Найдите друзей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис создан для тех, кто хочет быстро и эффективно находить людей и сообщества во ВКонтакте. С нами вы можете искать друзей, знакомых, популярные группы для общения, услуг и товаров. Удобные фильтры и простой интерфейс позволят вам экономить время и находить нужные результаты за несколько секунд. Независимо от того, что вы ищете – интересные сообщества или друзей, наш сервис поможет вам в этом!

Авто и транспорт

Государственная Раменская автошкола ЛИДЕР. Автошкола Государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения Московской области Раменский колледж+7 (49646) 32-7-32+7 (925) 639-09-80
Государственная Раменская автошкола ЛИДЕР
Автошкола Государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения Московской области "Раменский колледж" +7 (49646) 32-7-32 +7 (925)...
Автошкола Монолит. Пришло время научиться управлять машиной и получить водительское удостоверение категории B? Тогда вам не помешает обратить внимание на Автошколу Монолит! Здесь преподаватели руководствуются принципом - готовить курсантов так, чтобы те успешно сдавали экзамен с первого раза. В Автошколе Монолит гордятся тем, что здесь работают с учениками по-настоящему опытные специалисты, среди них есть те, чей опыт составляет более 15 лет! Это Светлана Геннадьевна Кузьмина, Руслан Дамирович Сабитов, Рашит Ильсурович Фатыхов. Они с охотой занимаются с теми, кто имеет высокий уровень подготовки, и теми, кто только начинает постигать мастерство.Звоните прямо сейчас ☎8 (967) 377-40-248 (953) 402-01-49Пишите ✉vk.com/id347369623Или приходите:Ул. Чуйкова, д. 2д, 2 этажУл. Пр. Победы 18Б оф.317Ул. Южно-промышленная д.3Ул. Тази Гиззата 1Б оф.209Вождение это не сложно - научиться может каждый!
Автошкола Монолит
Пришло время научиться управлять машиной и получить водительское удостоверение категории B? Тогда вам не помешает обратить внимание на Автошколу Монолит!...
Автошкола Мажор | Пенза. Автошкола Мажор - вместе готовим самых ответственных водителей!🚗 Готовим водителей категории B📆 Вечерняя группа🏁500м от собственного автодрома🚀Автопарк: механика и автомат🔥Рассрочка на обучение🏆 Один из самых высоких рейтингов сдачи в ГИБДД📢 Сертифицированные инструкторы✅ Дополнительное вождение перед экзаменом
Автошкола Мажор | Пенза
Автошкола "Мажор" - вместе готовим самых ответственных водителей! 🚗 Готовим водителей категории "B" 📆 Вечерняя группа 🏁500м от собственного автодрома...
Курсанты автошколы лето-осень 2011.
Курсанты автошколы лето-осень 2011
АВТОШКОЛЫ ДОСААФ МИНСКА и МИНСКОЙ ОБЛАСТИ. Группа автошкол ДОСААФ города Минска и Минской области, помогающая клиентам выбрать нужную организацию, оперативно найти важные ответы, опубликовать свои отзывы, советы по улучшению работы автомобильных школ ДОСААФ.Кроме того будем насыщать ее не только тематическими познавательно-развлекательными материалами, но и рассказывать Вам о спортивной и патриотической работе, которую мы ежедневно проводим.Пишите уже сейчас: https://vk.cc/64H1xYБольше об автошколах Минска: https://vk.cc/64H3xvВыбрать автошколу в Минской области: https://vk.cc/64H4ctПолучить консультацию по вопросам касающимся обучения вождению можно по телефону: +375172566397Получить консультацию по вопросам техническим вопросам можно по телефону: +375172050101Остались вопросы? Напишите и получите бесплатную консультацию: https://vk.cc/64H1xY
АВТОШКОЛЫ ДОСААФ МИНСКА и МИНСКОЙ ОБЛАСТИ
Группа автошкол ДОСААФ города Минска и Минской области, помогающая клиентам выбрать нужную организацию, оперативно найти важные ответы, опубликовать свои...
Автошкола РОТОР Хабаровск. Автошкола РОТОР - это опытный лидер и Ваш надёжный партнёр в получении водительских прав. Почему нужно выбрать нас?- Опыт работы с 1999 года (25 лет);- Работа по лицензии Минобрнауки РФ;- Обучение на категории А, B, C, D, M; - Квалифицированные инструкторы и преподаватели теории;- Эффективное обучение и поддержка на всех этапах;- Уютные и оборудованные классы;- Cкидки и подарки.Присоединяйся к РОТОР и стань уверенным водителем!Записаться на обучение:📞 8(962)223-60-60 (звонки, WhatsApp).🌐 https://vk.com/im?sel=-77460864🌐 https://taplink.cc/rotor27
Автошкола "РОТОР" Хабаровск
Автошкола "РОТОР" - это опытный лидер и Ваш надёжный партнёр в получении водительских прав. Почему нужно выбрать нас? - Опыт работы с 1999 года (25 лет); -...
Выпускники автошколы ТСОУ группа 16.
Выпускники автошколы ТСОУ группа 16
Автошкола BlackAvto | Сарапул. 🙌 Посмотрите «под капот» автошколы BlackAvto, одобрительно покачайте головой, и примите верное решение, где начать учиться: 1) Опытные, терпеливые и куртуазные автоинструкторы на современных, чистых автомобилях🚗 2) Грамотный преподаватель ПДД, который простыми словами даст теоретические знания и научит применять их в любой дорожной ситуации 👨🏻‍🎓 3) Заботливый и вежливый администратор будет всегда на связи, поможет и объяснит☎ 8(912)003-00-13 4) Уютный и тёплый класс рядом с Вашим домом, работой, учёбой: Лермонтова 1 (Авиационный техникум)🏠 5) Крутой автодром без очередей на выполнение упражнений⛔ 8) Автошкола BlackAvto — это успешный опыт подготовки водителей🖤📞 Запись по телефону: +7(912)003-00-13🖇Офис: БИЗНЕС-ЦЕНТР КОРОНА , Советская 3А, Сарапул 📍 Адрес учебный класс: Лермонтово 1 (авиационный техникум)💻🚗 Мы предлагаем как онлайн, так и оффлайн обучение, чтобы каждый мог выбрать удобный формат обучения!Присоединяйтесь к нам, чтобы получить качественные знания и навыки вождения! 🚗✨
Автошкола BlackAvto | Сарапул
🙌 Посмотрите «под капот» автошколы BlackAvto, одобрительно покачайте головой, и примите верное решение, где начать учиться: 1) Опытные, терпеливые и...
Автошколы Самары отзывы.
Автошколы Самары отзывы
Автошкола Профи. Автошкола в СПб Профи успешно прошла аккредитацию в ГИБДД и может работать по новым законам, имея в своем распоряжении все нужные лицензии и допуски. Мы осуществляем обучение и подготовку к экзамену в ГИБДД на категориюА, B, а также предоставляем возможность восстановления утраченных навыков вождения автомобилем. Автошкола В СПб Профи- путевка в увлекательный и многогранный мир вождения автомобиля! Наша автошкола располагает только новейшими автомобилями как отечественного, так и иностранного производства. Наш опыт работы, педагогическая и материальная база автошколы - залог того, что обучение в рядах нашей автошколы для Вас будет продуктивным и крайне интересным. Поэтому если Вы давно хотели научиться водить автомобиль и получить водительское удостоверение, но не знали куда обратиться, автошкола Профи- Ваш выбор!Заключить договор и выбрать удобный адрес обучения можно в любом из наших офисов.Можно бесконечно долго откладывать всё на завтра.Для тех, кто принимает решение уже сегодня.Выбор за тобой. Ты с нами?
Автошкола "Профи"
Автошкола в СПб "Профи" успешно прошла аккредитацию в ГИБДД и может работать по новым законам, имея в своем распоряжении все нужные лицензии и допуски....
Автошкола АВТОКУРС. Автошкола АВТОКУРС(г.Луганск, ул.Херсонская, 7Е)производит подготовку водителей транспортных средств категории В
Автошкола "АВТОКУРС"
Автошкола "АВТОКУРС" (г.Луганск, ул.Херсонская, 7Е) производит подготовку водителей транспортных средств категории...
iDriver - Автошкола Балашиха, Железнодорожный. Добро пожаловать в автошколу iDRIVER!В этой группе мы собираем бывших, настоящих или будущих учеников! С нами интересно и познавательно - присоединяйтесь 🚗НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:1) Компьютеризированные учебные классы ПДД, оборудованные в соответствии с новейшими требованиями2) У нас в команде трудятся исключительно лучшие профессионалы своего дела с огромным опытом3) Большое количество автомобилей с механической и автоматической системой переключения передач4) Уникальные курсы Азбука парковки, которые проходят ученики после тренажёрной подготовки5) Специальное направление подготовки - Женщина за рулём6) День вашего экзамена ГИБДД пройдет в стенах родной автошколы и в шаговой доступности до автодрома7) Только в нашей автошколе есть в наличии два современных автодрома. Вам не придется стоять весь урок в пробке, чтобы потренироваться для выполнения упражнения.8) 6 филиалов по г. Балашиха и Железнодорожный . Учитесь рядом с домом!☎ 8 (495) 151-2-777 Звонки по РФ бесплатноОтзывы https://goo.gl/xbY7UT⏰ Заявки принимаем 24/7 пишите 😏
iDriver - Автошкола Балашиха, Железнодорожный
Добро пожаловать в автошколу iDRIVER! В этой группе мы собираем бывших, настоящих или будущих учеников! С нами интересно и познавательно - присоединяйтесь 🚗...

Фитнес и здоровье

Занятия для души и тела. Здравствуйте, дорогие девочки. После долго перерыва я возобновляю свои занятия в онлайн формате. Занятия индивидуальные (1 или 1,5 часа) или в мини группе (3-4 человека). По-прежнему, есть 2 основных вида занятия, это партерная гимнастика и мягкая телесная практика (философия тела), в которой я акцентирую внимание на спине, растяжке и расслаблении. Формат позволяет мне подобрать для каждой из Вас нужные упражнения в данный момент, учесть все пожелания. Всем очень рада!
Занятия для души и тела
Здравствуйте, дорогие девочки. После долго перерыва я возобновляю свои занятия в онлайн формате. Занятия индивидуальные (1 или 1,5 часа) или в мини группе...
Примас | Массаж | Masaż. Хотите красивую и упругую кожу? Беспокоит шея и боли в спине? Крепатура после упражнений? Возможно, Вы просто хотите расслабляющий массаж?ВЫ СДЕЛАЛИ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР!Меня зовут Виталий Примас. Опытный массажист, владеющий самыми современными и разнообразными техниками и приемами массажного искусства. Моя работа делать людей здоровыми и счастливыми.Приходите, и мы вместе подберем для Вас наиболее эффективную методику!
Примас | Массаж | Masaż
Хотите красивую и упругую кожу? Беспокоит шея и боли в спине? Крепатура после упражнений? Возможно, Вы просто хотите расслабляющий массаж? ВЫ СДЕЛАЛИ...
Массажный кабинет ॐ МуРаШкИ ॐ Массаж Тула в Ту. Профессиональный массаж с образованием.Эффект массажа - естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни.Цель массажа — уничтожить бесполезные вещества, обнаруженные в мышцах, которые не были выведены из организма физическими упражнениями.Недостаток в телодвижении, есть главная причина медленного оздоровления тела и далее: неподвижное, на одном месте пребывание всякому человеку, наносит великий вред .Тело без движения подобно стоячей воде, которая плесневеет, портится и гниет.Вы можете записаться на курсы массажа:-Антицеллюлитный массаж-Массаж лица-Массаж шейно-воротниковой зоны-Массаж грудной клетки-Массаж живота-Массаж спины-Массаж конечностей-Массаж в четыре руки-Расслаблющий массаж-Общий классический массажНаш фитнес-инструктор, диетолог Вам поможет в:-Составление рациона питания-Корректирование рациона питания-Составление программы тренировки в спортзале-Корректирование программы тренировки в спортзале#массаж #косметолог #антицеллюлитныймассаж #мурашки71 #диетатула #здоровье #туламассаж #массажтула #косметолог #косметологвтуле #мурашки71 #диетатула #здоровье #тула #массажвтуле
Массажный кабинет ॐ МуРаШкИ ॐ Массаж Тула в Ту
Профессиональный массаж с образованием. Эффект массажа - естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни. Цель массажа — уничтожить бесполезные...
Шпагат с нуля. Преимущества занятий с нами:1. На первом занятие с каждым клиентом обсуждаются его индивидуальные цели.2. Затем составляется программа для достижения целей в зависимости от уровня подготовки.3. Каждые три месяца делаются контрольные замеры по ОФП, и замер шпагатов - поперечный и продольные (фото)4. Занятие длится 90 минут и состоит из: разминки, силовых упражнений, шпагатов, растяжки спины, рук и стоп.5. Упражнения по растяжке выполняются под воздействием тренера, поэтому результат наступает гораздо быстрее. 6. Занятия проходят в группах не более шести человек.Если вы: 1. Занимаетесь танцами, но растяжки сильно не хватает2. Занимаетесь боевыми искусствами, но для достижения более высоких результатов необходима хорошая растяжка 3. Просто хотите сесть на шпагат и удивлять своих друзей и родных, а также весь Инстаграм! 😃Тогда запишитесь на пробное занятие прямо сейчас!Занятия проходят в студии с большим зеркалом, оборудованной балетным станком.А еще в студии есть тренажер для растяжки, который поможет начинающим быстрее сесть на шпагат.
Шпагат с нуля
Преимущества занятий с нами: 1. На первом занятие с каждым клиентом обсуждаются его индивидуальные цели. 2. Затем составляется программа для достижения...
Вакуумный массаж, миостимуляция для похудения. У НАС САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ ПО ГОРОДУ!!!Красивая и стройная фигура-это просто!!!!Уверенна,что многие мечтали бы ее получить не прилагая никаких усилий.И это возможно!!!Теперь не нужно тратить много времени и денег на фитнес клубы. Вы просто лежите и отдыхаете, а специальные аппараты все делают за вас!!!!1. ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ оказывает как косметическое, так и оздоровительно-лечебное воздействие. Тонизирует мышцы,проводя лифтинг,восстанавливает упругость кожи.Убирает отеки и целлюлит, поможет избавиться от так называемой апельсиновой корки2.МИОСТИМУЛЯЦИЯ– это воздействие на мышечную ткань электрическими токами.С помощью миостимуляции можно укрепить любую группу мышц, более того, эта процедура гораздо эффективнее чем физические упражнения. Подтягивает отвисшую кожу после родов,подтягивает грудь, убирает жиры в любой области тела. КРАСИВАЯ КОЖА ЛИЦА БЕЗ УГРЕЙ И ПРЫЩЕЙ- ЭТО ТОЖЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО И ДОСТУПНО!!!!!!! АППАРАТ ДАРСЕНВАЛЬ, воздействует на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, выравнивает цвет лица, уменьшает мимические морщины. Также у нас есть услуги косметолога, который делает чистку и массаж лица, мезотерапию ПРАЙС НА ВСЕ УСЛУГИ: ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ:1.Спина-150руб.2.Живот-150руб.3.Ягодицы-150руб4.Ноги,руки-100руб. МИОСТИМУЛЯЦИЯ:Любая зона-200руб. ДАРСЕНВАЛЬ:1процедура-100руб. УСЛУГИ КОСМЕТОЛОГА:1. чистка лица-от 700руб.2. мезотерапия-от 2000руб.МАСКИ,ГЕЛИ,ОБЕРТЫВАНИЕ:1.подтягивающие-150руб.2.омолаживающие-150руб.3. антицеллюлитные-150руб.БЕСПЛАТНАЯ УСЛУГА :обертывание любыми вашими средствамиМЫ НАХОДИМСЯ ПО АДРЕСУ: Г. НАБ. ЧЕЛНЫ, 14/22А САЛОН МОЯ ИДЕЯ, ТЕЛ. 8-927-464-84-57
Вакуумный массаж, миостимуляция для похудения
У НАС САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ ПО ГОРОДУ!!! Красивая и стройная фигура-это просто!!!! Уверенна,что многие мечтали бы ее получить не прилагая никаких усилий.И это...
Фитнес для беременных в Голосеевском районе. 300. Танцевальная студия Queen of Dance, которая находится по адресу:пр-т 40-летия Октября, 96, остановка «Парк им. Рыльского»,проводит набор в группуФитнес для беременных.Это оздоровительная программа дородовой подготовки, которая обеспечит легкость периода вынашивания ребенка и подготовит вас к родам и материнству.Программа включает: фитбол, гимнастику,йогу, дыхательные упражнения, релаксацию.Занятия проходят в мини-группах в красивых уютных тёплых залах нашей студии.Занятия ведёт опытный инструктор по фитнесу для беременных.Результаты занятий:+ легкости в спине;+ уменьшение отечности;+ ощущение гибкости и подвижности;+ уменьшение токсикоза;+ укрепление мышц таза и дна матки;+ уменьшение боли при родах;+ улучшение настроения.Стоимость абонемента на 4 недели:300 грн / 2 раза в неделю / 8 занятийРасписание занятий: суббота, воскресенье на 10:30. Длительность 1 занятия 55-60 минут.Наш сайт: http://qod.io.uaЗапись осуществляется:1. в личном сообщении для Queen of Dance (указывайте Ваши ФИО и контактный телефон)2. по телефонам 097 833 06 06, 093 903 69 993. на форуме сайта http://qod.io.ua/Адрес студии:пр-т 40-летия Октября, 96, остановка «Парк им. Рыльского»Приглашаем всех будущих мамочек на наши занятия!
Фитнес для беременных в Голосеевском районе. 300
Танцевальная студия "Queen of Dance", которая находится по адресу: пр-т 40-летия Октября, 96, остановка «Парк им. Рыльского», проводит набор в группу...
Плохая девочка. ♦ Подпишись на страницу и будь в хорошем настроении каждый день. ↘→Каждый день новые цитаты←Правила группы едины для всех• Никакого спама.• Никакой рекламы.• Никакого мата50 причин любить, ценить и уважать девушек.(составлено мужчиной!)1. Первое время с ними узнаешь много нового и смешного.2. Они лучше пахнут. Намного лучше. Во всех смыслах.3. У многих из них есть нормальные такие сиськи.4. Часто они еще и показывают сиськи!5. Сиськи, сиськи… Ааа еще ноги есть!6. Они меньше едят. Это выгодно.7. Они быстрее напиваются. Это выгодно вдвойне.8. Они, скорее всего, не выпьют втихаря вечером твое пиво.9. Вторая и третья вобла в холодильнике тоже, как правило, в безопасности. Они же мало едят.10. Когда они красят ногти, то как-то симпатично беспомощны.11. Они могут родить детей. А дети прикольные.12. Они могут воспитывать детей до 3-х лет. Поэтому дети доживают до трех лет.13. Благодаря ей у тебя дома появился фен и много чего полезного.14. Шуба дешевле машины. Да-да, это большой плюс женщинам!15. Да, машина им не обязательно нужна дорогая!16. Они мотивируют нас на разные свершения. Хм, да, все-таки это хорошо.17. Они искренне не понимают, что можно делать каждую неделю в сауне.Упражнения для увеличения груди.«Восток» – упражнение, позволяющие придать тонус и увеличить мышцы груди. Сесть на стул со спинкой либо встать у стены. Важно, чтобы спина была прижата к плоской поверхности, в противном случае нагрузку получат мышцы спины, а не груди. Соединить ладони перед грудью и надавить на них с усилием, чтобы грудные мышцы достаточно напряглись. Сосчитать до 10 и отодвинуть ладони примерно на 5 см вперед, опять сосчитать до 10, еще вперед и вновь считать до 10, продолжая упражнение, пока есть возможность держать ладони вместе. Затем разжать ладони, встряхнуть немного руками и выполнить 2-й подход. Выполняя упражнения для увеличения груди, это и последующие, сосредоточьте внимание на грудных мышцах, они должны быть максимально напряжены.«Стена» – отличное упражнение для домашних условий. Встать в проеме дверей, упереться в косяк руками. Давить вперед, словно стараясь сдвинуть стену с места, в течение минуты, затем немного наклониться в проем для увеличения давления на грудь, давить еще минуту. Напрячься следует изо всех сил, тогда мышцы груди получат реальную нагрузку.«Стена-2» - практически такое же упражнение, только стоять нужно не в проеме, а у стены и давить ладошками на стену. Принимать такую позу, как у мужчин выталкивающих застрявшую машину не следует, поскольку нагрузите спину. Стоять надо ровно, тогда задействованы будут именно грудные мышцы. Выполняйте 3 подхода, каждый по 2 мин.«Лыжница». Взять гантели или книги в руки и повторять движения, имитирующие отталкивание одновременно двумя лыжными палками. Спину держать прямой. Медленно, от бедра без рывка поднять вытянутые с гантелями руки вверх, примерно до уровня груди, на 2 сек. зафиксировать, после чего медленно опустить (не бросать). По 6 повторов, 3 подхода.«Отжимания от пола». Это самое эффективное упражнение для увеличения груди, оно служит также показателем тонуса грудных мышц. Отжиматься следует 20 раз единовременно. Новичкам первые две недели разрешается выполнять 20 отжиманий за все занятие, независимо от количества подходов. Затем общее число отжиманий оставить прежним, а количеств подходов постепенно сокращать.«Отжимания от стула». Встать спиной к стулу, упереться в него руками, вытянуть вперед ноги под углом 45 градусов. Опустить тело вниз, сгибая руки, и вернуться в исходное положение. Повтор 6 раз, сделать три подхода.«Жим». Лечь на пол, руки у груди, в руках – гантели. Напрячь грудь, и поднимать гантели вверх (ровно), опустить и сразу поднять опять. Поднимать гантели 8 раз, сделать 3 подхода.18. Ну че там кругами ходить, скажу прямо — многие вооб
Плохая девочка
♦ Подпишись на страницу и будь в хорошем настроении каждый день. ↘ →Каждый день новые цитаты← Правила группы едины для всех • Никакого спама. • Никакой...
БЕЛОЯР для ДЕТЕЙ. Жуковский, Раменское. Для детей с 5 лет (дошкольного и школьного возраста) созданы специальные упражнения на основе принципов естественного движения для гармоничного развития.Гимнастика для детей направлена на:• укрепление спины и улучшение осанки;• нормализация работы внутренних органов;• улучшение зрения;• улучшения умственных и интеллектуальных способностей;• улучшение памяти;• выработку навыков владения собственным теломСистема естественного движения «БЕЛОЯР» - одна из лучших оздоровительных систем на постсоветском пространстве, которая почти за 20 лет существования вернула здоровье и радость тысячам людей. В системе все просто и доходчиво: есть труд над собой, над своим телом, грамотная подача материала и, главное, есть желанный и гарантированный результат.Система «БЕЛОЯР» разрабатывалась на протяжении 10 лет, начиная с 1992 года. В 2002 году был получен патент Российской Федерации (А61 № 2000104562/12). Сегодня система «БЕЛОЯР» имеет множество международных и российских наград, дипломов и сертификатов.
БЕЛОЯР для ДЕТЕЙ. Жуковский, Раменское
Для детей с 5 лет (дошкольного и школьного возраста) созданы специальные упражнения на основе принципов естественного движения для гармоничного развития....
Пакет БАЗОВЫЙ. Программа обученияДень 1: Введение, разминка, тест для продольного и поперечного шпагата.День 2: Упражнения на поперечный шпагат.День 3: Упражнения на продольный шпагат.День 4: Упражнения на складку.День 5: Миофасциальный релиз.День 6: Упражнения на раскрытие таза.День 7: Упражнения на мышцы шеи и спины (для тех, кто много времени проводит в сидячем положении).День 8: Упражнения на укрепление приводящих мышц и средней ягодичной мышцы (участвуют в поперечном шпагате).День 9: Упражнения на укрепление мышц передней и задней поверхности бедра, коленных связок и подколенных сухожилий (участвуют в продольном шпагате).День 10: Упражнения на ягодицы (большая ягодичная мышца участвует как в продольном, так и поперечном шпагате).День 11: Упражнения для завершения тренировок.День 12: Упражнения на холодную растяжку.День 13: Домашний тренажер: как сделать своими руками + упражнения для продольного и поперечного шпагата.
Пакет БАЗОВЫЙ
Программа обучения День 1: Введение, разминка, тест для продольного и поперечного шпагата. День 2: Упражнения на поперечный шпагат. День 3: Упражнения на...
Хореография для дошкольников. Целью данных занятий является формирование пластики, музыкального ритма, развитие творческих способностей, умения воплощать музыкально - двигательный образ.В занятия входят упражнения, танцы, игротанцы, музыкально-подвижные игры.Ритмичные упражнения развивают координацию движений, быстроту реакции, ориентировку в пространстве - исправляет природные недостатки (сутулость, развернутость стоп), постоянно уделяется внимание технике: прямая спина, ходьба с правильным положением корпуса, легкость в беге, гибкость корпуса - общие требования на всех занятиях. Они является основой для развития чувства ритма и двигательных способностей занимающихся, позволяющих свободно, красиво и координационно правильно выполнять движения под музыку.«Игротанцы» направлены на формирование у воспитанников танцевальных движений, что способствует повышению общей культуры ребенка. Танцы имеют большое воспитательное значение и доставляют эстетическую радость занимающимся. В этот раздел входят: танцевальные шаги, элементы хореографических упражнений и такие танцевальные формы, как историко-бытовой, народный, современный и ритмический танцы.«Музыкально-подвижные игры» содержит упражнения, применяемые практически на всех занятиях, и являются ведущим видом деятельности дошкольников. Здесь используются приемы имитации, подражания, образные сравнения, ролевые ситуации.Хореография является дополнительным резервом двигательной активности детей, источником их здоровья, радости, повышения работоспособности, разрядки умственного напряжения, следовательно, одним из условий подготовки к учебной деятельности в школе.
Хореография для дошкольников
Целью данных занятий является формирование пластики, музыкального ритма, развитие творческих способностей, умения воплощать музыкально - двигательный образ....
Метод и тренажёр Соболева. Краснодар. Метод на тренажёре Соболеваприменяется в медицине, спорте и дома:✔ для восстановления спины при межпозвонковых грыжах диска.✔ для коррекции осанки и коррекции формы грудной клетки;✔ как элемент послеродовой реабилитации при восстановлении позвоночника и коррекции формы живота;✔ в спорте и экстремальных условиях труда для быстрого восстановления при гипернагрузках.Комплекс несложных упражнений даёт быстрый результат в первые же дни за счёт освобождения от спазмов и боли. Для закрепления результата, восстановления правильной длины симметричных мышц и связок, формирования привычки правильной осанки рекомендуется регулярно заниматься 3 месяца.Позволяет:✅ восстановить функциональное состояние позвоночника;✅ восстановить подвижность тазобедренных суставов;✅ быстро избавиться от боли в спине - после тяжелого труда, длительной работы за компьютером и т.п.;✅ исправить осанку - как у детей, так и у взрослых;✅ освободить от спазмов мышцы спины и грудной клетки;✅ восстановить нормальное расстояние между позвонками;✅ увеличить жизненную ёмкость лёгких;✅ скорректировать длину ног - в любом возрасте!✅ скорректировать форму грудной клетки;✅ скорректировать форму живота (особенно актуально в послеродовой реабилитации) и расположение внутренних органов.На тренажёре можно:✔ сделать вытяжение позвоночника;✔ выполнить упражнения на растяжение мышц торса и грудной клетки;✔ выполнить силовые упражнения для укрепления мышц спины.Метод успешно применяется:в медицине -✔ в ДРВЦ ФГБУ «Федеральный научный центр реабилитации инвалидов им Г.А. Альбрехта» (г.Санкт-Петербург),✔ в ГБУЗ Восстановительный центр детской травматологии и ортопедии Огонёк (г.Санкт-Петербург),✔ в медицинском центре «Скандинавский центр здоровья» (г.Москва).в спорте:✔ футбольный клуб Зенит (Санкт-Петербург) применяет метод и тренажёры Соболева на уровнях основного и молодёжного составов;✔ в Спортивном клубе фигурного катания Тамары Москвиной (г. Санкт-Петербург)✔ в Санкт-Петербургском бюджетном учреждении Спортивная школа олимпийского резерва по фигурному катанию на коньках✔ в Мариинском театре (филиал в г. Владивосток);✔ в Олимпийской деревне Новогорск✔ в оздоровительных центрах Санкт-Петербурга и Москвы.Заказать тренажёр можно либо на официальном сайте РеалРост - http://realrost.ru/ либо здесь, в группе.Пишите в сообщения сообщества или админу - обсудим подробности, нюансы и бонусы!
Метод и тренажёр Соболева. Краснодар
Метод на тренажёре Соболева применяется в медицине, спорте и дома: ✔ для восстановления спины при межпозвонковых грыжах диска. ✔ для коррекции осанки и...
Балет для взрослых от IceClass. Балет. Как много в этом слове для сердца женского слилось, как много в нем отозвалось. Кто из нас в детстве не мечтал стать балериной?.. стройной, грациозной, невесомой, порхающей, как бабочка, по сцене? Сегодня у вас есть возможность почувствовать себя той самой девочкой – гибкой, тонкой, звонкой. Распрямить уставшую спину, привести в тонус поясницу, поджать ягодицы и бедра. Обрести не только отменную физическую форму, грацию и пластику, но, самое главное, душевный покой и гармонию, которые дарит танец. Ведь балет, на самом деле, это не только физические упражнения у станка, но и творчество.Для Вас, дорогие женщины, мы открываем балетную студию под управлением опытного хореографа-педагога, влюбленного в свое дело, готового всю свою неуемную энергию передать Вам. Занятия будут проводиться в хореографическом зале, оснащенном всем необходимым для плодотворной работы: в наличие паркетный пол, станки, зеркала.Если говорить конкретнее о программе, то она включает в себя следующие направления. 1. Постановка корпуса, рук, ног, головы, поз классического танца, техники полуповоротов и поворотов на двух ногах. 2. Разучивание позиций ног.3. Упражнения экзерсиса.4. Развитие гибкости спины, растяжка.5. Изучение позиций рук. Изучение положений и поз классического танца на середине зала. 6. Изучение прыжков.7. Изучение и составление простейшего adajio.8. Освоение экзерсиса на пуантах.9. Разучивание классических вариаций.Приходите к нам! Мы поможем вам окунуться в сказку из детства, сесть на шпагат и взлететь высоко-высоко! Занятия будут проводиться в ДС«Волгарь» по субботам в 14.30. Записаться можно по телефонам 8(987) 986 08 52 или 8(903) 333 22 20
Балет для взрослых от IceClass
Балет. Как много в этом слове для сердца женского слилось, как много в нем отозвалось. Кто из нас в детстве не мечтал стать балериной?.. стройной,...

Кино и сериалы

Штрейн.
Штрейн
~ SAMAIRE ARMSTRONG ~. для поклонников актрисы Самиры АрмстронгПолное имя: Самира Рис Армстронг Дата рождения: 31 октября 1980 года Место рождения: Токио, Япония Рост: 165 см.Самира Армстронг родилась 31 октября 1980 года в Японии. В три года она сообщила перед видеокамерой, что хочет стать актрисой. Однако, хотя она исполняла некоторые роли на сцене в школе и колледже, например, в пьесе «хоббит», ее актерская карьера не продвигалась. В школьные годы Самира с семьей очень много путешествовала, благодаря чему она побывала в таких местах как Гавайи, Аризона и, конечно, Япония. Именно здесь она занималась боевыми искусствами – занятиями с мечом и дзюдо начиная с пяти лет и до настоящего времени, практикуясь раз в неделю. Она говорит: «Мы много путешествовали. Я всегда была маленькой белой девочкой, которую всегда задирали и мне приходилось много драться.» Во время учебы в Университете Аризоны Самира решила попытать счастья в актерском мастерстве и отправилась в Лос Анжелес, где вскоре прошла кастинг в телевизионном сериале Freaks and Geeks (Придурки и Чудики). Затем снялась в эпизодах таких сериалов как Judging Amy (Разбирая Эмми),Party of Five (Вечеринка пятерых), That's Life and ER. Ее последние наиболее значительные роли были сыграны в последнем сезоне сериала X-Files (Секретные материалы), в триллере Darkwolf (Темный волк) и комедии Not Another Teen Movie (Совсем не детское кино). Она так же снялась в ремейке фильма The Importance of Being Earnest (Как важно быть серьезным) под названием Would I Lie To You (Стал бы я врать тебе). Когда она не снимается, она занимается дома дизайном одежды для ее собственно новой марки NARU, которая недавно была замечена молодежью Голливуда и многие модные издания делали обзоры об этой одежде. Интерес к дизайну у нее проснулся очень рано, когда в школьные годы она шила костюмы для Хелоуина со своей мамой: «Я не хотела носить то же, что носят другие. Так что я начала шить одежду, которую было бы не так то легко порвать. Другими словами, я просто пыталась улучшить одежду так, чтобы ее можно было носить весь школьный день. Потом я начала делать одежду не только для себя и шила выпускные платья для школьного бала для друзей.» Не смотря на то, что Самира только начинает свой актерский путь, она, несомненно, подает большие надежды. Кино и сериалы Stay Alive (2006) (filming) в роли Abigail Just My Luck (2006) (post-production) в роли Maggie Rise (2005) (completed) в роли Jenny DarkWolf (2003) в роли Josie 111 Gramercy Park (2003) (TV) в роли Carly Wilson Trash (2003) TV Series в роли Gypsy Would I Lie to You? (2002) (V) в роли Sophie Not Another Teen Movie (2001) в роли Kara Fratelli В роли самой себя 101 Most Unforgettable SNL Moments (2004) (TV) в роли Herself 2003 MTV Movie Awards (2003) (TV) в роли Herself В эпизодах сериалов Entourage в роли Emily в эпизоде: Neighbors (эпизод # 2.5) 3 July 2005 NYPD Blue в роли Christine в эпизоде: You're Buggin' Me (эпизод # 12.5) 26 October 2004 Entourage в роли Emily в эпизоде: New York (эпизод # 1.8) 12 September 2004 Entourage в роли Emily в эпизоде: Busey and the Beast (эпизод # 1.6) 22 August 2004 Entourage в роли Emily в эпизоде: The Script and the Sherpa (эпизод # 1.5) 15 August 2004 Entourage в роли Emily в эпизоде: Date Night (эпизод # 1.4) 8 August 2004 Entourage в роли Emily в эпизоде: Talk Show (эпизод # 1.3) 1 August 2004 Entourage в роли Emily (uncredited) в эпизоде: The Review (эпизод # 1.2) 25 July 2004 The O.C. в роли Anna Stern в эпизоде: The Goodbye Girl (эпизод # 1.21) 3 March 2004 On-Air with Ryan Seacrest 1 March 2004
~ SAMAIRE ARMSTRONG ~
для поклонников актрисы Самиры Армстронг Полное имя: Самира Рис Армстронг Дата рождения: 31 октября 1980 года Место рождения: Токио, Япония Рост: 165...
мастерим и шьём для кукол сами. Эта група про кукол мк мх барби т.д мы шьём мебель постель для кукол и одежду делаем кравати и домики , делаем всякие принодлежности для кукол и снимаем сериалы и обзоры
мастерим и шьём для кукол сами
Эта група про кукол мк мх барби т.д мы шьём мебель постель для кукол и одежду делаем кравати и домики , делаем всякие принодлежности для кукол и снимаем...
Продажа аккаунтов Ниндзя: Легендарные воины. Ниндзя: Легендарные воины – карточная игра для мобильных устройств. Все любители операционной системы Андроид смогут насладиться этим приложением и поучаствовать в пятой мировой войне шиноби. Пройти путь от безызвестного ниндзя, до настоящего мастера, владеющего боевыми искусствами в совершенстве, будет трудно, но если приложить максимум усилий, то всё получится!Обзор игры Ниндзя: Легендарные воиныСюжет игрыВам предстоит сражаться бок о бок с любимыми героями из аниме Наруто. Ваша задача – спасать мир от возникающих угроз, сражаться со злом и побеждать соперников. Вместе с этим вы будете знакомиться с новыми персонажами, привлекать на свою сторону друзей для совместной защиты от грозных врагов. ГеймплейВ самом начале игры нам предстоит выбрать персонажа, за которого мы будем играть. Всего на выбор есть три варианта, каждый из которых отличается своей уникальной возможностью и способностями. После этого начинается режим обучения, в котором вам расскажут о самых важных функциях игры, а начнется все это с показа боя. Вместе с этим по сюжетной линии происходит знакомство с Наруто. Дальнейшее прохождение миссий у вас будет совместно с ним, так что приготовьтесь выслушивать его советы и принимать его помощь.Графика и звукГрафика в игре выполнена в лучших традициях японского аниме. Все герои очень похожи на своих прототипов из аниме. Цветовая палитра разнообразная и яркая. Тут можно найти очень много разных цветов, как сочных и насыщенных, так и мрачных, однотонных. Анимация движения карт и перемещение их между раундами также навивают знакомые японские мотивы, как и вид самих боевых локаций.Звук в игре имеет больше детский уклон, поэтому, достаточно взрослого человека он может не впечатлить. Во время самого поединка музыка более ритмичная, что соответствует происходящему на экране, а вот все остальное время она спокойная и размеренная. Особенности Ниндзя: Легендарные воиныШесть слотов для карт, в которые вы можете помещать любые свои добытые карты.Игра просто пропитана духом аниме и мультфильмом Наруто.Присутствует система прокачки карт.Есть рейтинги игроков.Можно проходить миссии компаний.Как начать игратьЧтобы установить игру, необходимо посетить официальный сайт Google Play или же зайти в приложение Google Play с мобильных устройств Android. ПодытожимПлюсы:- Удачное сочетание карточной игры и японского аниме;- Хорошая графика и анимация;- Много различных функций;- Есть популярные и узнаваемые герои сериаловМинусы:- Нет никакой возможности участвовать в бою, единственное, что вы можете сделать, так это распределять карты по местам;- Звук не самого лучшего качества;- От обычной ролевой игры отличается только тем, что иконки с персонажами заменены картами с персонажами.
Продажа аккаунтов Ниндзя: Легендарные воины
Ниндзя: Легендарные воины – карточная игра для мобильных устройств. Все любители операционной системы Андроид смогут насладиться этим приложением и...
50 дней до моего идеала *-*. Наверное ,по названию понятно о чем эта группа *-* да,да это тысячный дневник *-* но я постараюсь сделать его особенным :*здесь вы найдете очень много всего: посты трижды в день (утром,днем и вечером ) , мотивации ,обзоры диет (будет специальный альбом ),упражнения (альбом ),в обсуждениях вы можете задать различные вопросы и кинуть ссылки на ваши дневники , а самое главное здесь будет общение *-* а теперь расскажу о себе •Я всегда была худой ,но после смерти папы , я разожралась .. считала ,что только еда понимает меня ,а оказывается она меня губит .-.•Мне будет 15 лет ,22 апреля *-*•Учусь я в 8 классе ,со всеми одноклассниками хорошие отношения ,кроме четырех мальчиков .-.•Очень люблю музыку , в основном слушаю хип-хоп и реп *-* •Обожаю гулять ,ведь только на улице я чувствую себя живой *-*•С мамой отношения плохие .-.•Хочу стать кондитером *-*•Есть лучшая подруга / сестра ,дружим около 15 лет *-* Всегда и везде мы с ней вместе *-*•Но эта единственная подруга ,так как общаюсь больше с мальчиками *-*•Не люблю фильмы и сериалы .-. Да,да я существую *-*•Ростом я не вышла,всего лишь 150 см *-*• А начальный вес :48 кг .-.•Хочу стать маленькой бабочкой :* • Идеальный вес :38 кг *-*
50 дней до моего идеала *-*
Наверное ,по названию понятно о чем эта группа *-* да,да это тысячный дневник *-* но я постараюсь сделать его особенным :* здесь вы найдете очень много...
Надпреродне. Сверхъестественное (Supernatural), сериал — рецензия(обзор)Естественная история о сверхъестественном, или у вас досихпор призраки? Тогда мы идем к вам!В семье Винчестеров все складывалось гладко. Любящиесупруги, хороший дом, прекрасный сын Дин, рождениевторого ребенка – Сэмми.До того самого момента, пока малышу не исполнилосьполгода. В ту ночь в огне гибнет мать – Мэри Винчестер.Причем при обстоятельствах напрочь исключающих курениевпостели, или неисправность проводки.Некая фигура с желтыми глазами, появившаяся возлекроваткималыша, взглядом подбрасывает женщину к потолку, гдечерез секунду вокруг нее вспыхивает пламя.С тех пор целью мужа Мэри, Джона стал поиск этойжелтоглазой твари.Он становится охотником – охотником на нечисть.Воспитываясыновей в том же духе.Через 20 лет с отцом остается только Дин. Младший,поругавшись с родителем, уезжает в колледж, где пытаетсяпожить нормальной жизнью, позабыв о своем несколькоэксцентричном детстве. Но однажды ночью в его домепоявляется брат, с известием, что отец чересчур долго невозвращается с очередной охоты.«Сверхъестественное», как не крути – это явление. Такойувлекательной борьбы с нечистью, мир еще не видел. Да,перед этим были «Полтергейст. Наследие», или сугубокомедийная двухсезонка про туповатых копов из секретногоподразделения. Не стоит, конечно, забывать и оклассических«Х-files».Но, во-первых, во всех этих сериалах со злом боролисьпредставители могущественных организаций. А не парочкабескрышных парней без всякого прикрытия.Во-вторых Supernatural, особенно в первых сезонах,получился настолько гармоничным и задорным, чтооторваться от экрана было практически невозможно.Мы видим гремучий коктейль из мистического боевика,плюсстоль любимой американцами роад-муви, щедросдобренныйприправой из мифов буквально всех времен и народов. Сдолькой лайма городских легенд.Все это подкреплено харизматичными, развивающимисяперсонажами, и идеей своеобразной, но свободы.Впрочем, свобода свободой, но работа прежде всего!Кто только не попадается на пути нашим героям. Духи ипризраки всех мастей и расцветок, демоны, языческие боги,вампиры, оборотни, зомби, ракшас, вендиго, стрига. Это то,что вспоминается сходу. И со всем этим надо как-тосправляться!Братья Винчестеры, получились действительно хороши.Дин (Дженсен Эклз) – бабник, картежник, не дурак выпить.Верный сын и заботливый старший. Вечная маска иронии иуверенности, прикрывающая тонко чувствующую душу.Отнюдь не гений, но не о таком ли старшем брате мечталкаждый из нас?Сэм (Джаредом Падалеки) – умница, бунтарь. Пытавшийсявернуться к нормальной жизни, вечно конфликтующий сотцом. Человек достаточно мягкий, но со стальнымвнутренним стержнем. Для своих готовый сделать все, чтоугодно.Эти парни способны решить любую проблему (то, чего такнехватает нынешним героям ужастиков). Причем опять же встилеВан Дамма, а не Сигала.Люди, перед которыми отступает Ад.Есть, естественно, и недостатки. Типичные для мистическихбоевиков. Чрезмерное, местами, везение, усиленноеизрядным подтормаживанием нечисти. Излишнее для меня(но вполне понятное для героев) возвеличивание ролисемьи.Но даже здесь, все не как у людей. Семья то у нихабсолютноасоциальная!
Надпреродне
Сверхъестественное (Supernatural), сериал — рецензия (обзор) Естественная история о сверхъестественном, или у вас до сих пор призраки? Тогда мы идем к вам! В...
Real Fantasy. Добро пожаловать в официальную группу блога «Real Fantasy». Мы рады всем посетителям, и любителям фэнтези, и тем, кто только интересуется, и тем, кто устал от других жанров, и хочет окунуться в мир волшебства, уйти от привычного, погрузиться в фантазии великих творителей этого жанра. Здесь вы можете найти почти всё, что касается фэнтези. Обзоры различных книг, фильмов, сериалов, игр, которые не оставят вас равнодушными.Можно послушать музыку и песни. Для любителей видео, есть немало музыкально-сценических произведений, металл опер, в которых основной являются музыка и песни по сюжету. Приятного вам досуга ;).Группа создана: 12 августа 2012 года
Real Fantasy
Добро пожаловать в официальную группу блога «Real Fantasy». Мы рады всем посетителям, и любителям фэнтези, и тем, кто только интересуется, и тем, кто устал...
Звезды и знаменитости - будь в центре событий. To The Stars – это ежедневный обзор самых актуальных событий в мире шоу-бизнеса и музыки, кино и сериалов. Это шанс быть ближе к звездам!Если вы следите за жизнью звезд, ждете громких кинопремьер и интересуетесь спойлерами к популярным сериалам – добро пожаловать к нам! Присоединяйтесь – с нами не скучно!
Звезды и знаменитости - будь в центре событий
To The Stars – это ежедневный обзор самых актуальных событий в мире шоу-бизнеса и музыки, кино и сериалов. Это шанс быть ближе к звездам! Если вы следите за...
THE ORIGINALS » ДРЕВНИЕ. » Добро пожаловать в группу на сайте: vk.com о серале Древние. В снове группы лежит сериал Древние спин-офф от сериала Дневники вампира.Оба сериала транслируются на канале CW.Новые серии Древних ждём осенью 2013. О сериале: Проект расскажет о семье так называемых Первородных вампиров. А главные роли исполнят Джозеф Морган (Клаус) и Фиби Тонкин (Хейли). По сюжету спин-оффа, Клаус возвращается во французский квартал Нового Орлеана - городок, который он помог построить несколько веков назад. Там к Клаусу присоединится его бывший протеже Марсель, а Тонкин вернётся в роли оборотня Хэйли. » Навигация по группе:Обзор фотографий: http://vk.com/photos-53576839Обзор видео: http://vk.com/videos-53576839Обзор аудио: http://vk.com/audios-53576839 » Теги нашей группы:#TO_news#TO_twitter
THE ORIGINALS » ДРЕВНИЕ
» Добро пожаловать в группу на сайте: vk.com о серале "Древние". В снове группы лежит сериал "Древние" спин-офф от сериала "Дневники вампира". Оба сериала...
я прекрасна. Мой маленький блог о внешней и внутренней красоте.Мысли вслух.Теги:#полезности@cosm_os_etic#лайфхак@cosm_os_etic#look@cosm_os_etic#мысли@cosm_os_etic#маникюр@cosm_os_etic#макияж@cosm_os_etic#саморазвитие@cosm_os_etic#книги@cosm_os_etic#сериалы@cosm_os_etic#фильмы@cosm_os_etic#обзор@cosm_os_etic#фактыозвёздах@cosm_os_etic#breakfast@cosm_os_etic#уходзалицом@cosm_os_etic#уходзателом@cosm_os_etic#уходзаволосами@cosm_os_etic#причёски@cosm_os_etic#окрашивание@cosm_os_etic#нампишут@cosm_os_etic#wow@cosm_os_etic#уходзаруками@cosm_os_etic#уходзаногами@cosm_os_etic#психология@cosm_os_etic
я прекрасна
Мой маленький блог о внешней и внутренней красоте. Мысли вслух. Теги: #полезности@cosm_os_etic #лайфхак@cosm_os_etic #look@cosm_os_etic #мысли@cosm_os_etic...
Movie | Cinematograph. С севера на юг и с запада на восток! Фильмы и сериалы всех выпусков и возрастов! Смешные комедии, трагические драмы, мистика и фэнтези у нас есть все на любой вкус. Собираем цитаты, музыку, кадры, трейлеры, обзоры. Все все и даже больше.Подписывайтесь, оставайтесь с нами, впереди еще много интересного!
Movie | Cinematograph
С севера на юг и с запада на восток! Фильмы и сериалы всех выпусков и возрастов! Смешные комедии, трагические драмы, мистика и фэнтези у нас есть все на...
ClepprProject. =============๑۩۩๑==============И так, я хотел бы написать вам о проекте Cleppr Project что это вообще, и с чем его едят...Проект создан недавно а если точно то 1.12.2012..Создан он с целью съёмок различных видео(от обзор и до сериалов), и созданием карт для Minecraft---------------------------------------------------------------------В группе запрещено:-Троллить участников!-Рекламировать посторонние проекты-Спамить---------------------------------------------------------------------Спасибо что вы по прежнему с намиby Cleppr 10.12.2012=============๑۩۩๑==============
ClepprProject
=============๑۩۩๑============== И так, я хотел бы написать вам о проекте "Cleppr Project" что это вообще, и с чем его едят... Проект создан недавно а если...

Детское развитие

Адаптивная физическая культура. Услуги массажа, физической реабилитации и лечебной физической культуры с выездом на дом. Реабилитация детей и взрослых с неврологическими заболеваниями, после травм и заболеваний ОДА
Адаптивная физическая культура
Услуги массажа, физической реабилитации и лечебной физической культуры с выездом на дом. Реабилитация детей и взрослых с неврологическими заболеваниями,...
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ШКОЛЕ: РЕКОМЕНДАЦИИ. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ШКОЛЕ: РЕКОМЕНДАЦИИФІЗИЧНА КУЛЬТУРА В ШКОЛІ: РЕКОМЕНДАЦІЇPHYSICAL EDUCATION AT SCHOOLS: GUIDELINESГруппа создана для объединения людей по интересам в отрасли физического воспитания детей и молодежи. В нее входят учителя физической культуры, фитнесс-тренеры, аниматоры, волонтеры и все люди, которые разделяют основную концепцию физического воспитания в школе – формирование у подрастающего поколения личностной физической культуры человека.
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ШКОЛЕ: РЕКОМЕНДАЦИИ
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ШКОЛЕ: РЕКОМЕНДАЦИИ ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА В ШКОЛІ: РЕКОМЕНДАЦІЇ PHYSICAL EDUCATION AT SCHOOLS: GUIDELINES Группа создана для объединения...
Массаж для детей. Общий детский массаж необходим в первую очередь для поддержания физического здоровья ребёнка и, во-вторых, для устранения некоторых проблем в случае их существования. Процедура общего детского массажа сочетает в себе все элементы, включая гимнастику и лечебные приёмы.Для малышей в возрасте до года данная процедура необходима для нормализации работы внутренних органов (в случае если были диагностированы нарушения их функций), а также для исправления кривошеи, плоскостопия, грыжи и других патологий. Если у ребёнка отмечается гипотонус и гипертонус, то в данном случае общий детский массаж — это отличное средство, которое исправит ситуацию.Существует четыре основных направлений массажа:Лечебный. Проводится с целью оздоровления. Как бывает, он назначается как составляющая местной терапии. Эффект от лечебных процедур можно усилить при помощи медикаментозных препаратов.Спортивный. Осуществляется, чтобы улучшить состояние мышц, выступает в роли отличной профилактики травм, оказывая благоприятное воздействие на область тела, спины и ног.Общий массаж необходим для улучшения тонуса тела и предупреждения заболеваний. Он содержит в себе огромный комплекс процедур по зонам шеи, головы и ног, а также всего тела. В определённых случаях задействуется техника по лечебному массажу.Детский. Представляет собой сочетание лечебного и общего. Иногда могут накладываться ограничения на приёмы проведения, ввиду ещё молодого состояния организма. Процедура данного направления в юном возрасте считается необходимым атрибутом терапии, способствуя быстрому развитию опорно-двигательных функций
Массаж для детей
Общий детский массаж необходим в первую очередь для поддержания физического здоровья ребёнка и, во-вторых, для устранения некоторых проблем в случае...
Активный отдых для детей и взрослых - СТРЕЛЕЦ. офис: г. Курган, ул. Кирова, 51-407.площадки:- пос. Увал, ул. Нагорная 2а, база Динамо., - ЦПКиО. Мы ждем Вас!
Активный отдых для детей и взрослых - СТРЕЛЕЦ
офис: г. Курган, ул. Кирова, 51-407. площадки: - пос. Увал, ул. Нагорная 2а, база Динамо., - ЦПКиО. Мы ждем...
Клуб TENNIS STARS-большой теннис для детей!. Клуб TENNIS STARS - уникальный клуб в Санкт-Петербурге, тренировочный процесс которого построен на методиках лучших мировых теннисных центров.Главная задача TENNIS STARS - формирование молодых профессиональных игроков, будущих чемпионов! Мы набираем в группы детей от 4х лет и старше!Что значит, быть членом клуба TENNIS STARS?Это:- тренировки на базе клуба (Крестовский остров);- занятия общей физической подготовкой (ОФП);- участие в турнирах (начиная от турнира выходного дня в СПб и заканчивая TENNIS EUROPE UNTIL 12,14,16, где можно помериться силами с ровесниками из разных стран мира);- детские лагеря в лучших теннисных центрах (преимущественно Европа);- никакого отрыва от школьной программы обучения (ноу-хау нашего клуба)и самое главное - теплая дружеская обстановка в Клубе! Мы - одна большая семья! Все дети, а также их родители дружат друг с другом, учатся, тренируются, путешествуют. На тренировку - как на праздник!Наш клуб объединяет не только самых маленьких и юных спортсменов, но и взрослых профессионалов большого тенниса.Узнать подробную информацию о клубе, расписании и группах Вы можете, позвонив по телефону: +7 (921)940-83-38Tennis Stars. Мы тренируем будущих звёзд!
Клуб TENNIS STARS-большой теннис для детей!
Клуб TENNIS STARS - уникальный клуб в Санкт-Петербурге, тренировочный процесс которого построен на методиках лучших мировых теннисных центров. Главная...
АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ ENGLISH SKYPE. Я, Наталия Аванесова, эффективно преподавая английский язык в течение 27 лет, обучила более 500 учеников. Многие мои ученики свободно владеют английской речью и успешно используют английский язык в работе и путешествиях. Мои ученики отлично учатся в школе, принимают активное участие в школьных страноведческих мероприятиях и олимпиадах, сдают на высокий балл ОГЭ и ЕГЭ. Постоянно совершенствую навыки преподавания, посещая различные методические семинары и тренинги для того, чтобы мои уроки стали более продуктивными, интерактивными и интересными для Ваших детей.Занимаюсь в мини группах онлайн (от двух человек в группе). Итак, если Вы - упорная мамочка ребенка от 5 до 12 лет, которая заинтересована в языковом развитии своего ребенка, то в моей группе Вы можете найти материал, который будет полезен в изучении английского языка, а именно: - авторские интерактивные игры и тренажеры;- рабочие листы с упражнениями;- упражнения, которые помогают сформировать английское произношение; - видео выступлений психологов, повествующих нам о том, почему изучение языка должно начинаться именно в раннем возрасте; - отзывы родителей моих учеников и самих учеников, ставших взрослыми и успешными профессионалами, использующих английский язык в своей работе и путешествиях (для того, чтобы помочь Вам и Вашему ребенку принять правильное решение в выборе учителя); - видео с моими учениками, упорно занимающихся и добивающихся поставленных целей в изучении английского языка - результатами моей работы; - а также много другого полезного контента, который может помочь Вашему ребенку изучать английский язык, иметь отличную оценку в школе и, радуясь своим достижениям, быть счастливым и успешным человеком. Записаться на занятия можно через сообщения в группе, по телефону и e-mail:☎ 8 (928) 690 41 51✉ natalia435@mail.ru
АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ ENGLISH SKYPE
Я, Наталия Аванесова, эффективно преподавая английский язык в течение 27 лет, обучила более 500 учеников. Многие мои ученики свободно владеют английской...
Йога для детей. Намасте! Приглашаю ребятишек на занятия йогой. Практика йоги помогает детям с такими заболеваниями как, сколиоз, сахарный диабет, астма, синдром дефицита внимания и гиперактивности и многими, многими другими. Улучшается осанка, уменьшаются простудные заболевания, уменьшается физическое и умственное напряжение, повышается успеваемость, дети становятся сильнее, выносливее и внимательнее. И, главное, дети учатся заботиться о своём здоровье сами, и понимают, что это легко и приятно. О себе - профессиональный преподаватель ( НГПУ, ин.яз., сертифицированный преподаватель йоги ( Аштанга Йога центр, Москва), сертифицированный преподаватель йоги для детей ( Джо Мэньюэл, Лондон), семинары Виктории Занкиной http://www.yoga-kids.ru/seminars/С ребятами работаю с 2007 года.Приглашаю других преподавателей детской практики йоги и других систем к обсуждению общих проблем, обмену опытом и просто к общению с единомышленниками:)
Йога для детей
Намасте! Приглашаю ребятишек на занятия йогой. Практика йоги помогает детям с такими заболеваниями как, сколиоз, сахарный диабет, астма, синдром дефицита...
Плавание для детей. Индивидуальные занятия.. Приглашаем родителей с детьми на индивидуальные занятия по плаванию с 4-х месяцев. 45 минут только с вашим ребенком будет плавать опытный квалифицированный тренер.Если вы хотите, что бы ваш ребенок рос здоровым, сильным, активным, жизнерадостным, а так же умел плавать и не боялся воды, приходите. Ждем Вас по адресу: г. Гомель, ул. Шоссейная, 41(бассейн Нептун) и Пролетарская, 6.Более подробная информация по телефону:Velc. 8 (044) 749-66-51MTC. 8 (033) 341-22-52
Плавание для детей. Индивидуальные занятия.
Приглашаем родителей с детьми на индивидуальные занятия по плаванию с 4-х месяцев. 45 минут только с вашим ребенком будет плавать опытный квалифицированный...
ПЕЛИКАН. Физическая терапия и реабилитация|СПб. -Ранняя диагностика нарушений развития по методу Войта, в т.ч он-лайн;-ЭЭГ, консультации невролога-эпилептолога;Лечение и реабилитация детей с заболеваниями нервной системы и нарушениями опорно-двигательного аппарата.Основные показания к лечению:-задержка развития;-ДЦП;-генетические нарушения;-периферические парезы и параличи рук и ног;-нарушения осанки;- вывихи и дисплазии тазобедренного сустава;-нарушение функций дыхания, жевания и глотания.В своей работе мы применяем современные физические методы лечения и реабилитации детей и взрослых, эффективность которых признана ведущими специалистами стран Европы:-Войта-терапия-Остеопатия-Сенсорная интеграция-Бобат-терапия-Метод Кастильо Моралес-АФК-PNF-Мануальная терапия-Кинезиотейпированиетел.+7 (812) 931-66-50, +7(812) 509-66-52Для осуществления поездки в наш Центр вы можете воспользоваться услугой «заказ социального такси». Для этого необходимо сказать диспетчеру по телефону 8 (812) 576-03-00 с 8:30 до 16:30 название нашего центра с адресом: реабилитационный центр ООО «Пеликан» Ириновский пр.34 или на сайте (https://www.staxi.spb.ru/) в строке “Пункт назначения” указать «ПЕЛИКАН». Человек, заказавший такси, оплачивает всего 10 % от стоимости услуги. Остальные 90 % от стоимости заказа такси оплачивает бюджет Санкт-Петербурга. Услуга предоставляется детям с инвалидностью, имеющих регистрацию в Санкт-Петербурге.
ПЕЛИКАН. Физическая терапия и реабилитация|СПб
-Ранняя диагностика нарушений развития по методу Войта, в т.ч он-лайн; -ЭЭГ, консультации невролога-эпилептолога; Лечение и реабилитация детей с...
СТОП УГРОЗА | ЯРОСЛАВЛЬ - тренинги для детей. Стоп Угроза- детская школа безопасности, работающая в 87 городах России. На 90% снижаем риск похищения, травли, зависимости. Мамы не волнуются! Дети в восторге. 👫 Занятия проходят в интерактивной форме с применением активной игровой практики и визуальных материалов.Каждое слово в тренингах Стоп Угроза выверено и испытано сотни раз. Тренер не переубеждает, а помогает детям самостоятельно прийти к правильному выводу, что тренирует навык критического мышления. Каждый ребенок от 5 до 17лет проживает на тренинге новый опыт, который дает осознанность, осмотрительность и уверенность в себе. Выберете самый актуальный тренинг для вашего ребенка или пройдите весь курс:Один дома (5-8 лет)Защита от похитителя - Базовые навыки безопасности (5-12 лет)Девушки в безопасности - Как исключить изнасилование и шантаж? (13-17 лет)Защита от неприятностей - Как выявить и обойти ловушки для подростка? (11-17 лет)Безопасный интернет- Как уберечься от зла в интернете? (9-16 лет)Стоп-Наркотик - Как не попасть на крючок зависимости? (13-18 лет)Моральное Айкидо - Как защищаться от негатива ? (10-17 лет)Не такой как все (11-17 лет)Без паники ! - Как выжить в чрезвычайной ситуации ? (7-17 лет)Выберете СЕМЕЙНЫЙ тренинг, чтобы пройти его вместе с ребенком:Что делать, если потерялся (5-11 лет) Я и чужой взрослый (5-11 лет)Безопасный интернет (5-13 лет)БЕСПЛАТНО проводим общешкольные родительские собрания и семинары для школьных педагоговДля родителей предпочитающих ОНЛАЙН - бесплатный вебинар с инструкциями и подарками http://webinar.stopugroza.ru Тренер приедет в школу, лагерь, детский сад, клуб, семью (группа до 25 детей), или проведет тренинг в центре Стоп Угроза в вашем городе (группа до 8 детей).Задайте вопрос или оставьте заявку:http://stop-ugroza.ru/contact/ Необходима предварительная запись на тренинги. Мы ответим на ваши вопросы и обязательно поможем защитить ваших детей от опасности!Чтобы узнать стоимость оставьте заявку - мы ответим Вам в течение 24 часов:https://vk.com/app5708398_-128841371Филиал в вашем городе: http://stop-ugroza.ru/contact/
СТОП УГРОЗА | ЯРОСЛАВЛЬ - тренинги для детей
"Стоп Угроза"- детская школа безопасности, работающая в 87 городах России. На 90% снижаем риск похищения, травли, зависимости. Мамы не волнуются! Дети в...
Кикбоксинг для взрослых и детей. Приветствуем Вас в нашей группе.В нашей секции каждый найдет для себя то, что нужно именно ему. 👊 Вы хотите, чтобы Ваш ребенок стал более уверенным в себе и своих силах - добро пожаловать в детскую группу.👊 Вы сами хотите заниматься кикбоксингом и хотели бы выступать на соревнованиях - приходите во взрослую группу, в которой тренируются спортсмены сборной команды Санкт-Петербурга.👊 У Вас есть желание подтянуть свои физические данные и поставить удар - записывайтесь на индивидуальные тренировки.Наши занятия проходят по адресу:Санкт-Петербург, ул. Бурцева д. 23 лит.АТелефон: +7-911-213-67-05Тренер:Слабодчиков Сергей Александрович
Кикбоксинг для взрослых и детей
Приветствуем Вас в нашей группе. В нашей секции каждый найдет для себя то, что нужно именно ему. 👊 Вы хотите, чтобы Ваш ребенок стал более уверенным в себе...
Ушу для детей в Туле. Приглашаются дети от 5 до 12 лет для занятия спортитвным и традиционным УШУ .В программе занятий : - южный кулак ( нань цюань);- длинный кулак (чань цюань);- растяжки, оздоровительные гимнастики;- акробатика, специальная физическая подготовка;- уроки самообороны;- ушу саьда;- рукопашный бой;- работа с оружием ушу;- участие в соревнованиях для лучших спортсменов.
Ушу для детей в Туле
Приглашаются дети от 5 до 12 лет для занятия спортитвным и традиционным УШУ . В программе занятий : - южный кулак ( нань цюань); - длинный кулак (чань...
© 2020-2024, quinlira.com