Поиск
Детский хор России

Детский хор России

Подписчики: 27 подписчиков
ID: 68433740

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club68433740

Описание

Мы вместе, мы сила!

Пауэрлифтинг для подростков в ЦВР. Пауэрлифтинг (от английских слов power — «сила» и lift — «поднимать») по-другому называют еще силовым троеборьем. Его суть – в преодолении сопротивления максимально тяжелого веса для спортсмена. Основные соревновательные дисциплины в этом виде спорта – приседания со штангой на спине, жим штанги лежа и тяга штанги. При их исполнении работают сразу несколько суставов и задействуются практически все мышцы.

Пауэрлифтинг для подростков в ЦВР

Powerlifting (Силовое троеборье). Силовые упражнения:
1.Приседание
2.Жим лежа
3.Тяга

Powerlifting (Силовое троеборье)

TRAIN WITH ME!. Силовые и кардиотренировки, упражнения, консультация тренера, рецепты здорового питания, музыка для тренировок.

TheCLass. 💣BARRE🤸🏽‍♂️STRETCHING
Силовые тренировки на все группы мышц
Здоровая спина
Полезная информация
📞Для связи ⤵️

▄▀▄▀▄▀▄ГРУППА▄▀▄▀▄▀▄ ЛЮБИТЕЛЕЙ ● СИЛОВЫХ ● ВИДОВ ● СПОРТА▄▀▄▀▄▀▄ И ● КАЧАЛКИ▄▀▄▀. Спорт и отдых - Упражнения и фитнесс
Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг !
________oBBBBB8o___oBBBBBBB8
_____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o88o
___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBBBBBo
__oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBBBBBBBo
_8BBBBBBBBBBooooo___*BBBBBBB8______*BB*_8BBBBBBo
_8BBBBBBBBBBBBBBBB8ooBBBBBBB8___________8BBBBBBB8
__*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_o88BB88BBBBBBBBBBBB
____*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8
______**8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*
___________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8*
____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8888**
_____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*
_____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*
______________*BBBBBBBBBBBBBBBBBB8
_______________*BBBBBBBBBBBBBBBB*
________________8BBBBBBBBBBBBBBB8
_________________8BBBBBBBBBBBBBBBo
__________________BBBBBBBBBBBBBBB8
__________________BBBBBBBBBBBBBBBB
__________________8BBBBBBBBBBBBBBB8
__________________*BBBBBBBBBBBBBBBB
__________________8BBBBBBBBBBBBBBBB8
_________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBB
________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
________________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB
_______________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8
______________oBBBBBBBBB88BBBBBBBBB8
______________8BBBBBBBBB*8BBBBBBBBB*
______________BBBBBBBBB*_BBBBBBBBB8
______________BBBBBBBB8_oBBBBBBBBB*
______________8BBBBBBB__oBBBBBBBB*
______________BBBBBBB*__8BBBBBBB*
_____________8BBBBBB*___BBBBBBB*
____________8BBBBBB8___oBBBBBB8
___________8BBBBBB8____8BBBBBB*
__________oBBBBBB8____BBBBBBB8
__________BBBBBBB8___BBBBBBBB*
_________oBBBBBBB8___BBBBBBBB
_________8BBBBBB8____BBBBBBB*
_________BBBBBB*_____8BBBBB*
________oBBBB8_______BBBBB*
________oBBB8________BBBB*
________BBBB8_______8BBBBo
_______8BBBB*______oBBBBBBo
______8BBBB*_______*BBBBBBBB8o
______BBBBB*____________*88BBBo

▄▀▄▀▄▀▄ГРУППА▄▀▄▀▄▀▄ ЛЮБИТЕЛЕЙ ● СИЛОВЫХ ● ВИДОВ ● СПОРТА▄▀▄▀▄▀▄ И ● КАЧАЛКИ▄▀▄▀