Аквамама. Занятия для беременных в бассейне.

  • Подписчики: 627 подписчиков
  • ID: 104615283
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
clubaquank

Описание

Приглашаем будущих мамочек на занятия для беременных "АкваМама"! Занятия аквааэробикой в бассейне для беременных способствуют укреплению мышц спины и тазового дна, разгружают позвоночник и межпозвоночные диски, улучшают кровообращение и дыхание. Упражнений на задержку дыхания в воде: погружения под воду, вдох при выныривании, а потом выдох в воду,помогут во втором периоде родов легче перенести потуги, во время которых придется задерживать дыхание. Ждем вас по адресу пр.Шинников, 3 Тел.41-95-95