Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
vajrayogaonair
Описание
Ваджра Йога ON & OFFLINE
Практика Ваджра йоги или КПП — это простые и эффективные упражнения для укрепления мышечного корсета спины и улучшения ее функциональности в целом.
Все асаны согласуются с естественным направлением подвижности позвоночника, его анатомией и физиологией.
Занятие проходит в спокойном, медитативном режиме, но при этом вы успеваете задействовать все мышцы тела, внутренние органы и привести их в тонус.
⠀
Вы забудете о боле в спине, а благодаря дыхательным упражнениям, совсем скоро вы увидите приятный результат во всем теле!
