Поиск
Подворье "В гостях у сказки"

Подворье "В гостях у сказки"

Подписчики: 134 подписчиков
ID: 189538583

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ubabiyagi

правильные упражнения для осанки. Показания для назначения и основные эффекты:
Магнитный корректор осанки назначают в ранней стадии сутулости и незначительных искривлениях позвоночника. Также показано применение в качестве профилактического приспособления для детей, чтобы избежать возникновения нарушения осанки. Для лечения значительных деформаций позвоночникаданный корсет не подходит, так как он не способен обеспечить достаточную жесткую фиксацию спины. В этом случае используют жесткие корректоры.
Вы нашли нас по запросу: правильные упражнения для осанки

правильные упражнения для осанки

Метод и тренажёр Соболева. Краснодар. Метод на тренажёре Соболева
применяется в медицине, спорте и дома:
✔ для восстановления спины при межпозвонковых грыжах диска.
✔ для коррекции осанки и коррекции формы грудной клетки;
✔ как элемент послеродовой реабилитации при восстановлении позвоночника и коррекции формы живота;
✔ в спорте и экстремальных условиях труда для быстрого восстановления при гипернагрузках.
Комплекс несложных упражнений даёт быстрый результат в первые же дни за счёт освобождения от спазмов и боли. Для закрепления результата, восстановления правильной длины симметричных мышц и связок, формирования привычки правильной осанки рекомендуется регулярно заниматься 3 месяца.
Позволяет:
✅ восстановить функциональное состояние позвоночника;
✅ восстановить подвижность тазобедренных суставов;
✅ быстро избавиться от боли в спине - после тяжелого труда, длительной работы за компьютером и т.п.;
✅ исправить осанку - как у детей, так и у взрослых;
✅ освободить от спазмов мышцы спины и грудной клетки;
✅ восстановить нормальное расстояние между позвонками;
✅ увеличить жизненную ёмкость лёгких;
✅ скорректировать длину ног - в любом возрасте!
✅ скорректировать форму грудной клетки;
✅ скорректировать форму живота (особенно актуально в послеродовой реабилитации) и расположение внутренних органов.
На тренажёре можно:
✔ сделать вытяжение позвоночника;
✔ выполнить упражнения на растяжение мышц торса и грудной клетки;
✔ выполнить силовые упражнения для укрепления мышц спины.
Метод успешно применяется:
в медицине -
✔ в ДРВЦ ФГБУ «Федеральный научный центр реабилитации инвалидов им Г.А. Альбрехта» (г.Санкт-Петербург),
✔ в ГБУЗ Восстановительный центр детской травматологии и ортопедии Огонёк (г.Санкт-Петербург),
✔ в медицинском центре «Скандинавский центр здоровья» (г.Москва).
в спорте:
✔ футбольный клуб Зенит (Санкт-Петербург) применяет метод и тренажёры Соболева на уровнях основного и молодёжного составов;
✔ в Спортивном клубе фигурного катания Тамары Москвиной (г. Санкт-Петербург)
✔ в Санкт-Петербургском бюджетном учреждении Спортивная школа олимпийского резерва по фигурному катанию на коньках
✔ в Мариинском театре (филиал в г. Владивосток);
✔ в Олимпийской деревне Новогорск
✔ в оздоровительных центрах Санкт-Петербурга и Москвы.
Заказать тренажёр можно либо на официальном сайте РеалРост - http://realrost.ru/ либо здесь, в группе.
Пишите в сообщения сообщества или админу - обсудим подробности, нюансы и бонусы!

Метод и тренажёр Соболева. Краснодар

Йогатерапия - Йога - Пилатес Касимово, Агалатово. Добро пожаловать в группу про здоровый и осознанный образ жизни! 🙏🤗
Меня зовут Анастасия. Я специалист по йогатерапии и йоге для женского здоровья.
🔥 Я помогаю людям с помощью движения, методов йоги и пилатеса:
♦ улучшить осанку, состояние позвоночника и ОДА
♦ избавиться от мышечного напряжения, болей в спине и суставах
♦ улучшить работу внутренних органов, пищеварение, кровообращение
♦ научиться расслабляться и восстанавливать ресурсы без допингов и антидепрессантов
♦ нормализовать менструальный цикл и гормональный фон
♦ поддерживать и возвращать здоровье с помощью несложных упражнений и своих собственных усилий
♦ комфортно чувствовать себя с своем теле в любом возрасте
Очные занятия в Касимово, Агалатово.
#касимово #агалатово #йогакасимово #йогаагалатово #пилатесагалатово #пилатескасимово

Йогатерапия - Йога - Пилатес Касимово, Агалатово

Массаж детский и взрослый. Екатеринбург.. Здравствуйте! Меня зовут Наталия!
Я занимаюсь массажем достаточно давно. И да в моей практике дети и взрослые.
-----------------------------------------------------------------------
* Начала с детского массажа и гимнастики.
------------------------------------------------------------------------
Затем спектр увеличился: - кинезиология развития детей на фитболе, это такая гимнастика помогающая развиваться гармонично ребенку.
В каждом возрастном этапе свои упражнения. Как и при массаже в определенной возрастной категории учитываются различные навыки, который ребенок постигает. - Мягкие техники коррекции для детей.
----------------------------------------------------------------
* Массаж для детей: 1. От 1 месяца до 2 лет: массаж, гимнастика, занятия на фитболе, мягкие техник коррекции для детей.
2. С 2 лет до 6 лет: массаж, гимнастика, мягкие техники коррекции для детей. Возможно тестирование через родителя, в случае необходимости.
3. С 6 лет до 14 лет: массаж, кинезиотейпирование, миофасциальный релиз, мягкие техники коррекция, постизометрическая релаксация, мягкая мануальная терапия.
4. Логопедический массаж.
---------------------------------------------------------------
* Появились услуги и для взрослых.
---------------------------------------------------------------
1. Испанский массаж тела, с помощью мануальной терапии.
2. Лечение сколиоза продвинутыми техниками тибетского массажа.
3. Массаж лица омолаживающий. Испанская техника.
4. Глубокий массаж лица.
5. Лимфодренажный массаж спины, ног.
6. Лимфодренажный массаж живота и кишечника. Руки и декольте.
7. Рефлекторный массаж стоп.
8. Массаж спины, шеи и воротниковой зоны.
9. Массаж шеи и воротниковой зоны.
10. Масляный массаж.
11. Скульптурно-буккальный массаж.
12. Жиросжигающий массаж (антицеллюлитный).
13. Краниосакральная терапия.
Использую в своей работе: кинезиотейпирование, миофасциальный релиз, краниосакральную терапию,постизометрическая релаксация, мягкая мануальная терапия.
---------------------------------------------------
* Логопедический массаж.
----------------------------------------------------
В него входит массаж воротниковой зоны, шеи, рук и ног, лицо, язык. Артикуляционная гимнастика, пальчиковая гимнастика, возможна логоритмика и дыхательная гимнастика.
===================================
P.S. Вам или вашему ребенку нужна помощь?
Запишитесь на бесплатную консультацию:
1. Сообщением в группе,
2. Заполните форму: https://vk.com/nd_massage?w=app5708398_-148855702
Вступите в группу, так вы сможете быть в курсе событий.

Массаж детский и взрослый. Екатеринбург.

Хаду - оздоровительная гимнастика. Наша группа создана специально для людей, имеющих определенные проблемы со спиной (боли в суставах и позвоночнике, сколиоз, грыжа и т.д.), и желающих от них избавиться с помощью действенной методики.
Сразу хочется отметить, что здесь вы не найдете «чудо-рецепта», который вылечит вас за несколько минут.
К сожалению, все проблемы со спиной, а с позвоночником в особенности, создаются годами, и для их устранения требуется время.
Сейчас разговор идет не о скорости, а о результате. Вы знаете, что анальгетики, массаж и всевозможные приспособления быстро уменьшат боль, снимут спазм… Но причина останется, болезнь будет развиваться дальше, и боль вернется с большей силой.
Что мы можем для Вас сделать?
Мы предлагаем новую эффективную методику упражнений Хаду.
Хаду — это комплекс упражнений для спины, суставов и мышц всего тела.
Наша система имеет патент на изобретение в области медицины Российской Федерации, а также одобрен специализированными учреждениями Украины, что делает Хаду официально признанным способом борьбы со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
В нашей группе вы найдете всю информацию о том, что такое Хаду, как именно использовать данную методику, почему она помогает, и как вы можете получить долгожданный результат – отсутствие болезни и здоровый организм.
Заниматься гимнастикой Хаду можно в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки, а также женщинам во время беременности и людям после перенесенных травм.
Кому нужно Хаду? В наше время малоподвижного образа жизни и недостатка правильной физической активности многие люди страдают от различных проблем с позвоночником.
Поэтому, если Вы: - хотите иметь красивую осанку; - много времени проводите за компьютером или стоя; - чувствуете боль в спине, суставах; - страдаете от сколиоза, остеохондроза, протрузии, боли в плече, руке, шейном отделе; от головных болей, острых болей в поясничном, шейном и грудном отделах позвоночника; а так же от грыж в межпозвонковых дисках, остеопороза, артрита, артроза, коксартроза… тогда эта группа для вас, и мы сможем вам помочь.
Приходите.
Занятия проходят:
М. Минская, пр. Героев Сталинграда, 45. ФЦ Аквариум
понедельник, среда 11-00
Так же проводятся персональные тренировки
Есть вопросы?
Звоните!
063 580 42 88
Александра

Хаду - оздоровительная гимнастика