Фитнес-клуб «ИДЕАЛ» | ИРКУТСК

Описание

"IDEAL"- это самая уютная и современная студия . Спорт и здоровье - понятия, очень тесно взаимосвязанные между собой. Баланс между тем и другим позволяют найти занятия для души! Хотите быть здоровыми, стройными и энергичными? Приходите заниматься Спортивная фигура без приседаний бёрпи и вреда для здоровья Это система упражнений для коррекции и пропорционального развития фигуры, выработки осанки и пластичности. Упражнения подбираются индивидуально в зависимости от типа фигуры Заниматься можно даже при сложностях со здоровьем (грыжи, варикоз, травмы коленей, проблемы с позвоночником и т.д.) В основу входят гимнастические и танцевальные движения, упражнения из системы Йога, пилатес, цигун, дыхательные практики. --------------— КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ 💥 Тренировка проходит по видеопрограммам, которые обновляются каждые 2 месяца 😎. На экране - два инструктора💃 💥 Почти все упражнения выполняются на коврике. За 55 минут вы эффективно проработаете все группы мышц, формируя пропорциональную, сексуальную, спортивную фигуру. 💥 Тренер в зале покажет и объяснит, как правильно выполнять те или иные упражнения, чтобы они были максимально эффективными и не наносили вреда здоровью! А еще даст консультацию по правильному питанию 🍴 📍Наши студии расположены по адресу: ⠀ ✅ ул. Советская, 3 вход номер 2, (офисный центр СОНАТА) 6 этаж. ✅ ул. Мира, 16 Записаться на занятие : vk.com/app6013442_-29151349... Получить купон на бесплатное занятие по умному фитнесу: vk.com/app5898182_-29151349...