталости, сердечно- сосудистым заболеваниям, сколиозу и многим другим заболеваниям. Айкуне позволяет избавиться от этих недугов и научиться контролировать тело и разум.С помощью простой техники, которая не предполагает активных действий и физической нагрузки, вы мягко вытянете свой позвоночник, освободите зажатые нервные корешки и снимите мышечные блоки. При плавном растяжении позвоночника увеличивается расстояние между позвонками, межпозвонковые диски занимают свое правильное положение. Кроме того, айкуне - это упражнения на так называемую внутреннюю мускулатуру, они заставляет работать глубокие ленивые мышцы позвоночника, которые в повседневной жизни использовать сложно. Айкуне — гимнастика, разработанная Абаем Емши. Была запатентована Роспатентом, а также прошла апробацию в крупнейших медицинских центрах РФ. Эта гимнастика исключает активные движения, но предполагает при этом значительное напряжение мышц всего тела. Она используется как профилактическая, так и как лечебная при заболеваниях спины, суставов и ряда других недугов.Айкуне утвердили в комитете здравоохранения Санкт-Петербурга как метод лечебной физкультуры. А также имеется отзыв научно - исследовательского института общей паталогии и экологии человека (Сибирское отделение Российской Академии медицинских наук ) в котором сказано, что упражнения позволяют расслабить связки позвоночного столба, что позволяет с помощью специальных упражнений увеличить расстояние между позвонками и улучшить условия деятельности межпозвоночных дисков, улучшить кровоснабжение позвонков, межпозвоночных дисков и связок позвоночного столба и способствует улучшению деятельности центральной, вегетативной и периферической нервных систем. Данный метод является экологичным способом воздействия на человека, приемлем для лечебной, реабилитационной и профилактической работы.Система айкуне - великолепное средство самостоятельного поддержания организма. Овладев методикой, пациенты занимаются дома, обходясь уже без специалиста. Изучив айкуне однажды, Вы получаете знания на всю жизнь и всегда сможете сами оказать своему позвоночнику первую помощь.В ходе занятий мы будем проходить базовый комплекс статических упражнений сидя. Вы почувствуете изменения в теле и в ощущениях уже после одного-двух занятий. Результат полученный за время курса, вы сможете самостоятельно укреплять дома.Контактный телефон: 89270221688
Гимнастика для позвоночника
Приглашаем вас на оздоровительную гимнастику для позвоночника "Айкуне". Главная цель занятий - с помощью простых и уникальных упражнений полностью...
Йога Черновцы. Программа занятий:• упражнения, формирующие красивую осанку• универсальные принципы выравнивания тела• избавление от болей в спине и суставах• сочетание наклонов вперед и скручиваний • позы на раскрытие таза• уникальная техника растяжки• активные занятия для коррекции веса• восстановительная практика• детальный тренерский инструктажпрограмма рассчитана на любой уровень подготовки
Йога Черновцы
Программа занятий: • упражнения, формирующие красивую осанку • универсальные принципы "выравнивания" тела • избавление от болей в спине и суставах •...
Послеродовая доула. Женский тренер. Астролог.. Послеродовая доула помогает маме восстановиться после родов. Все помнят о ребенке, но не все помнят о маме в этот период!Йога, пилатес, массаж, пеленания, подвязывания живота, процедуры, помощь в уходе за ребенком - это всё могу! А вы хотите?)Осложнения, которые могут быть после родов:*несостоятельность тазового дна*варикоз*геморрой*диастаз*депрессия*бессонница*хроническая усталость*патология стопы*боли в спинеПозанимаю вас йогой, упражнениями Кегеля, рекомендациями, астрологический консультацией.
Послеродовая доула. Женский тренер. Астролог.
Послеродовая доула помогает маме восстановиться после родов. Все помнят о ребенке, но не все помнят о маме в этот период! Йога, пилатес, массаж, пеленания,...

Кино и сериалы

Русские сериалы | Осиное Гнездо | Куба. Уже совсем скоро 5 и 6 серия в группе
Русские сериалы | Осиное Гнездо | Куба
Уже совсем скоро 5 и 6 серия в группе
Сериалы и мультсериалы : Наруто, Соник, Доктор Х. Сериалы и мультсериалы : Наруто, Соник, Доктор Хаус, Трансформеры, Человек Паук, Друзья и другие... Тип: Клуб Категория: Искусство и развлечения - Кино Описание: Любители сериалов – объединяйтесь!!!Эта группа создана для любителей культовых телесериалов, таких как Доктор Хаус, Потерянные, Побег, Герои и пр.Эти сериалы никого не могут оставить равнодушными, потому что, посмотрев хотя бы одну-две серии, незаметно «втягиваешься» в него, и уже не можешь пропустить ни одной следующей серии.В этой группе вы можете обсуждать свои самые любимые сериалы, и их героев. Делиться впечатлениями от серий, загружать фото и саундтреки из сериалов, рассказывать новости из жизни актеров и просто общаться…А ниже представлен сайт, на котором вы найдете все сериалы на DVD в самом лучшем качестве. Самые редкие сериалы, лучшие и занимательные! И все это по самым низким ценам с доставкой в любой город курьером и по почте!У нас в наличии более 9000 позиций зарубежных и русских сериалов, теленовелл а также индийские фильмы!
Сериалы и мультсериалы : Наруто, Соник, Доктор Х
Сериалы и мультсериалы : Наруто, Соник, Доктор Хаус, Трансформеры, Человек Паук, Друзья и другие... Тип: Клуб Категория: Искусство и развлечения - Кино...
★★★ МОЯ КОЛЛЕКЦИЯ СЕРИАЛОВ ★★★СМОТРИТЕ СПЛЕТНИЦУ 4 СЕЗОН У НАС!. Список сериалов:1) Сплетница (Gossip Girl)2) Дневники вампира3) Отчаянные домохозяйки4) Анатомия страсти5) Грязные мокрые деньги6) Теория большого взрыва7) Армейские жены8) Ущерб9) Друзья10) Вероника Марс11) Californication12) Белый воротничок13) Одинокие сердца14) Кашемировая Мафия15) Помадные джунгли16) Тайный дневник девушки по вызовуУ МЕНЯ В ГРУППЕ НИКАКОГО РУССКОГО МЫЛА, НИКАКИХ БРАЗИЛЬСКИХ СТРАСТЕЙ, ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЗАРУБЕЖНЫЕ ХИТЫ.
★★★ МОЯ КОЛЛЕКЦИЯ СЕРИАЛОВ ★★★СМОТРИТЕ СПЛЕТНИЦУ 4 СЕЗОН У НАС!
Список сериалов: 1) Сплетница (Gossip Girl) 2) Дневники вампира 3) Отчаянные домохозяйки 4) Анатомия страсти 5) Грязные мокрые деньги 6) Теория большого...
Научно-популярные сериалы, док. Фильмы студий : A&E, ABC, ArtHaus, Arte, Australian Geographic, BBC, BSkyB, Biography Channel, CBC, CCTV, CNN, C cont., Channel 4, Channel 5, Discovery Channel, Electricsky, HBO, History Channel, IMAX, ISIS Productions, ITV, Illuminationsmedia, Kultur Video, NFB, N cont., NHK, National Geographic, ORF, PBS, SBS, TLC, TVO, Tate Productions, ZDF и других на русском языке.
Научно-популярные сериалы, док
Фильмы студий : A&E, ABC, ArtHaus, Arte, Australian Geographic, BBC, BSkyB, Biography Channel, CBC, CCTV, CNN, C cont., Channel 4, Channel 5, Discovery...
Скачать сериалы (зарубежные, молодежные, русские, новые, 2011, bms, через торрент, бесплатно, смотреть, cthbfks, иностранные, лучшие). Все лучшие сериалы на сайте:http://gran1.net/________________________________________Приглашайте своих друзей и знакомых к нам в группу!___________________________________Заявки на вступление рассматриваются ежедневно.______________
Скачать сериалы (зарубежные, молодежные, русские, новые, 2011, bms, через торрент, бесплатно, смотреть, cthbfks, иностранные, лучшие)
Все лучшие сериалы на сайте: http://gran1.net/ ________________________________________ Приглашайте своих друзей и знакомых к нам в группу!...
Это просто Анекдот! Байки ,смех,сериалы. ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ В МИРЕ ЮМОРА И СМЕХА,ИНТЕРЕСНЫЕ ВЫРЕЗКИ ИЗ ЗНАКОМЫХ СЕРИАЛОВ!!!...И НЕ ТОЛЬКО!!!ОТ АВАНЕСЯНА ДО ПЕТРОСЯНА!!!И ДРУГИЕ ЗВЁЗДЫ РУССКОГО ЮМОРА,В ЭТОЙ ГРУППЕ!!!БОЛЬШАЯ РАЗНИЦАКРИВОЕ ЗЕРКАЛО ,И МНОГОЕ,МНОГОЕ ДРУГОЕ.ИзЮмИнКа ГрУпПы-СтАрИнНыЕ аНеКдОтЫ
"Это просто Анекдот!" Байки ,смех,сериалы
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ В МИРЕ ЮМОРА И СМЕХА,ИНТЕРЕСНЫЕ ВЫРЕЗКИ ИЗ ЗНАКОМЫХ СЕРИАЛОВ!!!...И НЕ ТОЛЬКО!!!ОТ АВАНЕСЯНА ДО ПЕТРОСЯНА!!!И ДРУГИЕ ЗВЁЗДЫ РУССКОГО...
°•°Русская и зарубежная пресса*°. Добро пожаловать в мою группу! Она создана для истинных коллекционеров и фанатов разных сериалов, муз. групп и др.Оплата:Оплата производится на:☞ Киви кошелек +79158659480☞ карту Сбербанк4276 6100 1165 4931☞ карту ВТБ5543 8600 2556 1267☞ карту Газпромбанк4874 1565 9005 5997☞ Почтовый перевод ☞ Банковский переводВысылаю простыми и заказными письмами.Зарубежные статьи продаются из расчета 15 рублей страница.Цены уточняйте у меня в лс.
°•°Русская и зарубежная пресса"*°
Добро пожаловать в мою группу! Она создана для истинных коллекционеров и фанатов разных сериалов, муз. групп и др. Оплата: Оплата производится на: ☞ Киви...
Их перепутали в роддоме (Перепутанные). Добро пожаловать в одну из самых информативных групп на сайте vk.com, посвященную замечательному сериалу «Их перепутали в роддоме». У нас вы сможете найти все, что вас интересует: — серии с субтитрами русскими от нашей группы — фото со съемок сериала — фото с твиттера и инстаграма актеров — самые лучшие и памятные моменты из сериала— цитаты из сериала— тематические арты, коллажи, подборки по сериалу— ежедневно обновляющаяся информация о жизни актеров — музыка из сериалаМы одни из первых выкладываем новые серии и промо. Сами делаем субтитры для новых серий в течение дня-двух. Также, в нашей группе вы сможете встретить приятную компанию и понимающую администрацию.Разумеется, если вы будете нарушать правила группы, то администрация превратится в жестких стражей закона и порядка. Приятного времяпровождения ;) Дата создания группы: 1 ноября 2012 года
Их перепутали в роддоме (Перепутанные)
Добро пожаловать в одну из самых информативных групп на сайте vk.com, посвященную замечательному сериалу «Их перепутали в роддоме». У нас вы сможете найти...
Лучшие русские сериалы/боевики. Приглашаем друзей☺
Лучшие русские сериалы/боевики
Приглашаем друзей☺
DXP (субтитры). 🔆 Добро пожаловать к нам!!!🎦 Здесь вы найдете всё на любой вкус: фильмы, кино, видео, сериалы, мультфильмы с русскими субтитрами!***Тут находится только НАВИГАТОР по ЗАЛИТОМУ на наши каналы, всё видео есть в ТЕЛЕГРАММЕ.Мы есть и в других соцсетях. Ждем вас!Сайт - https://dxp.ru/Телеграм - https://t.me/dxp_chat (чат)Одноклассники - https://ok.ru/dxp.rus.sub
DXP (субтитры)
🔆 Добро пожаловать к нам!!! 🎦 Здесь вы найдете всё на любой вкус: фильмы, кино, видео, сериалы, мультфильмы с русскими субтитрами! ***Тут находится только...
MedusaTV: Сериалы и фильмы. Сериалы и фильмы с русскими субтитрами.В настоящее время ведутся реконструкционные работы.
MedusaTV: Сериалы и фильмы
Сериалы и фильмы с русскими субтитрами. В настоящее время ведутся реконструкционные...
Редкие Сериалы. Наша коллекция.. Мы любим смотреть сериалы, еще с тех времен когда мир не был омрачен русскими ситкомами. Но не все сериалы из тех времен можно найти онлайн. Мы исправляем ситуацию и ностальгируем)Добавляем сериалы на заказ (в меру сил и желания Ильи), иногда делая исключения для современных, редких т.с.
Редкие Сериалы. Наша коллекция.
Мы любим смотреть сериалы, еще с тех времен когда мир не был омрачен русскими ситкомами. Но не все сериалы из тех времен можно найти онлайн. Мы исправляем...

Детское развитие

Тематические программы для детей и подростков. Английский языковой проект CAMPUS 815 для школьников. - Сборы в школьные каникулы и выходные- Английский в 4 уровня14 - 26 июля Trends29 июля - 10 авг Campus: Media10 - 29 августа ОПТИМУМ12-22 августа СЕМЕЙНАЯ смена в АНАПЕ13 - 25 авг Once in a fairy taleНезабываемые творческие программы на базе в Рязанской области. В комфортабельном коттедже в сосновом лесу.CAMPUS 815 - это 10-летней опыт команды артековской школы.+7 495 001 48 33Campus815@yandex.ru
Тематические программы для детей и подростков
Английский языковой проект CAMPUS 815 для школьников. - Сборы в школьные каникулы и выходные - Английский в 4 уровня 14 - 26 июля Trends 29 июля - 10 авг...
ОПИЛКИНО Одинцово|Столярная мастерская для детей. Включим ум и руки- научим безопасно пилить, строгать, забивать гвозди, сверлить и тд- привьем любовь к труду и самостоятельности- ребенок будет гордиться своей работой - изделие можно забрать с собой домой-разовьем фантазию, усидчивость, упорство, целеустремленность, мужество и силу_______________________________________________________________________-Абонементная система, 4 занятия в месяц по 1,5 часа, каждое занятие - новое изделие-Мастер-классы для детей, взрослых и взрослых с детьми-Поможем отметить День Рождения классно и с пользой-Летние каникулы дневного пребыванияhttps://t.me/opilkino
ОПИЛКИНО Одинцово|Столярная мастерская для детей
"Включим ум и руки" - научим безопасно пилить, строгать, забивать гвозди, сверлить и тд - привьем любовь к труду и самостоятельности - ребенок будет...
Детские дневные лагеря Solarik. Двухнедельные дневные творческие лагеря Образовательного Агентства «МАША И ДЕТИ» И ГРУППЫ КОМПАНИЙ «Solar» в Харькове работают все летоИЮНЬ-ИЮЛЬ–АВГУСТТеатральный лагерьВ программе: Множество актерских мастер-классов и развитие творческих способностей ребенка.1-я неделя — постановка кукольного спектакля. Ребята сделают кукол и поставят спектакль. Премьера для родителей в конце первой недели.2-я неделя — постановка живого спектакля с премьерой в конце. Видеопример нашего лагеряТанцевально-модельный лагерьВ программе: 1-я неделя — постановка танцевального флешмоба и запись клипа. Премьера постановки для родителей. В подарок диск.2-я неделя — Мастер-классы и обучение в модельной школе, визаж, макияж, мода. Показ с дефиле для родителей. В подарок диск с событиями.Видеопример нашего лагеряЖурналистский лагерьВ программе: фото-искусство. Мастер-классы по журналистике. Фото-выставка и создание журнала в конце 1-й недели и съемки журналистского видеосюжета в конце 2-й недели. Презентация для родителей роликов и фотовыставки с журналом. Диск в подарок. Видеопример нашего лагеряОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯВсе три лагеря идут одновременно! Можно записываться на любой из них.Июньские смены: с 10 по 21 июня (2 недели),Июльские смены: с 1 по 12 июля (2 недели) 2013 г.Августовские смены: с 15 по 26 августа и с 12 по 23 августаПолная смена 2 недели. Можно записываться и на одну неделю.Время: с 10.00 до 17.00.Адрес: – УЛ. Отакара Яроша, 9А (Ст. м. Ботанический Сад, идти в сторону ул. Клочковской)Стоимость: от 1200 до 1500 грн/неделя.ВНИМАНИЕ! Запись УЖЕ начата по тел.(095)064-89-88 (050) 641 65 40, (096) 951 31 31.(057)742-47-00При записи до 25 мая стоимость лагеря 1000 грн/ неделю! Ваша экономия — 200-500 грн!Звоните и записывайтесь уже сейчас, ждем ваших звонков!
Детские дневные лагеря Solarik
Двухнедельные дневные творческие лагеря Образовательного Агентства «МАША И ДЕТИ» И ГРУППЫ КОМПАНИЙ «Solar» в Харькове работают все лето ИЮНЬ-ИЮЛЬ–АВГУСТ...
ХРАНИТЕЛИ | Лагеря для детей | Воронеж. ▫️7 лет наша команда создаёт приключения для детей.▫️40 потоков уже прошло за это время.▫️1500 детей стали героями нашей вселенной.▫️Настало твое время войти в легенду!
ХРАНИТЕЛИ | Лагеря для детей | Воронеж
▫️7 лет наша команда создаёт приключения для детей. ▫️40 потоков уже прошло за это время. ▫️1500 детей стали героями нашей вселенной. ▫️Настало твое время...
From Ronny летние косыночки, шапочки для дет.
From Ronny летние косыночки, шапочки для дет
Педагогический курс sci-fi лагеря Ёлка. Педагогический курс Sci-Fi лагеря ЁЛКА, где вы научитесь понимать детей и делать их счастливыми.В ходе курса вы узнаете:— как найти подход к любой возрастной группе детей— как преподносить сложное простым языком— как раскрыть в себе новые навыки и таланты и применить их в работе с детьмиЧто будет? — Онлайн - лекции, обучающие сборы, выезды, а также стипендия и работа в ЛУЧШЕМ научно-фантастическом лагере ËЛКА
Педагогический курс sci-fi лагеря Ёлка
Педагогический курс Sci-Fi лагеря ЁЛКА, где вы научитесь понимать детей и делать их счастливыми. В ходе курса вы узнаете: — как найти подход к любой...
Немецкий для детей в Германии и Австрии. Ваш ребенок учит немецкий, и Вы хотите, чтобы он с пользой проводил каникулы и подтянул язык? Но в то же время не был перегружен, а отдыхал и учился одновременно? Получил море новых эмоций и друзей? Мы знаем, как это сделать!Германия и Австрия предлагают множество лагерей и курсов для детей и подростков до 18 лет. При этом мы подбираем те варианты, которые подходят именно Вам! Если Вы чувствуете, что ребенок еще не сможет находиться один вне домашней среды, мы подбираем те курсы, где Вы можете находиться с ним рядом, или находим жилье для Вас недалеко он ребенка.Если Ваше чадо уже говорит на языке, появляется возможность посещать лагеря и школы наравне с юными гражданами Германии и Австрии. Это уже не курсы, и здесь нет занятий и домашних заданий. Язык ребенок постигает в процессе живого общения. Как правило, это не вызывает больших трудностей.Языковые курсы и в лагеря Германии и Австрии бывают также и тематическими: ребенок может учиться футболу, катанию на лошадях, танцам, акробатике и многому другому. Чем увлекается Ваш ребенок? Скажите нам, и мы подберем подходящие курсы или лагерь.
Немецкий для детей в Германии и Австрии
Ваш ребенок учит немецкий, и Вы хотите, чтобы он с пользой проводил каникулы и подтянул язык? Но в то же время не был перегружен, а отдыхал и учился...
Служение на Закарпатье...лагеря для детей-цыган. Когда мы узнали о том, как живут цыгане на Закарпатье, решили помочь тем, чем можем.Начали с табора Великие Лучки, потом Чомонын...На сегодняшний момент акции прошли уже в 5 таборах...верим, что оно будет еще больше расти и развиваться...
Служение на Закарпатье...лагеря для детей-цыган
Когда мы узнали о том, как живут цыгане на Закарпатье, решили помочь тем, чем можем. Начали с табора Великие Лучки, потом Чомонын... На сегодняшний момент...
Летние лагеря Детского движения Москвы ЗАО. К сожалению в этом году путевок не будет
Летние лагеря Детского движения Москвы ЗАО
К сожалению в этом году путевок не будет
ПУТЬ - лагерь для детей и родителей. Пространство для общения участников лагеря ПУТЬ
ПУТЬ - лагерь для детей и родителей
Пространство для общения участников лагеря "ПУТЬ"
Дети лагеря Ракета.
Дети лагеря Ракета
Английский летний лагерь - Краснодар. Летом 2019г мы снова открываем интенсивные курсы английского языка в формате летнего лагеря. 6 центров в Краснодаре- выбирайте свой район!🇬🇧 6 курсов👦 детям от 2 до 14 лет🔤 утренние интенсивы, программы короткого и полного дняАдреса лагерей:ЦМР (ул.Железнодорожная, 2/1)ФМР (ул.К.Образцова, 4, к.2)ЮМР (Платановый б-р, 4)Энка (ул.Покрышкина, 4/9)ЖК Московский (ул.Карякина, 22)
Английский летний лагерь - Краснодар
Летом 2019г мы снова открываем интенсивные курсы английского языка в формате летнего лагеря. 6 центров в Краснодаре- выбирайте свой район! 🇬🇧 6 курсов 👦...
© 2020-2024, quinlira.com