Поиск
курицы мурома

курицы мурома

Подписчики: 50 подписчиков
ID: 92946346

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club92946346

Гимнастика для женщин 40+. Красивая, подтянутая фигура, физическое и душевное здоровье, жизнь без травм и перенапряжения - это приятная реальность, которую поможет достичь выигрышное и максимально эффективное сочетание разных дисциплин: элементы йоги, калланетики, бодифлекса, суставной гимнастики, пилатеса, тайцзи цюань.
Выполняя эти упражнения, мы решаем основные проблемы возраста: излишний вес, тяжесть в ногах, боли в спине и пояснице. Регулярно посещая занятия для женщин 40+ в клубе Белый медведь, вы нормализуете работу сердца, и работу всего организма в целом, сможете скинуть лишний вес, зарядиться энергией, укрепить мышцы и улучшить осанку.
Расписание:
пн, пт 12:00
тел. (4852) 93-33-66

Гимнастика для женщин 40+

SoulDance- танцуй в РГПУ им. А.И.Герцена. SoulDance - студенческое объединение, создаваемое в сотворчестве студентов РГПУ им. А.И.Герцена, которые безумно любят танец во всем его многообразии)
Наша цель - создать комфортную и эффективную среду для танцевального развития, чтоб все желающие могли сродниться с этим видом искусства, обмениваться опытом и найти единомышленников.
Создатели этого кружка постоянно находятся в творческом поиске, занимаются с различными хореографами страны, и за спиной нас немало покоренных сцен.
Мы проводим классы с разучиванием хореографий в разных стилях современного танца, технической подготовкой, экспериментальными и импровизационными упражнениями, также принимаем участие в различных университетских, городских мероприятиях, организуем свои)
Занимаемся на данный момент в молодежном пространстве 1 корпуса на 1 этаже на территории вуза ( переодеваемся в 3 помещении за раковинами, слева), занятия БЕСПЛАТНЫЕ - мы студенческое объединение.
В группе публикуется информация о жизни нашего объединения, мероприятиях, в которых мы участвуем, разные полезности для танцоров.
По всем вопросам обращайтесь смело к Юле https://vk.com/id197220180

SoulDance- танцуй в РГПУ им. А.И.Герцена

Коррекция осанки/сколиоза, реабилитация и массаж. Инструктор АФК, тренер-реабилитолог, Scolioteam. Коррекция осанки и сколиоза Seas, Шрот, принимаю в поселке Новоселье.
У Вас есть возможность, пройти занятие в режиме онлайн.
📞 запись в личные сообщения или по телефону 89315346912 Алиса

Коррекция осанки/сколиоза, реабилитация и массаж

Йога для детей. Любить самому важнее, чем быть любимым.
(ЕС Далай-Лама)
Йога для детей - это сочетание физических упражнений с расслаблением и дыхательной гимнастикой. Основное внимание уделяется статическому поддерживанию поз и правильности их выполнения.
Физические упражнения, адаптированные к возрасту ребенка. Занятия улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу внутренних органов, увеличивают гибкость позвоночника, развивают подвижность плечевого пояса, суставов рук и ног, очищают органы дыхания, успокаивают нервную систему, способствуют сосредоточенности.
Спортивный урок для детей 1,5- 2,5 года «Вместе с мамой» Продолжительность 45 мин.
Занятие проводится вместе с мамой или другими членами семьи. Урок проводится в игровой форме со спортивным инвентарём. Малыши развивают внимание, ловкость, чувство равновесия, способность ориентироваться в пространстве, координацию движений. Занятия способствуют формированию слуховых, зрительных и тактильных реакций, так необходимых для гармоничного развития малыша, при этом физические упражнения укрепляют мышцы живота, спины, мышечного «корсета» позвоночника, что способствует их здоровому развитию.
Спортивный урок для детей 3-4 лет.
Продолжительность 30 мин. Урок проходит в игровой форме, и дает возможность детям, получить навыки обращения с мячом, правильной ходьбы, формированию правильной осанки. Занятие включает в себя пальчиковую гимнастику, упражнения направленные на укрепление свода стопы, мелкой моторики, а так же на развитие вестибулярного аппарата, мышц туловища и конечностей, координации движения, быстроты реакции, развития мышления и внимания.
тел: 8-962-697-38-04

Йога для детей

«ОЛицеТворение красоты» | Уход за лицом и телом. 🌿Уютный кабинет массажа и ухода за лицом на Первомайской 69А (Северодвинск).
Вот ссылка для записи:
https://dikidi.net/1428276
Всё для вашего расслабления и красоты:
• Спа-массаж лица и шейно-воротниковой зоны.
• Испанский массаж лица и тела.
• Антицеллюлитный и классический массаж.
• Пилинги, маски, подбор косметики.
• Упражнения для спины, осанки, шеи.
• Индивидуальные консультации с составлением комплекса упражнений и самомассажа, подходящего именно вам.
Комбинируем техники, чтобы достичь наилучшего результата - подтянуть овал лица, расправить морщинки, улучшить качество кожи и самочувствие в целом.
Помогаем поддерживать естественную красоту, в основе которой здоровье.🌿

«ОЛицеТворение красоты» | Уход за лицом и телом