Студия спортивно-оздоровительных программ 4+

Описание

Студия спортивно-оздоровительных программ открыта в культурном центре «Архангельское» для детей от 4 лет. Занятия направлены на развитие двигательной активности, выносливости, гибкости, подвижности, ловкости, приобщение к здоровому образу жизни. В программе занятий: изучение основ физического воспитания, элементарных навыков физических упражнений, упражнений на укрепление мышц спины и формирования осанки, элементов силовой подготовки; лечебно-оздоровительная гимнастика, дыхательная гимнастика, фитбол-гимнастика, растяжка, спортивные игры и упражнения для развития координации и ловкости.