Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
happy.flex.beginners
Описание
Здравствуй, дорогой друг!
Студия красивого тела и растяжки HAPPY FLEX приветствует тебя на закрытом курсе для начинающих.
Здесь ты найдешь эффективные упражнения по растяжке, ответы на вопросы, которые могут возникнуть в процессе выполнения упражнений, и советы от профессионального тренера для получения наилучшего результата!
В разделе видео ты найдешь все уроки по растяжке.
Каждый урок сфокусирован либо на подготовке к продольному или поперечному шпагату, либо на более сложных упражнениях, нацеленных на разработку гибкости спины.
В разделе вопросов ты сможешь узнать ответы на интересующую тебя тему по растяжке, по противопоказаниям и травмам, а также советы по питанию и улучшению показателей.
Мы рады видеть тебя в рядах тех, кто хочет научиться слышать, понимать и любить свое тело!
Желаем тебе удачи!
Давай скорее начинать!
