Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
s_bodrym_utrom
Описание
Для тех, кто рано встает!!!
Для тех, кто привык делать всё важное по утрам!
Для тех, кто давно хотел заняться спортом и уделить внимание своему здоровью!
Специальная фитнес-программа "С БОДРЫМ УТРОМ!" разработана на основе известной методики тренировок "ЗДОРОВАЯ СПИНА".
Система тренировок включает упражнения на все группы мышц, на выносливость, на баланс, на мышечный тонус, а также элементы дыхательной гимнастики.
Комплексная программа по общей физической подготовке:
* суставная гимнастика
* йогалатес
* пилатес
* стретчинг
* танцы
способствует наиболее эффективному выстраиванию мышечного корсета!
Если Вас беспокоит дискомфорт в спине, приходится много работать сидя, хотите иметь идеальную осанку и защитить себя от потенциальных проблем со спиной — тогда фитнес-программа "С БОДРЫМ УТРОМ" — это именно то, что Вам необходимо!
Занятия проводят профессиональные инструкторы.
РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ И ПОДАРКОВ КАЖДЫЙ МЕСЯЦ!
Активный образ жизни нужен и полезен в любом возрасте!!!
Для участия в проекте приглашаем заполнить анкету https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSesHrQ4wbiUxV0hGfzqTfHBOqgu4MMSKizFyJXzQfnD6enAxg/viewform
Контакты 8-913-002-29-11
