Описание
Привет!
Меня зовут Серж!
- Кто я?
Я - квалифицированный инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной ФК, красный диплом колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера
Опыт работы в фитнесе 2,5 года, 1,5 из них в компании World Class.
Основатель ФК движение "Энергия Жизни"
- Зачем эта группа?
Для того, чтобы помочь вам стать здоровыми, легкими, сильными!
- Как?
Я предлагаю вам персональную тренировку со мной!
- Что это?
Это часовое-полуторачасовое занятие-тренировка, у тебя дома, по разработанной персонально для тебя программе!
- Что можно тренировать дома?
Мои тренировки направлены на формирование правильной осанки, на улучшение гибкости, на увеличение силы, на улучшение скоростно-силовых показателей.
- Каким образом?
Основная работа идет с весом собственного тела, упражнениями на баланс и на растягивание.
- Сколько стоит персональная тренировка?
Договоримся! Цена - это твоя благодарность за мои знания и мою работу с тобой! У всех разные возможности!
- Сколько тренировок нужно, чтобы был результат?
Зависит от твоих возможностей, желания и поставленной задачи! Предлагаю начать с одной!
- Зачем тебе это?
Получить рекомендации профессионала, составить программу тренировок дома, состоящую из тех упражнений, которые нужны именно тебе! Узнать, как правильно питаться, как похудеть, как быстрее плавать в бассейне, как быстрее бегать, как иметь здоровый позвоночник, осиную талию, плоский живот, стройные ноги, хорошее настроение, желание жить.... чет меня понесло)))
Те, кто еще не знает - физическая активность - отличный способ снять телесное напряжение, выпустить негативные эмоции, почувствовать себя уверенным!
- Как получить все это?
Написать в группе, написать личное сообщение, написать смс, ну а в идеале, позвонить! Телефон ниже!)))
Смелее, мир любит решительных))
Серж
8 952 350 19 18
