Шейпинг-зал СК и З "Золотая Роза" г.Кострома

Описание

ШЕЙПИНГ (от англ. Shape – формирование) - это уникальная запатентованная технология коррекции фигуры и оздоровления организма женщины, включающая в себя специальную программу физических упражнений и соответствующую систему питания. Занятия шейпингом помогают похудеть, где нужно, или нарастить мышечную массу в тех областях, где это необходимо. Для достижения результата тренируйтесь 2 раза в неделю и соблюдайте правила шейпинг-питания. 1 тренировка длится около 55 минут. Форма одежды - удобная спортивная, можно заниматься без кроссовок, так как занятия исключают прыжковые элементы. Приглашаем Вас на занятия шейпингом в наш зал СК и З "Золотая Роза", расположенный по адресу ул. Магистральная, д.57Б; Мы являемся членами Международной Федерации Шейпинга и используем видеопрограммы, разработанные Международной Федерацией Шейпинга: ➢ Шейпинг-классик (подходит тем, кто имеет допуск к нагрузкам без ограничений) ➢ Шейпинг-терапия (подходит тем, кто старше 50 лет, имеет сердечно-сосудистые заболевания, не исключающие занятия шейпингом, страдает от болей в спине, ожирением 1-2 степени) Использование видеопрограмм позволяет одновременно заниматься девушкам всех возрастных групп, с разной степенью физической подготовки. Тренер имеет возможность работать с каждой занимающейся индивидуально: корректировать технику и интенсивность выполнения упражнений, составить индивидуальную программу тренировки и питания, чтобы достичь необходимого результата! Контактный телефон: 33-16-16 8-953-643-18-60