Найдите друзей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис создан для тех, кто хочет быстро и эффективно находить людей и сообщества во ВКонтакте. С нами вы можете искать друзей, знакомых, популярные группы для общения, услуг и товаров. Удобные фильтры и простой интерфейс позволят вам экономить время и находить нужные результаты за несколько секунд. Независимо от того, что вы ищете – интересные сообщества или друзей, наш сервис поможет вам в этом!

Авто и транспорт

Бронирование фар и тонировка в Колпашево. Бронирование и тонировка фар пленкой и услуги по тонировке стекол авто в Колпашево.Оклейка фар антигравийной полиуретановой и гибридной тонировочной пленкой.Максимальная защита фар и стёкол вашего автомобиля от агрессивного воздействия окружающей среды.
Бронирование фар и тонировка в Колпашево
Бронирование и тонировка фар пленкой и услуги по тонировке стекол авто в Колпашево. Оклейка фар антигравийной полиуретановой и гибридной тонировочной...
Видеорегистратор с антирадаром купить в Москве. Группа для водителей обладателей комбо-устройством - регистратора совмещенного с радар-детектором. Данный гаджет для авто уже долгие годы является самым хайповым среди водителей. Это комбинированное, гибридное устройство, которое объединяет в себе сразу два автомобильных гаджета: антирадар плюс авторегистратор. В народе именуют просто: два в одном (2 в 1) или Combo. Присоединяйтесь в группу, ибо здесь мы делимся опытом, отзывами, мнениями и проблемами, как на форуме, только на в удобной социальной сети, где мы всегда на связи :)
Видеорегистратор с антирадаром купить в Москве
Группа для водителей обладателей комбо-устройством - регистратора совмещенного с радар-детектором. Данный гаджет для авто уже долгие годы является самым...
▄▀▄ КБ4232 ▄▀▄ Конструкторское Бюро. Cоздание авторских устройств, транспортных средств и частных летательных аппаратов, от идеи до готовой действующей модели.______________________________________Группа посвящена объединению талантливых техно-творческих людей и роботов, чьи умы не сломлены социально-экономической системой и не раздавлены скептицизмом общественного мнения. Если вы увлечены каким-либо изобретением или вас не покидают мысли о доработке авто-мото-вертолёта - давайте подумаем вместе. А может вы просто хотите построить что-то уникальное, свое и для себя?! Давайте построим! В общем, я бы хотел видеть таких увлеченных людей в своем окружении под одной крышей!В нашем распоряжении есть уникальный комплекс оборудования, позволяющий воплощать как простейшие тривиальные задачи (воссоздать деталь или полноразмерную реплику автомобиля, например), так и самые смелые незаурядные проекты, ограниченные лишь вашей фантазией. Для некоторых своих работ мы разрабатываем не только оборудование, но и технологию производства.Весомую долю моего личного интереса составляют сразу несколько направлений:- Экомобили. Максимально экономичный, динамичный и экологически чистый вид транспорта для городских улиц, создание и распространение электромобилей в России, переоснащение старых автомобилей с двс;- Рекордно быстрые авто и мототехника. Проектирование реактивных (ВРД, ТРД) и ракетных двигателей, гибридных силовых установок. Имеется несколько авторских патент-заявок.- Доступные частные летательные аппараты для безопасных полетов над городом и окрестностями. Портативные СЛА на реактивной тяге, 2х и 3х-местные гиропланы. Развитие малой и сверхмалой авиации в России.- Производство уникальных авторских устройств, придуманных и воплощенных в нашем бюро.Проекты с открытым доступом обсуждаются в соответствующих темах. Выберите себе по вкусу и включайтесь в разработку или предложите свою идею!
▄▀▄ КБ4232 ▄▀▄ Конструкторское Бюро
Cоздание авторских устройств, транспортных средств и частных летательных аппаратов, от идеи до готовой действующей модели....
Чип-тюнинг от компании Tiefflieger-pro. Чип-тюнинг и персональная настройка двигателя Tiefflieger-pro теперь и в КурскеЗдесь вас ожидают эксклюзивные и всегда оригинальные детали для тюнинга и стайлинга автомобилей от именитых европейских производителей.Мы являемся официальными представителями таких известных в мире тюнинга фирм, как EDS-Motorsport, Steinmetz, Dbilas Dynamic, Friedrich Motorsport, Quaife, Eibach, KW, Hamann, Pipercross, и этот список постоянно расширяется.Если вы не нашли то, что вас интересует - свяжитесь с нами и в 99% случаев мы сможем помочь вам, предложив интересующую деталь!Мы предлагаем клиенту профессианальную настройку ECU ( управление системой подачи топлива) под сток, а так же под установленное дополнительное оборудованиеЭкстремальные (extreme) прошивки для максимального увеличения мощности с использованием высокооктанового топливаСтандартные (street) прошивки для увеличения мощности и крутящего момента, понижающие расход топлива, с переходом или без на топливо с высшим октановым числомЭкономичные (fuel save) прошивки для понижения расхода топлива без ухудшения динамических показателей автоПрошивки для двигателей с удаленной 2-ой лямбдой или полностью декатовые прошивкиПрошивки для АТ, изменяющие алгоритм переключения передач автоматических трансмиссий автомобилей концерна General MotorsПрошивки, изменяющие алгоритм отключения цилиндров на 8-циллиндровых двигателях автомобилей концерна General MotorsПрошивки под индивидуальные конфигурации (individual), например: спорт валы, даунпайпы, большие интеркулеры, высокопроизводительные форсунки, большие и гибридные турбины и многие другие вариантыПрограммное снятие ограничения максимальной скоростиПрограммное отключение EGR (no EGR)Программное отключение сажевого фильтра (no DPF)Компаниям, имеющим свой парк служебного транспорта, мы можем предложить прошивки, которые дадут возможность понизить расходы на топливо на 10-20%, а также увеличить ресурс двигателей и узлов трансмиссии авто.Транспортным компаниям, занимающимся грузопассажирскими перевозками, грузовыми авто и автобусами, мы можем предложить индивидуальную настройку парка ваших машин для снижения расхода топлива на 10-15%.
Чип-тюнинг от компании Tiefflieger-pro
Чип-тюнинг и персональная настройка двигателя Tiefflieger-pro теперь и в Курске Здесь вас ожидают эксклюзивные и всегда оригинальные детали для тюнинга и...
Запчасти и аксессуары для японских авто. Запчасти для японских авто:КСЕНОНОВЫЕ ЛАМПЫ ЛАМПЫ ВЫСОКОТЕМПЕРАТУРНЫЕ (ГОЛОВНОГО СВЕТА И ГАЛОГЕННЫЕ) ЛАМПЫ ГОЛОВНОГО СВЕТА И ГАЛОГЕННЫЕ ЛАМПЫ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОСВЕЩЕНИЯ И ВНУТРЕННИЕ ПРЕДОХРАНИТЕЛИАккумуляторыСТОЙКИ ГАЗОМАСЛЯНЫЕБронепроводаДАТЧИКИ ДАВЛЕНИЯ МАСЛАДАТЧИКИ РАСХОДА ВОЗДУХА DENSOДАТЧИКИ ТЕМПЕРАТУРЫКИСЛОРОДНЫЕ ДАТЧИКИДетали подвески и рулевого управления ЛИНКИ СТАБИЛИЗАТОРА РУЛЕВЫЕ МАЯТНИКИ РУЛЕВЫЕ НАКОНЕЧНИКИ РУЛЕВЫЕ СОШКИ РУЛЕВЫЕ ТЯГИ СОЕДИНИТЕЛЬНЫЕ ТЯГИ ШАРОВЫЕ ОПОРЫ ШАРОВЫЕ ОПОРЫ С РЫЧАГОМДиски и корзины сцепленияЗапчасти системы охлаждения КРЫШКИ РАДИАТОРА ПОМПЫЗАЩИТНЫЙ КОМПЛЕКТ АМОРТИЗАТОРА (Пыльник-отбойник)КрестовиныПодшипники и ролики ГРМ ПЫЛЬНИКИ ПРИВОДА ПЫЛЬНИКИ РУЛЕВОЙ СИСТЕМЫ СМАЗКА ДЛЯ ПРИВОДАПРУЖИНЫ ПОДВЕСКИ Свечи зажигания Свечи накаливанияТормозные колодки ВОЗДУШНЫЕ ФИЛЬТРЫ МАСЛЯНЫЕ ФИЛЬТРЫ САЛОННЫЕ ФИЛЬТРЫ ТОПЛИВНЫЕ ФИЛЬТРЫШРУСЫ ПРИВОДОВ В КОМПЛЕКТЕ С ПЫЛЬНИКОМ, СМАЗКОЙ И ХОМУТАМИЛетние, зимние, гибридные дворники
Запчасти и аксессуары для японских авто
Запчасти для японских авто: КСЕНОНОВЫЕ ЛАМПЫ ЛАМПЫ ВЫСОКОТЕМПЕРАТУРНЫЕ (ГОЛОВНОГО СВЕТА И ГАЛОГЕННЫЕ) ЛАМПЫ ГОЛОВНОГО СВЕТА И ГАЛОГЕННЫЕ ЛАМПЫ...
Щетки стеклоочистителя. Интернет-магазин щеток стеклоочистителя schetki-stekloochistitelya.ruБезопасность на дороге зависит от ряда факторов, в том числе и от правильного выбора щеток стеклоочистителя. Их назначение – очищать стекло от осадков, идущего снега, убирать излишки воды, а также смахивать мусор и грязь. К выбору дворников необходимо подойти ответственно, и менять их, как только замечаете, что старые не справляются.Качественные щетки стеклоочистителя – как узнать?Распознать качественные щетки стеклоочистителя несложно.Их можно определить по признакам:- металлическая основа из стали с антикоррозийной обработкой;- надежное крепление, которое внушает доверие;- ровная кромка, отсутствие зазубрин;- наличие обработки резиновой ленты для лучшей уборки.В нашем интернет-магазине вы найдете только лучшие щетки стеклоочистителя разного размера по оптимальной цене! У нас большой выбор разных дворников.Все дворники в одном месте!В каталоге представлены модели с разными типами каркаса:- каркасные (считаются классикой, имеют металлический каркас, но боятся обледенения);- бескаркасные (состоят из металлической основы и резиновой кромки, эффективны);- гибридные (каркас щетки закрыт защитным кожухом, годятся для зимы).У нас вы можете найти разные по типу крепления и длине модели. Можно подобрать свои дворники по автомобилю, что также весьма удобно. Мы предлагаем изделия производства HEYNER, DENSO, KOTO, KIOKI, ALCA, BOSCH. Это мировые лидеры, их продукция входит в штатную комплектацию многих автомобилей.Сплошные выгодыПреимущества работы с нами:- большой выбор дворников автомобильных на любой вкус;- удобный подбор щеток стеклоочистителя по авто;- доставка по Екатеринбургу, возможна отправка в другие города;- доступные цены на продукцию, поскольку мы специализируемся на щетках стеклоочистителя.Купить щетки стеклоочистителя для своего автомобиля вы можете разными способами. Заказы мы принимаем по телефону и на сайте.☎+7 (343) 288-53-12Удачных покупок!
Щетки стеклоочистителя
Интернет-магазин щеток стеклоочистителя schetki-stekloochistitelya.ru Безопасность на дороге зависит от ряда факторов, в том числе и от правильного выбора...
Полиуретановая плёнка. Продаю оптом и в розницуОтправляю в любой регион РФ транспортной компанией.Плёнка отличнейшего качества! Большая линейка: полиуретановая, гибридная, матовая, черный глянец, фарные, фотохром. Уточняйте по телефону.Полиуретановая плёнка :- Создаёт отличную защиту кузова от пескоструя, мелкого гравия, химии и реагентов на дорогах ( Тем самым вы спасаете свой кузов от рыжиков и предстоящей коррозии)- Создает защиту от мелких ДТП, притертостей, незначительных притертостей.- Обладает отличным гидрофобным эффектом ( Вода не задерживается на кузове совсем, собираясь в капли и скатываются. Соответственно, снег зимой не залипает к кузову, легко убирается щёткой, грязь не влипает в кузов, легко смывается!!!)- У вашего авто на протяжении 5-7 лет всегда будет ОЧЕНЬ ДОСТОЙНЫЙ ВИД С ШИКАРНЫМ БЛЕСКОМ И ЗАЩИОЙ.От себя добавлю! Делали масштабный тест защитных плёнок которые представлены на рынке (дорогие и бюджетные варианты), а это 20+ разных производителей, данный вид плёнки по всем параметрам превзошел соперников. Могу с уверенностью Сказать, что на рынке это лучший вариант, который находится в бюджетном ценовом сегменте, при этом лучше чем дорогие топовые плёнки. Отсюда вывод: нет смысла переплачивать за плёнку которая дороже и уступает по качеству. С плёнкой приятно работать. Клеевая съедает даже очень глубокие царапины, устойчива к пожелтению, имеет отличный гидрофоб и прекрасный блеск, практически ни имеет шагрени. Так же - плёнка имеет самовосстанавливающийся слой TopCoat (царапины от щётки для смахивания снега и другие незначительные повреждения, затягиваются от нагрева поверхности оклеенной плёнкой. Идеальный вариант для защиты автомобиля от механических и химических повреждений. С плёнкой , Ваш автомобиль будет всегда выглядеть как новый, а главное будет защищён от сколов, выцветания и неприятностей от самых серьёзных притёртостей.Звоните в любое время!
Полиуретановая плёнка
Продаю оптом и в розницу Отправляю в любой регион РФ транспортной компанией. Плёнка отличнейшего качества! Большая линейка: полиуретановая, гибридная,...
Decar Ceramic. Добрый день , друзья 🔥Наша компания была создана в 2019 году и занимается премиальным детейлингом. В своей работе мы используем исключительно продукцию компании Meguiars, бренда с мировым именем и более чем 120 летней историей развития и технологиями . Мастера нашей студии окажут полный спектр услуг по детейлингу Вашего автомобиля или мотоцикла , а так же подготовят их к новому сезону или продаже . Ждём вас в стенах нашего детейлинга ежедневно с 8:00 до 20:00. Ниже вы можете ознакомится с нашими услугами :-Оклейка в полиуретановую , гибридную , виниловую пленку. -Полировка авто -Керамическое покрытие -Химчистка салона и кузова -Детейлинг мойка -Перешив , ревстоврация кожи -Шумоизоляция -Локальный ремонт и окрас -Устранение вмятин без покраски -Мойка ДВС , Днища -Установка допов -Ремонт, Оклейка, Тонировка стёкл и тд …
Decar Ceramic
Добрый день , друзья 🔥 Наша компания была создана в 2019 году и занимается премиальным детейлингом. В своей работе мы используем исключительно продукцию...
Акустика ELISSO (Нижний Тагил). Акустика, Колонки, Сабвуферы, Динамики, Корпуса:Эстрадная акустика; акустика для авто; акустика для дома. Любая мощность, размеры, количество. Все по самым низким ценам, все в наличии.Подбираем акустику, под вашу сумму. Розничная и оптовая продажа.Изготовление Акустики под заказ по вашим параметрам, сжатые сроки. Гарантия.Для меломанов изготавливаем ламповые и гибридные усилители. (Имеются в наличии)Номер телефона:8-952-739-43-208-952-739-44-20mail: sabwufer@ya.ru
Акустика ELISSO (Нижний Тагил)
Акустика, Колонки, Сабвуферы, Динамики, Корпуса: Эстрадная акустика; акустика для авто; акустика для дома. Любая мощность, размеры, количество. Все по...
Защитная плёнка для Авто. Продаю оптом и в розницуОтправляю в любой регион РФ транспортной компанией.Плёнка отличнейшего качества! Большая линейка: полиуретановая, гибридная, матовая, черный глянец, фарные, фотохром. Уточняйте по телефону.Полиуретановая плёнка :- Создаёт отличную защиту кузова от пескоструя, мелкого гравия, химии и реагентов на дорогах ( Тем самым вы спасаете свой кузов от рыжиков и предстоящей коррозии)- Создает защиту от мелких ДТП, притертостей, незначительных притертостей.- Обладает отличным гидрофобным эффектом ( Вода не задерживается на кузове совсем, собираясь в капли и скатываются. Соответственно, снег зимой не залипает к кузову, легко убирается щёткой, грязь не влипает в кузов, легко смывается!!!)- У вашего авто на протяжении 5-7 лет всегда будет ОЧЕНЬ ДОСТОЙНЫЙ ВИД С ШИКАРНЫМ БЛЕСКОМ И ЗАЩИОЙ.От себя добавлю! Делали масштабный тест защитных плёнок которые представлены на рынке (дорогие и бюджетные варианты), а это 20+ разных производителей, данный вид плёнки по всем параметрам превзошел соперников. Могу с уверенностью Сказать, что на рынке это лучший вариант, который находится в бюджетном ценовом сегменте, при этом лучше чем дорогие топовые плёнки. Отсюда вывод: нет смысла переплачивать за плёнку которая дороже и уступает по качеству. С плёнкой приятно работать. Клеевая съедает даже очень глубокие царапины, устойчива к пожелтению, имеет отличный гидрофоб и прекрасный блеск, практически ни имеет шагрени. Так же - плёнка имеет самовосстанавливающийся слой TopCoat (царапины от щётки для смахивания снега и другие незначительные повреждения, затягиваются от нагрева поверхности оклеенной плёнкой. Идеальный вариант для защиты автомобиля от механических и химических повреждений. С плёнкой , Ваш автомобиль будет всегда выглядеть как новый, а главное будет защищён от сколов, выцветания и неприятностей от самых серьёзных притёртостей.Звоните в любое время!
Защитная плёнка для Авто
Продаю оптом и в розницу Отправляю в любой регион РФ транспортной компанией. Плёнка отличнейшего качества! Большая линейка: полиуретановая, гибридная,...
АВТОВИНИЛ. Оклейка авто пленкой, пленки на авто, автовинил, обтяжка пленкойСпециальные самоклеящиеся пленки для автомобилей производятся компанией KPMF (Великобритания) с 1992 года. Предлагаемые нами автомобильные пленки можно разделить на несколько категорий. Это полимерные каландрированные пленки серии K50000 - это пленки для оклейки автомобилей с несложными поверхностями, литые самоклеящиеся пленки серии K70000 - это пленки для оклейки автомобилей со сдожными поверхностями, специальные гибридные пленки серии K88000 - пленки для полной оклейки автомобилей. Так же мы предлагаем вам пленки для защиты кузова автомобиля от сколов и пескоструйного эффекта из полиуретана. На нашем складе вы найдете глянцевые и матовые пленки, цветные и прозрачные, пленки металлики, пленки с блестками, пленка со структурой карбон 3D, прозрачные пленки для защиты кузова автомобиля от сколов и царапин, текстурированные пленки для защиты порогов и нижней части автомобилей, также пленки для печати (аэрография, винилография). Наша компания поставляет пленку для автомобилей компании KPMF с 1995 года. За эти годы автомобильные пленки KPMF зарекомендовали себя с хорошей стороны. Пленки выдерживают воздействие агрессивной среды: перепады температур, влагу, противогололедные реагенты и суровый Российский климат. Серия K50000 Полимерные каландрированные пленки. Эти автомобильные пленки предназначены для нанесения на не очень изогнутые поверхности автомобилей. Прекрасно зарекомендовали себя при оклейке поверхностей автомобилей на которых нету глубоких выштампованных элементов. Эта серия пленок представлена 47 оттенками. Также в серии K50000 есть специальные пленки предназначенные для печати (белая и прозрачная в матовом и глянцевом исполнении). Серия K70000 Специальные литые самоклеящиеся пленки для оклейки автомобилей со сложными выштампованными элементами, клепаные, сферические поверхности. Пленки этой серии идеальны для нанесения на самые сложные поверхности кузовов автомобилей. Благодаря очень устойчивому и толстому клеящему слою эти пленки очень долго держатся на самых сложных поверхностях. Пленки серии K70000 не боятся сырости, мороза, жары, перепадов температур, противогололедных реагентов, дизельного топлива и слабых кислот. Идеальны для нанесения на кузова автомобилей. При использовании этих пленок можно без единой складки и пузырей полностью изменить цвета кузова автомобиля, в чем вы можете убедиться, посетив страничку нашего сайта РАБОТЫ. Серия представлена более чем сотней оттенков. Белая специальная пленка для печати и ламинат толщиной всего 30 микрон для защиты напечатанного изображения от ультрафиолета и истирания. Серия K88000 Специальные самоклеящиеся пленки изготовленные по уникальной гибридной технологии. Это пленки для полной оклейки автомобилей. Пленки толщиной 100 микрон способны при нагревании промышленным феном растягиваться на 150 % и прекрасно облегают любые неровности кузова автомобиля.Серия 82000 Специальные прозрачные самоклеящиеся пленки из полиуретана. Обладают отличной растяжимостью и большой толщиной. Защитные пленки для автомобиля от сколов, царапин и пескоструйного эффекта толщиной более 100 микрон. Серия 81200 Текстурированные черные пленки для защиты порогов автомобилей и нижней части кузова. Пленка с эффектом карбон 3D (K75621) Самоклеящаяся пленка под карбон. Предназначена как для оклейки отдельных элементов кузова автомобиля, так и целиком деталей.
АВТОВИНИЛ
Оклейка авто пленкой, пленки на авто, автовинил, обтяжка пленкой Специальные самоклеящиеся пленки для автомобилей производятся компанией KPMF...
GrandTuningCenter | обучение | тонировка. ● Интернет-магазин тонировщика (расходные материалы/эксклюзивные инструменты) https://grandtuning.net/shop/● Обучение (тонировка, ремонт стёкол) https://vk.cc/cvZnR3 - жми, чтобы узнать подробнее.Услуги:✅Ремонт и замена автомобильных стекол с ГАРАНТИЕЙ.✅Тонировка авто без разбора дверных карт, выполненная согласно стандартам ГОСТа(светопропускаемость) или по индивидуальным предпочтениям клиента. Металлизированная/неметаллизированная пленка, атермальная пленка.✅Перетяжка потолка.✅Замена фар.✅Оклейка антигравийной защитной пленкой, обеспечивающей дополнительную защиту поверхности вашего автомобиля от камней и других механических повреждений.✅Услуги по нанесению рекламы на автомобиль, включая наклейки на стекла с вашей рекламой или логотипом.✅Полировка фар и их оклейка в полиуретановую или гибридную пленку.✅Заправка автокондиционеров, чтобы обеспечить комфортную поездку в жаркое время года.Наши контакты:Запись на услуги +7 978-787-94-97Отдел продаж: +7 978 581-41-41Наш инстаграм*: https://vk.cc/cDa7X3Как вы нас ищите: тонировка авто Красноперекопск, замена ремонт автостекол, тонировка авто Крым, обучение тонировке авто, тонировочная пленка купить, все для тонировки, магазин тонировки, тонировка интернет магазин.В ассортименте нашего интернет-магазина:XPRO, OLFA, Delta Kits (Дельтакитс), American Line (Американ Лайн), Kwazar, JTC, Hozelock (Хозелок), BlueMax, Orange Crush, 3m gold, DYMAXIS, Lil Chizler*запрещенная соцсеть на территории РФ
GrandTuningCenter | обучение | тонировка
● Интернет-магазин тонировщика (расходные материалы/эксклюзивные инструменты) https://grandtuning.net/shop/ ● Обучение (тонировка, ремонт стёкол)...

Фитнес и здоровье

Массаж | Магнитогорск. Меня зовут Владимир. Я профессиональный массажист и мастер по эстетической коррекции. Предлагаю вам комплексный подход к красоте и здоровью:✅ Приемы классического массажа в сочетании с мягкими мануальными техниками и суставными мобилизациями. ✅ Подбор комплексов специальных упражнений для самостоятельных занятий. ✅ Эффективные техники для работы с лицом: испанский пластический массаж и глубокий массаж лица. ✅Антицеллюлитная программа в сочетании с лимфодренажным комплексом.
Массаж | Магнитогорск
Меня зовут Владимир. Я профессиональный массажист и мастер по эстетической коррекции. Предлагаю вам комплексный подход к красоте и здоровью: ✅ Приемы...
СТРЭТЧИНГ|Aliva dance studio. Aliva dance studio приглашает на занятия стрэтчингом!Стрэтчинг - это приятный способ всегда оставаться в форме!Стрэтчинг - это система упражнений, основная цель которых - растяжка связок и мышц, а так же на развитие гибкости тела. Название этого направления фитнеса происходит из английского языка: слово Stretch в переводе на русский означает «эластичность, растяжение». Вопреки распространенному мнению стретчинг – это не просто возможность сесть на шпагат. Есть большое количество упражнений, направленных на растяжку мышц шеи, рук, спины, ног, а также техник, направленных на повышение пластичности суставов и растяжки глубоких мышц. Если вы давно мечтали обрести гибкость тела и пластичность движений, сесть на шпагат, то занятия стрэтчингом - это именно то, что вам нужно!А еще упражнения на растягивание — это эффективное средство снижения эмоционального напряжения, поскольку они тонизируют мышцы, но успокаивают нервыИтак, стретчинг – не только гарантия прекрасной осанки и плавности движений, но и еще один способ поддерживать форму для тех, кто заботится о собственной внешности и душевной гармонии!
СТРЭТЧИНГ|Aliva dance studio
Aliva dance studio приглашает на занятия стрэтчингом! Стрэтчинг - это приятный способ всегда оставаться в форме! Стрэтчинг - это система упражнений, основная...
BE FLEX - студия растяжки, фитнеса и танца. В бесконечной рутине дел и бешеном ритме жизни зачастую больше всего хочется остановиться и оказаться в стильном уютном месте и не думать ни о чем, ощущая, что ты окружен заботой и любовью. Знакомо? Тогда вам к нам!У нас вы можете заботиться о себе и своем теле, не думая ни о чем, потому что мы о вас уже позаботились, создав пространство студии BE FLEX.BE FLEX. Больше, чем просто фитнес.BE FLEX. Вызывает привыкание.26 НАПРАВЛЕНИЙ В 1 АБОНЕМЕНТЕ!Для взрослых и детейДля женщин и мужчинДля женщин в интересном положении5 видов Йоги5 танцевальных направлений4 вида растяжки12 направлений фитнеса для стройного телазанятия в гамакахзанятия для здоровой спиныПерсональные занятия от 990рубГрупповые тренировки от 300рубМы учитываем уровень подготовки занимающихся и не даём травмирующих, невыполнимых упражнений. Каждый индивидуален, как и его возможности. Мы стараемся, чтобы тренировки были максимально полезными для тела без боли и стресса. Мы верим, что спорт - это про любовь и заботу, в первую очередь о себе и своём теле. Владелицей и душой студии является Елена Яновская.
BE FLEX - студия растяжки, фитнеса и танца
В бесконечной рутине дел и бешеном ритме жизни зачастую больше всего хочется остановиться и оказаться в стильном уютном месте и не думать ни о чем, ощущая,...
Build Your Body. упражнения для преса, упражнения для спины, упражнения для бицепса, упражнения для трицепса, упражнения для дельтовидной мышцы, workout, качалка, обучалка по качалке, видеоуроки, упражнения на дому, советы, рекомендации, питание, полезная информация
Build Your Body
упражнения для преса, упражнения для спины, упражнения для бицепса, упражнения для трицепса, упражнения для дельтовидной мышцы, workout, качалка, обучалка по...
Ледистайл танцы и йога в гамаке в Белгороде. 💥Lady Style – направление социальных танцев , построенное на различных стилях современного женского танца бачата. Данный стиль сочетает в себе лексику таких танцев как:✔Бачата, кизомба✔Стриппластика, восточные танцы✔Go GoВ отличие, от других танцевальных стилей, данное направление берет свою основу от танцевальных вечеринок латиноамериканских стран, его можно танцевать на любой вечеринке. Очень редкое,но интересное направление,не теряй шанса.❗ЗАПИСЫВАЙСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС❗🧘‍♀ Йога в гамаках-программа, сочетающая в себе асаны из йоги упражнения из пилатеса,направленные на проработку мышц всего тела, особенно спины.Способствует улучшению гибкости, подвижности суставов, укрепляет все группы мышц, подтягивает фигуру,тренирует координацию движений. Ее главная особенность - использование подвесного оборудования в виде гамаков. Последние помогают выполнять необычные асаны, облегчать или усложнять их, развивать тело при помощи специальных упражнений.Для записи пишите в лс или на номер 89056732391
Ледистайл танцы и йога в гамаке в Белгороде
💥Lady Style – направление социальных танцев , построенное на различных стилях современного женского танца бачата. Данный стиль сочетает в себе лексику таких...
Фитнес клуб Армари. Всем привет!))) Эта группа для девушек, которые следят за своим здоровьем и фигурой. Наш клуб предлагает вам посетить наши тренировки по Пилатесу и аэробике.ПИЛАТЕС-это тренировка, направленная на укрепление позвоночника и глубоких мышц.-это красивая осанка, подтянутый живот, развитые мишци, больше тонуса и прекрасное самочувствие.-постоянные тренировки помогут улучшить тонус, мышичную силу и гибкость.-занятия Пилатесом помогут укрепить мышцы спины и избавится от проблем в позвоночнике и суставах, а если у вас нет таких проблем, то наши упражнения очень хороши для профилактики.Наши тренировки доступны, полезны и безопасны.
Фитнес клуб "Армари"
Всем привет!))) Эта группа для девушек, которые следят за своим здоровьем и фигурой. Наш клуб предлагает вам посетить наши тренировки по Пилатесу и...
Её Величество Осанка. «А сама-то величава, выступает, будто пава» - с прямой спиной, развёрнутой грудью и уверенным взглядом, «приятно величаво в движениях своих» — уверена, многие хотят выглядеть именно такими. А ведь это не очень-то сложно и требует от вас 15 минут в день! Как и в декабрьском базовом курсе, будет цикл специально подобранных физических и ментальных упражнений, выстроенных в комплексы. Но в этот раз они будут дополнены классической хореографией, а говоря по-простому - балетом. В нём много полезного для величавой осанки, уж поверьте мне, человеку с 15-летним опытом балетных занятий и выступлений. Впрочем, балерин видели все или почти все, какая у них осанка, знаете.У занятий курса есть и побочный эффект, но, как ни странно, тоже приятный. Дело в том, что в процессе - вдруг, сами по себе — исчезают в неизвестном направлении сантиметры с талии. (Это происходит в результате перераспределения нагрузки на мышцы спины - позвоночник растягивается, снимаются блоки поясничного отдела, укрепляются мышцы в области талии).Однако мы прежде всего будем уделять внимание здоровой и красивой спине, а исчезнувшие складки и сантиметры пусть станут приятным дополнением.Как и на базовом курсе, заниматься мы будем самостоятельно, но при этом все вместе. Многие уже убедились, что в тёплой компании выполнять задания легче и веселее.Что же будет в этот раз?Вас ждут-упражнения на гибкость позвоночника и силу мышц спины — основа здоровья и залог красоты.-медитации, которые помогут снять напряжение и усилят эффект от упражнений.-поддержка ведущей и участниц группы- много интересной информации, живое общение, - возможные приятные открытия в себеВ нашей закрытой группе вы будете получать задания, выполнять их, помогая и поддерживая друг друга, задавать вопросы и сообщать о своих результатах. А я буду вас направлять, подбадривать, подсказывать и, при необходимости, помогать. Предварительная запись открыта. Прием заявок осуществляется через личные сообщения. Старт —10 февраля. Завершение — 6 апреля.
Её Величество Осанка
«А сама-то величава, выступает, будто пава» - с прямой спиной, развёрнутой грудью и уверенным взглядом, «приятно величаво в движениях своих» — уверена,...
Умная Физкультура | Красноярск | УмФК. УмФК - это полезные сбалансированные упражнения, составленные на основе законов биомеханики тела, направленные на укрепление мышц, коррекцию осанки и позволяющие организму двигаться легко и свободно.Что делаем на занятиях:🌸Меридианную и суставную гимнастику🌸Упражнения для мышц спины шеи и поясницы🌸Танцевальные практики🌸Растяжку🌸Дыхательные упражненияЗанятия проходят по новому расписанию:Вторник 19:15 - 20:45Четверг 9:45 - 11:15Суббота 8:30 - 10:00Запись в сообщениях группы.
Умная Физкультура | Красноярск | УмФК
УмФК - это полезные сбалансированные упражнения, составленные на основе законов биомеханики тела, направленные на укрепление мышц, коррекцию осанки и...
Уход за собой | Красота и здоровье. Дряблые мышцы рук?6 эффективных упражнений для каждой девушки.Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.Упражнение 1Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой. Примите упор лежа. Если физподготовка не позволяет, тогда упритесь в пол коленями. Кисти расположены непосредственно под плечами, пальцы смотрят вперед. Вдох. На выдохе сгибаем локти и опускаем грудь. Старайтесь опуститься как можно ниже, сохраняя спину прямой, а попу не поднимать вверх. Сделайте 2 – 3 подхода по 10 – 15 раз. Количество устанавливайте исходя из своей физической формы.Включайте в свой комплекс обратные отжимания. Они также хорошо для укрепления верхней части рук.Упражнение 2Подъем рук в стороны. Теперь возьмем в руки гантели. На вдохе - поднимите прямые руки в стороны. Задержитесь в этой позиции на 3 счета и опустите руки вниз. Сделайте 2 подхода по 10 – 15 раз. Как вариант, вместо гантелей можно закрепить на кистях грузы. И выполнять как динамичные подъемы, так и статичные (т.е. поднять руки и держать от 1 до 5 минут).Упражнение 3А далее будем выпрямлять руку назад. Для этого наклоните корпус вперед, так, чтобы он был параллелен полу. Можно, кстати, сесть на стул и опустить корпус на колени, а можно лечь на лавку и выпрямлять руку назад. Если вы выполняете упражнение из положения стоя, тогда возьмите гантель в правую руку, правую ногу отставьте слегка назад, левую ногу согните и упритесь в нее левой рукой. На вдохе сгибайте, а на выдохе выпрямляйте правую руку. Сделайте 2 – 3 подхода для каждой стороны по 15 раз.Упражнение можно усложнить и выпрямлять назад сразу две руки.Упражнение 4Теперь немного полежим. Ложимся на пол или скамью на спину. Берем в руки гантели. На вдохе сгибаем руки таким образом, чтобы кисти были повернуты к лицу пальцами вниз до прямого угла в локте. Локти смотрят в строну ног. На выдохе выпрямляем руки, разворачивая так, чтобы пальцы были направлены от вас. На вдохе снова разворачиваем руки и сгибаем локти.Упражнение 5Лежа на спине, поднимаем прямые руки с гантелями перед собой перпендикулярно полу. На вдохе сгибаем руки в локтях, гантели опускаем до уровня ушей. Локоть не должен двигаться. Выполнять упражнение нужно исключительно за счет мышц рук. На выдохе выпрямляем руки. Делает 2 – 3 подхода по 15 раз.Упражнение 6Теперь встаньте и возьмите в руки гантели. Поднимите вверх. Пальцы рук касаются друг друга. Согните руки так, чтобы гантели оказались за спиной. На вдохе выпрямляем руки, на выдохе сгибаем.Повторите 15 – 20 раз.
Уход за собой | Красота и здоровье
Дряблые мышцы рук? 6 эффективных упражнений для каждой девушки. Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин,...
Тайский массаж.г. Туймазы. Тайский массаж, или же «йога-массаж» – целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йоги, рефлексологию, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека, акупрессуру.Обучающие курсы : Тайский (йога)массаж,спинальный массаж,тайландский ойл массаж,индийкий масляный масаж,энергетический массаж спины.
Тайский массаж.г. Туймазы
Тайский массаж, или же «йога-массаж» – целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную...
PortDeBras Россия. PortDeBras тм - система упражнений, основанная на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предполагается как восстановительное и реабилитационное занятие или тренировка, в том числе для спины. Развивает навыки и технику движения. Способность гармонично и полно использовать возможности тела двигаться.PortDeBras как метод и направление в фитнесе был создан в 2006 году Российским профессиональным хореографом, международным презентером и организатором конкурса International Fitness Open Владимиром Снежиком.Секрет PortDeBras заключен в своеобразном сочетании хореографии, йоги, пилатеса, тай-чи и элементов фитнес-тренировки. За плавностью и изяществом движений скрывается колоссальная нагрузка, где прорабатываются даже самые глубокие мышцы тела.
PortDeBras Россия
PortDeBras тм - система упражнений, основанная на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предполагается как восстановительное и...
Илья Малышев | Остеопат, мануальный терапевт. 🙋🏻‍♂Я Малышев Илья Владимирович - мануальный терапевт, педиатр, остеопат, реабилитолог. Уже более 10 лет помогаю людям решать их проблемы со здоровьем.Подписывайтесь! В группе делюсь полезными упражнениями, практиками для здорового тела. Помогаю забыть о боли и дискомфорте в теле. Разбираюсь в причинах проблем со здоровьем у взрослых и детей.С чем могу помочь на приёме или онлайн консультации👇🏻Дети:- приём детей с 0 лет- проф осмотр после родов- кривошея- задержка психомоторного развития- частые срыгивания- задержка развития речи- нарушение осанки- боли в спине- головные боли напряжения- нарушение захвата груди во время кормленияБеременные:Приём с 16 недели, до 16 обсуждается индивидуально- боли в спине любой локализации- отеки нижних конечностей- профилактическое ведение беременности- осмотр после родов- послеродовое восстановлениеВзрослые:- боли в спине любой локализации- головные боли напряжения- головокружения- боли любой суставной локализации (стопы, колени, локти, кисти)- разработка индивидуальной программы реабилитацииДругие проблемы можем предварительно обсудить онлайн, пишите.📍На прием принимаю в любом возрасте и положении. Работаю в МСК и СПБ. Для записи переходите по ссылке 👇🏻✔СПБ (https://mi-clinic.ru/ )Адрес - Малый проспект В.О. 26ЛО-78-01011165
Илья Малышев | Остеопат, мануальный терапевт
🙋🏻‍♂Я Малышев Илья Владимирович - мануальный терапевт, педиатр, остеопат, реабилитолог. Уже более 10 лет помогаю людям решать их проблемы со здоровьем....

Кино и сериалы

Лучшие фильмы и мультфильмы для всей семьи. Разные фильмы,мультфильмы!! Ужастиков и страшилок нет! Заходите!)
Лучшие фильмы и мультфильмы для всей семьи
Разные фильмы,мультфильмы!! Ужастиков и страшилок нет! Заходите!)
лучшие фильмы для всей семьи))). ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС)))))))))
лучшие фильмы для всей семьи)))
ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС)))))))))
разное кино и мультики для всей семьи. вступайте в группу и читайте свежие новости
разное кино и мультики для всей семьи
вступайте в группу и читайте свежие новости
Кино-любители !!!Для всей семьи !. ))))))
Кино-любители !!!Для всей семьи !
))))))
Любимые фильмы и передачи для всей семьи. Всем добрых дней!В свое время наша семья столкнулась с тем, что смотреть по нашему ТВ ну совершенно нечего. Точнее, то, что интересно, появляется в телеэфире так редко, что ради этого совершенно незачем заводить телевизор. Со временем видеороликов скопилось так много, что наш старенький компьютер просто отказался хранить новые. В общем, мы решили, что идеальным вариантом решения проблемы будет создание интернет-проекта, в котором будут находиться наиболее интересные с нашей точки зрения передачи и фильмы.Да, отбор видеороликов у нас весьма субъективный. :)Данный проект является некоммерческим, поэтому авторы не несут никакой материальной ответственности. Все ролики представлены исключительно в ознакомительных целях. Все права на публикуемые материалы принадлежат их владельцам. Поэтому в любой момент могут быть изъяты из публичного просмотра, уж не обессудьте. :)
Любимые фильмы и передачи для всей семьи
Всем добрых дней! В свое время наша семья столкнулась с тем, что смотреть по нашему ТВ ну совершенно нечего. Точнее, то, что интересно, появляется в...
Фильмы для всей семьи.
Фильмы для всей семьи
Любимые фильмы для всей семьи.... супер группаклассная группаэто лучшая группа!!!!!!!!!!Загружайте видео своих любимых фильмов, сериалов, или пишите название, а я всё организую пишите на стену, или в личьку!!
Любимые фильмы для всей семьи...
супер группа классная группа это лучшая группа!!!!!!!!!! Загружайте видео своих любимых фильмов, сериалов, или пишите название, а я всё организую пишите на...
🎥 Фильмы и Сериалы для всей семьи ӿ. Мы рады приветствовать вас в нашей группе! 尚
🎥 Фильмы и Сериалы для всей семьи ӿ
Мы рады приветствовать вас в нашей группе! 尚
Лучшие фильмы на любой вкус для всей семьи. Фильмы для всех бесплатно без регистрации, по возможности подписывайтесь на группу
Лучшие фильмы на любой вкус для всей семьи
Фильмы для всех бесплатно без регистрации, по возможности подписывайтесь на группу
Про КИНО и Знаменитости не для всех | HD 2025. Уникальный паблик для истинных ценителей кино и закулисных историй! 🔥 Разбираем культовые фильмы, делимся редкими фактами о знаменитостях и обсуждаем то, что не всегда попадает на экраны. Только для тех, кто хочет знать больше! 🎥
Про КИНО и Знаменитости "не для всех" | HD 2025
Уникальный паблик для истинных ценителей кино и закулисных историй! 🔥 Разбираем культовые фильмы, делимся редкими фактами о знаменитостях и обсуждаем то, что...
Киномания - кино и мультфильмы для всей семьи!.
Киномания - кино и мультфильмы для всей семьи!
фильмы и мульты для всей семьи. В данной группе будет размещаться видео из разряда семейного(home video).Дорогие участники группы!Я буду вам очень благодарен если вы тоже будете выкладывать хорошее видео,но с одной оговоркой-видео не должно быть порнографическим и матерным!При несоблюдении этого простого правила бан навсегда.С уважением Сергей.К.
фильмы и мульты для всей семьи
В данной группе будет размещаться видео из разряда семейного(home video). Дорогие участники группы!Я буду вам очень благодарен если вы тоже будете...

Детское развитие

Школа Кусто. Секция футбола.. Футбольная секция при ГБОУ №4 Имени Кусто для обучения и совершенствования навыков игры в футбол. Предварительно в секцию будут включены 3 группы обучающихся: 1-2 класс, 3-4 класс, 5-6 класс.Лучшие ученики будут иметь возможность дальнейшего обучения в специализированных Детско-Юношеских спортивных школах.Занятия в спортивном клубе абсолютно бесплатные.
Школа Кусто. Секция футбола.
Футбольная секция при ГБОУ №4 Имени Кусто для обучения и совершенствования навыков игры в футбол. Предварительно в секцию будут включены 3 группы...
Детская секция по Кикбоксингу. Занятия по КикБоксингу для детей в разделах Фулл/Лоу/К1 контакты.Время и дни занятий:-Старшая группа 12-18лет.Понедельник, Среда 19.00 до 21.00.Пятница 20.00-21.30.Суббота 17.00 до 20.00.-Младшая группа 7-11летПонедельник, Среда 17.00-19.00Суббота 15.00-17.00В тренировочный процесс входят зимние и летние тренировочные сборы, поездки на соревнования и выпрлнмюение и присвоение разрядов и званий.Дети до 18 лет заниматься бесплатно!!!
Детская секция по Кикбоксингу
Занятия по КикБоксингу для детей в разделах Фулл/Лоу/К1 контакты. Время и дни занятий: -Старшая группа 12-18лет. Понедельник, Среда 19.00 до 21.00. Пятница...
###Секция скалолазания ###. Данная спортивная секция впервые появилась в 1988 году в школе № 49. Несколько раз менялось её название. Общим голосованием в феврале 2011 года было выбрано новое название «Адреналин». Секция организационно связана с двумя общественными структурами: Федерацией альпинизма Удмуртской Республики и Федерацией скалолазания Удмуртской Республики. Официально функционирует в центре детского творчества Устиновского района и в республиканском центре дополнительного образования детей. Базируется в школе № 49. ◄Подробности в меню группы.►
###Секция скалолазания ###
Данная спортивная секция впервые появилась в 1988 году в школе № 49. Несколько раз менялось её название. Общим голосованием в феврале 2011 года было выбрано...
Детская техническая секция ModelDrive Геленджик. Техническая секция для детей в ГеленджикеОткрыт набор в секцию MODEL DRIVE для детей от 4 до 16 лет 🛞💭В первую очередь это образование, а не развлечение (только детям не говорите). Главная цель — помочь ребенку найти любимое дело, облегчить выбор будущей профессии. Согласитесь, человек, конструирующий и обслуживающий беспилотные аппараты, а также мастерски управляющий ими, уже сегодня на вес золота. А в ближайшем будущем востребованность таких специалистов во всем мире будет только расти.✅ Первое занятие бесплатно.✅ Возрастные группы✅ Бесплатный инвентарь для занятий.✅ Квалифицированные тренера.Записывайтесь на занятие! Пишите в личные сообщения группы «хочу на занятия», мы свяжемся с вами! До встречи! 🙏
Детская техническая секция ModelDrive Геленджик
Техническая секция для детей в Геленджике Открыт набор в секцию MODEL DRIVE для детей от 4 до 16 лет 🛞💭 В первую очередь это образование, а не развлечение...
Реклама детских центров и секций | Таргет. Добрый день! Меня зовут Евгения 😊 И у меня есть работающая стратегия по привлечению клиентов в детские центры и секции с помощью рекламы Вконтакте! Проверенная вашими конкурентами ✅ Можно уже в первую неделю работы привлекать от 10-20 заявок по 90-400 руб. на пробное занятие! Я уже 5 лет занимаюсь таргетированной рекламой, и с начала 2023 года специализируюсь именно на детских центрах и секциях, поэтому знаю, как сделать результат! Опыт работы с 40+ детскими организациями! Если вам сейчас необходимы клиенты, напишите мне нужны клиенты, и я расскажу, как привлекать от 3 обращений в день с рекламы ВконтактеДля seo:реклама вк, таргетированная реклама, настройка рекламы, вк реклама, vk реклама, таргет вк, таргетолог, реклама вконтакте, вк адс, vk ads, продвижение вк, как настроить рекламу в вк, настройка рекламы в вк, реклама детских секций, реклама детского центра, клиенты для спортивной школы
Реклама детских центров и секций | Таргет
Добрый день! Меня зовут Евгения 😊 И у меня есть работающая стратегия по привлечению клиентов в детские центры и секции с помощью рекламы Вконтакте!...
секция Лазерного боя г.Бор. секция нового официального вида спорта Российской Федерации- Лазерный бой, открыта в нашем городе.Открыт набор в детскую секцию спортивного лазертага.1️⃣Из чего состоит тренировочный процесс?✔️Общефизическая подготовка✔️Командное взаимодействие✔️Тактическая подготовка✔️ Отработка стрелковых навыков на практике2️⃣К чему мы идём?С развитием нашей секции будет сформирована команда, принимающая активное участие в региональный и всероссийских соревнованиях по спортивному лазертагу.3️⃣Где проходят тренировки?Тренировки будут проходить 2 раза в неделю стадион Спартак крытый ангар.⏰️Длительность одной тренировки: 3 часа4️⃣Для кого подойдут тренировки?Для мальчиков и девочек от 7 до 16 лет
секция Лазерного боя г.Бор
секция нового официального вида спорта Российской Федерации- Лазерный бой, открыта в нашем городе. Открыт набор в детскую секцию спортивного лазертага....
Секция Детско-юношеского Рыболовного Спорта. Секция детско-юношеского рыболовного спорта. Занятия бесплатны.Запись: https://navigator.krao.ru/program/28409-yunyi-rybolov
Секция Детско-юношеского Рыболовного Спорта
Секция детско-юношеского рыболовного спорта. Занятия бесплатны. Запись:...
Детская секция скалолазания в Строгино. Группа клуба Вертикаль на скалодроме Самбо-70. Адрес: ул.Кулакова, д.15 корп.2.ФОК Самбо-70 Запись в секцию: http://vkontakte.ru/away.php?to=https%3A%2F%2Fdocs.google.com%2Fspreadsheet%2Fviewform%3Fformkey%3DdHY3VG91bnJhWThTTXBZS0dkQkc4VWc6MQ&h=54bfb44d0d6f061316
Детская секция скалолазания в "Строгино"
Группа клуба "Вертикаль" на скалодроме "Самбо-70". Адрес: ул.Кулакова, д.15 корп.2. ФОК "Самбо-70" Запись в секцию:...
Детская хореография и художественная гимнастика. Добро пожаловать в нашу студию детского спорта и танца спортивно-танцевального центр Ника!Сегодня это большой и дружный коллектив единомышленников – педагогов, детей и родителей, охваченных одной любовью к танцу и спорту. Более 50 ребят в возрасте от 3 до 15 лет ежедневно занимаются танцами для детей в нашем центре.Внимание! Объявляется набор детей в возрасте от 3 лет до 15 лет.ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА!Художественная гимнастика является одним из видов спорта, близким к искусству танца и способствующим эстетическому воспитанию девочек.Художественная гимнастика учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность.Программа тренировок:Акробатические элементы;Структурные группы элементов без предметов: равновесия, наклоны, повороты, прыжки, волны;С предметами: броски, переброски, отбивы;Музыкально-двигательное развитие: музыкальная грамота, музыкально-двигательные задания, творческие задания и игры;Воспитание в процессе обучения трудолюбия, старательности и доброжелательности.РИТМИКА И ХОРЕОГРАФИЯ!Танец развивает пластичность тела, учит ребенка чувствовать музыку и понимать смысл художественного образа. Дети учатся управлять своим телом и понимать чувства, становиться гармоничнее, глубже и уравновешеннее.В программу обучения входит:-ритмика;-дыхательная и пальчиковая гимнастики;-элементы растяжки;-пластические этюды;-танцевальные игры направленные на развитие воображения и эмоциональности ребенка!Ключевые слова:школа художественной гимнастики, художественная гимнастика, спортивно-танцевальный центр ника, художественная гимнастика ника, секция гимнастики, художественная гимнастика обучение, художественная гимнастика для всех, растяжка, художественная гимнастика спб,художественная гимнастика дети, художественная гимнастика для детей, гимнастика, мостик гимнастика, художественная гимнастика с лентами, гимнастические элементы с лентой, танец с элементами гимнастики,художественная гимнастика детская, клуб ника, Московский район,художественная гимнастика выступления,гимнастика художественная для детей,художественная гимнастика соревнования 2014,художественная гимнастика петербург,лента художественная гимнастика,художественная гимнастика тренировка дети,гимнастика детей,худ гимнастика 2014,гимнастика занятия,гимнастика лента,гимнастика школа,гимнастика для детей,гимнастика для детей 3 лет,гимнастика для девочек,гимнастика для детей спб,гимнастика для детей 7 лет,гимнастика для детей от 3 лет,дети гимнастки,художественные гимнастки,аэробика для детей,гимнастки дети,занятия художественной гимнастикой,занятия гимнастикой для детей,Тел: 954-66-05E-mail: info@sport-nika.ruНаш адрес:м.Сенная площадь, улица Ефимова, 4Звоните!Пишите!Приходите!
Детская хореография и художественная гимнастика
Добро пожаловать в нашу студию детского спорта и танца спортивно-танцевального центр Ника! Сегодня это большой и дружный коллектив единомышленников –...
Iрпiнь Kids. Добро пожаловать в группу для общения родителей из Ирпеня, Бучи, Гостомеля, Ворзеля. Группа создана для обмена информацией о различных детских учреждениях, школах, детских садах, секциях, кружках, клубах, больницах, а также для общения, знакомства и взаимопомощи родителей.
Iрпiнь Kids
Добро пожаловать в группу для общения родителей из Ирпеня, Бучи, Гостомеля, Ворзеля. Группа создана для обмена информацией о различных детских учреждениях,...
Спортивная школа №7. ✅Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования администрации города Донецка Спортивная школа №7 по хоккею и фигурному катанию основано 22 сентября 2008 г. ✅СШ №7 проводит учебно-тренировочные занятия в двух спортивных комплексах - ЛСК Алмаз и ЛСК Лидер.✅В СШ №7 работают квалифицированные, опытные тренеры-преподаватели, умеющие грамотно выстроить тренировочный процесс и найти индивидуальный подход к каждому обучающемуся, создавая теплую и дружественную атмосферу в детском коллективе. ✅Администрация группы не несёт ответственности за недостоверную информацию касательно деятельности спортивной школы, публикующуюся в других группах. ✅Режим работы спортивных секций - в соответствии с утвержденным расписанием.✅ Занятия для взрослых не предусмотрены.ЛСК «Алмаз», 283110, Донецкая Народная Республика, г. ДонецкПролетарский район, ул. Щетинина, 1ДЛСК «Лидер», 283120, Донецкая Народная Республика, г. ДонецкКировский район, ул. В. Терешковой, 39аКонтактный телефон:+7949 438 73 63 - директор Хафизова Галина Борисовна+7 949 828 77 81 - заместитель директора Усиченко Екатерина ВладимировнаЭлектронная почта: dysh7@rambler.ru
Спортивная школа №7
✅Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования администрации города Донецка "Спортивная школа №7 по хоккею и фигурному катанию" основано 22...
ГБУ «СДЦ «Кентавр» - филиал «Юность». Государственное бюджетное учреждение «Спортивно – досуговый центр «Кентавр» - филиал «Юность» работает для жителей района Отрадное. Учредителем которого является Префектура Северо-Восточного административного округа города Москвы.Разноплановая деятельность творческих кружков, студий и спортивных секций учреждения позволяют детям и взрослым с разным социальным и материальным положением интересно, с пользой и рядом с домом провести досуг, получить опыт неформального общения с ровесниками и взрослыми. В учреждении работают спортивное и досуговое направления.📌 О работе кружков и спортивных секций можно узнать у нас на сайте в разделе кружки и секции.🖥 Запись в кружки и секции осуществляется через портал mos.ru.
ГБУ «СДЦ «Кентавр» - филиал «Юность»
Государственное бюджетное учреждение «Спортивно – досуговый центр «Кентавр» - филиал «Юность» работает для жителей района Отрадное. Учредителем которого...
© 2020-2024, quinlira.com