Поиск
любовные истории

любовные истории

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 82629222

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club82629222

Pozvonochnikov.ru - Всё о здоровье позвоночника. Сайт о здоровье позвоночника. Остеохондроз. Межпозвоночная грыжа. Протрузия. Радикулит. Травмы спины.
Симптомы и лечение. Упражнения для оздоровления. Запись к врачу.

Pozvonochnikov.ru - Всё о здоровье позвоночника

Школа здоровья. Исправление и коррекция осанки. Очищение организма. Лечоба тур.
Программа.
Лекции Позвоночник как столп удачи Исправление и коррекция осанки Общие вопросы правильной осанки Фэнг-Шуй.Календарь как ритм в жизни Фэнг-Шуй.Пространство
Семинар Правильная походка 1и2 часть
Занятия Тайцзи цюань. Оздоровительная
гимнастика
Индивидуальные занятия Исправление и коррекция осанки
Чайная церемония.Лекция.
доп.информация:
E-mail:Taichi-rb@mail.ru

Школа здоровья

Скандинавская ходьба говорит здоровью:Да! !. Добро пожаловать!
Всем очень рада! 👌
Приветствую всех посетителей в группе,посвященной скандинавской ходьбе и физкультуре на свежем воздухе !
Присоединяйтесь к активной борьбе с остеохондрозом, неврозом,вегето-сосудистой дистонией, депрессией, гиподинамией, лишним весом,негативным состояниям души и прочими недугами,которым нет и не должно быть места в нашей жизни!
Укрепить свою нервную систему и здоровье в целом поможет такой перспективный и доступный вид спорта как СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА! Скандинавская ходьба с палками - это разновидность спортивной ходьбы с использованием специальных палок, похожих на лыжные.Ходьба с палками распространилась сначала по скандинавским странам (поэтому ее называют скандинавской, северной или норвежской). Впоследствии она стала популярной во всей Европе и мире. При скандинавской ходьбе, вследствие использования палок, происходит более равномерная и полная, чем при обычной ходьбе, работа скелетной мускулатуры.В такой ходьбе задействовано более 90% мышц организма.В результате слаженной, системной работы, нормализуется тонус различных мышечных групп, часто нарушенный при стрессе, остеохондрозе позвоночника,также происходит снижение веса,улучшение кровообращения, нормализация артериального давления,развитие выносливости!Мозговая деятельность и работа сердца становятся более эффективными.Занимайтесь скандинавской ходьбой с палками, и вы улучшите свое здоровье, продлите молодость, зарядитесь энергией и оптимизмом!
Занятия проводит Пономарева Дарья Александровна- сертифицированный инструктор Русской школы скандинавской ходьбы. Формат занятий различный :
-обучение новичков
- работа с людьми возраста 60+ или лицами с ограничением по состоянию здоровья
- программа фитнес нагрузки для молодых лиц допенсионного возраста
-вариант спорт режима для продвинутых💪
Скандинавская ходьба невероятно яркая и многогранная! Добро пожаловать в мир здоровья, молодости и красоты!
По всем вопросам с инструктором можно связаться по телефону:
8 921 877 28 13

Скандинавская ходьба говорит здоровью:"Да!" !

Здоровая спина и осанка Сочи. Меня зовут Вячеслав 👨🏻‍⚕️
Я помогаю людям устранять боли, дискомфорт и другие нарушения в спине и суставах.
СЕАНСЫ ИНТЕГРАЛЬНОГО МАССАЖА 👐🏻 состоят из ПРИЕМОВ лечебных массажей, точечного, миофасциального остеопатического.
СЕАНСЫ ИНТЕГРАЛЬНОГО КИНЕЗИОМАССАЖА 🙌🏻 состоят из интегрального массажа и ПРИЕМОВ мягкой мануальной терапии, МЕТОДОВ И ТЕХНИК прикладной кинезииологии, остеопатии.
Легкие нарушения в спине или шее можно устранить самостоятельно выполняя упражнения из моей видеотеки 🎬
В ВИДЕОТЕКЕ сообщества вы найдете почти все необходимые простые, но эффективные упражнения при различных проблемах спины, шеи и суставов.
ГЛАВНОЕ найти упражнение, которое вам поможет 😉 достать запылившуюся дисциплину из шкафа и выделить 15 минут в день на выполнение упражнений для ЗДОРОВЬЯ ⏰
Видеотека переодически пополняется 👌🏻
Для записи и консультации пишите в группу!
☝🏻ИНТЕГРАЛЬНЫЙ МАССАЖ И ИНТЕГРАЛЬНЫЙ КИНЕЗИОМАССАЖ ВАМ ПОДОЙДУТ, ЕСЛИ ЕСТЬ:
🔹Дискомфорт в спине;
🔹 Боли в шее или пояснице;
🔹 Межпозвоночные грыжи;
🔹 Головные боли;
🔹 Сколиотические нарушения осанки и сутулость;
🔹 Проблемы с суставами ног или рук;
🔹 Если желаете профилактически улучшить работу скелетно-мышечной системы;
🔹 Укрепить мышечный корсет позвоночника.
🔹 Если не помогли другие специалисты!

Здоровая спина и осанка Сочи

Арт-центр Plastilin | Ижевск. Экономим время родителей — детские и взрослые занятия идут параллельно! Очень удобно заниматься семьёй :)
Приглашаем на занятия взрослых и детей в наш арт-центр эстетического и циркового искусства на следующие направления:
Первое занятие по направлениям для детей — бесплатно!
— Цирковое искусство (от 3,5 до 13 лет)
— Вокал
Также у нас есть группы для взрослых:
— Legs+Stretch - красивые ноги + растяжка
— Hands+Stretch - красивые руки + растяжка
— Здоровый позвоночник
Здоровый образ жизни — это не только тренажёрные залы, но ещё и множество интересных фитнес- и эстетических направлений, среди которых каждый обязательно найдёт что-то своё.
Приходи, мы тебя вылепим!

Арт-центр Plastilin | Ижевск