ஜ۩۞۩ஜYoga STRETCH ஜ۩۞۩ஜ

Описание

Специальная программа, разработана для улучшения общего физического и эмоционального состояния, включает в себя элементы стрейчинга и йоги. При помощи специальной техники мы разогреваем мышцы, сильнее и эффективнее растягиваемся. Все упражнения направлены на улучшение моторики и подвижности суставов. Тренировки помогают: - убрать боль и дискомфорт в спине, пояснице, шее; - улучшить эмоциональное и физическое состояние; - нормализовать пищеварение; - улучшить сон; - сбросить лишний вес; Вы становитесь энергичнее и эмоционально устойчивее. Все упражнения подходят как новичкам, так и продолжающим тренировки проходит в спортивном клубе FIT ZONE https://vk.com/fitzoneclub FIT ZONE NOVOROSSIISK +79884888050 Новороссийск;