Поиск
детский хор "Радуга"

детский хор "Радуга"

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 34107895

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

horradyga

Онлайн фитнес для женщин. Эта группа создавалась в первую очередь для мам моих учеников, но уже потом я решила ее расширить для тех, кто тренируется дома, но не чувствует, в правильном ли направлении он двигается.
Я лично буду смотреть ваши занятия по видео, которые будете присылать и поминутно, четко, давать обратную связь.
Я придумала несколько направлений тренировок, так как женщина - многогранное создание и один тип занятия не может нравиться всем.
Помимо тренировок, я помогу вам скорректировать рацион питания и проконтролировать изменения.
А еще я создала курс лекций для вас, которые вы сможете приобрести, ответить на вопросы и узнать лучше саму себя.

Онлайн фитнес для женщин

Фитнес для женщин за... ФИТНЕСЛАЙТ. Эта группа для женщин, для которых возраст — не приговор. У вас взрослые дети и даже есть внуки? Самое время заняться собой. Быть здоровой, активной, спортивной, красивой и в зрелом возрасте. Тренируйтесь в свое удовольствие!

Фитнес для женщин за... ФИТНЕСЛАЙТ

Умный фитнес | Осанка | Славянка | Пулковское. ⚡УМНЫЙ ФИТНЕС- новое, современное направление работы со своим телом с учётом биомеханики и анатомии!⚡ На тренировках мы учимся чувствовать свое тело, понимать его через заботу и любовь к себе🤗 В нашем теле всё взаимосвязано от стоп до макушки!🧍 Поэтому на моих тренировках мы будем работать со всем телом комплексно! Вернем телу мышечный баланс, упругость, силу, лёгкость и активность!🏃💪🧘
Умный фитнес даст вам следующие результаты:
🔹похудеете, снизится отечность
🔹улучшится осанка
🔹более плоский живот
🔹 уменьшится диастаз
🔹уйдет дискомфорт в теле, уменьшатся боли
🔹скорректируете/уберете проблемные зоны
🔹 уйдет холка
🔹тело станет более подтянутым и упругим
🔹круглые, функциональные ягодицы
🔹подтянется овал лица
🔹уйдут женские проблемы 💦
🔹улучшится качество 🔥🔞
🔹будете более активные, здоровые и молодые Меня зовут Екатерина Просветова и я специалист по движению и осанке!😉
Многое опробовала на себе, нашла это направление и влюбилась в него😍 Хочу теперь помочь и вам, милые девушки и женщины🌸, стать более молодыми, красивыми, здоровыми и уверенными в себе!

Умный фитнес | Осанка | Славянка | Пулковское

фитнес клуб STEP BY STEP для женщин.

фитнес клуб "STEP BY STEP" для женщин

Фитнес для тела и души женщины | Волгоград.

Фитнес для тела и души женщины | Волгоград