Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogaznamenka
Описание
Друзья! Приглашаем всех на занятия йогой в Знаменке раз в неделю!
Хатха-йога (или классическая йога) - это естественные и простые асаны йоги, другими словами упражнения, которые:
🍀позволят вам почувствовать себя лучше, зарядиться энергией:
🍀повысить гибкость вашего тела;
🍀 улучшить работу нервной и эндокринной систем;
🍀выровнять вашу осанку и снять напряжение со спины;
🍀 расслабиться и отдохнуть;
Самое главное - упражнения очень просты и доступны каждому человеку, независимо от возраста, пола, веса и состояния здоровья. 🌿
