Тула.ТонкаяГимнастика. 5 минут к совершенству

Описание

Тонкаягимнастика. Автор - Сергей Чернявский Уникальный метод позволяет с первых упражнений получать результаты превосходящие ожидания. Всего 5 минут в день - процессы старения замедляются и обращаются вспять. С первых минут занятий ТонкойГимнастикой производиться: - Самоправка позвоночника. - Разгрузка мышц от повседневных и долговременных напряжений. - Уходят боли и тянущие ощущения в спине и суставах. - Глубокая очистка тела от шлаков и токсинов. - Быстрое восстановление сил. - Нормализуется сон и давление сердечно-сосудистой системы тела. - Повышается гибкость и текучесть тела. Стройность и подтянутость вызовет удивленные взгляды и комплименты окружающих. Повышается сосредоточенность внимания. Снимаются энергетические зажимы, сознание очищается от напряжений (страхов, сомнений, скованностей). Происходит избавление от стрессов и накапливающейся усталости, повышается уверенность и решительность. Скоростные результаты достигаются благодаря авторскому методу внутренней работы с вниманием, объединяющего психо-физику занимающегося. Что в последствии формирует его цельность. Причиной создания ТонкойГимнастики послужило указание на то, что у меня искривление в теле. Правая нога короче левой на 5 мм. Используя 15летний опыт занятий Айкидо, Цыгун, Тай Цзы, Практики Хора, Любков, мной была сформирована особенная, скоростная программа ТонкойГимнастики. Простые в выполнении упражнения для мужчин и женщин. Не требуют дополнительного оборудования. Без ограничения в возрасте. Хорошего вам, продолжения дня. Сергей Чернявский.