Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club92143472
Описание
Занятия в группе предназначены как для людей, имеющих проблемы опорно-двигательного аппарата, так и для всех, кто хочет быть в хорошей форме. Цель работы в группе- поддержание здорового состояния позвоночника и всего организма, освоение упражнений для самостоятельного применения.
Для разработки тренинга использовались различные практики и системы. Программа состоит из адаптированных упражнений йоги, китайской системы цигун, упражнений из других оздоровительных систем. Включены дыхательные и релаксационные практики.
Учитывается разная степень подготовки занимающихся. Занятия подходят для людей практически любого возраста. Рекомендованы также при окончании острого периода болей в спине для реабилитации и поддержки здорового состояния.
Занятия проходят 1 раз в неделю, в среду в 19.30 (время может меняться, просьба уточнять!) в Пространстве КХ (Брест, ул. Халтурина, 2\1)
Предварительная запись и вопросы:
+375 29 5251652 (Оксана) или пишите krylyhalopa@gmail.com
