Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
shpagat_s_nylia
Описание
Преимущества занятий с нами:
1. На первом занятие с каждым клиентом обсуждаются его индивидуальные цели.
2. Затем составляется программа для достижения целей в зависимости от уровня подготовки.
3. Каждые три месяца делаются контрольные замеры по ОФП, и замер шпагатов - поперечный и продольные (фото)
4. Занятие длится 90 минут и состоит из: разминки, силовых упражнений, шпагатов, растяжки спины, рук и стоп.
5. Упражнения по растяжке выполняются под воздействием тренера, поэтому результат наступает гораздо быстрее.
6. Занятия проходят в группах не более шести человек.
Если вы:
1. Занимаетесь танцами, но растяжки сильно не хватает
2. Занимаетесь боевыми искусствами, но для достижения более высоких результатов необходима хорошая растяжка
3. Просто хотите сесть на шпагат и удивлять своих друзей и родных, а также весь Инстаграм! 😃
Тогда запишитесь на пробное занятие прямо сейчас!
Занятия проходят в студии с большим зеркалом, оборудованной балетным станком.
А еще в студии есть тренажер для растяжки, который поможет начинающим быстрее сесть на шпагат.
