Поиск
аватан

аватан

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 45766282

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club45766282

Описание

редактируем фотки

Артём Блинов | Блог массажиста в СПб. Ваша проблема не будет ждать до завтра https://vk.com/app5619682_-221772324#691927. Группа направленная на телесное ориентирование человека с помощью массажа и упражнений.
Здесь будет информация о пользе массажа и его воздействия на организм.Упражнения для самопомощи. Личные наблюдения и эмоции людей после сеанса.
Если тема массажа тебе близка по духу
Есть потребность расслабиться, снять напряжение в теле или просто отдохнуть, то
Провожу сеансы:
Массаж шеи (25 мин)
Массаж спины (40 мин)
Общий массаж (60 мин, 90 мин)
Расслабляющий массаж(60 мин, 90 мин)
📍Помогу убрать напряжения в теле и почувствовать лёгкость.
📍Расслабиться и отдохнуть.
Убрать лишние мысли из головы и насладиться тишиной или приятной музыкой.
📍Уменьшить отёки, повысить тонус и эластичность кожи.
Для более устойчивого результата массажи лучше делать курсами 5, 10, 15 сеансов.
Всё зависит от текущего состояния и запроса.
Для связи можно написать в личные сообщения ВК https://vk.com/artemblinovmassage

Артём Блинов | Блог массажиста в СПб

Конный Клуб Кони-СПб-Петергоф. Конный клуб Кони-СПб расположен недалеко от города, СПб, г.Петергоф, Санино, 3 минуты от КАДа. Юго-Запад в сторону Петергофа, внешняя сторона КАД. Удобное место расположения клуба и хорошая транспортная доступность.
Координаты на карте: 59.846602, 29.891516.
На общественном транспорте можно доехать:
1. На электричке с Балтийского вокзала до станции Новый Петергоф, автобус № 360 остановка Родниковый пер.
2.. Ст.метро пр.Ветеранов маршрутка №329, остановка Санино, Родниковый пер..
3. На собственном автомобиле г.Петергоф, Санино, территория Конная
Запись по тел.8-994-426-07-68.
Конный клуб Кони-Спб предлагает услуги:
- Обучение верховой езде с нуля
- Занятия для имеющих опыт верховой езды всадников
- Групповые прогулки верхом в Петергофе
- Индивидуальные прогулки верхом по окрестностям и паркам Петергофа
- Фотосессии с лошадьми
- Пони для маленьких детей-занятия и катания на пони
- Иппотерапия индивидуально с каждым клиентом
- Общение и кормление домашних животных и фотографирование с ними ( бараны, овцы, козы, куры, индюшки)
- Профессиональная фотосъемка с нашим фотографом (по договоренности).
- Подарочный сертификат на индивидуальное занятие или прогулку.
- Сертификаты подарочные на 3-х часовое индивидуальное экспресс -обучение, включает в себя:
* инструктаж по технике безопасности,
* обучение чистке и седловке лошади
* основы верховой езды в манеже с обучением управлению лошадью на шагу, на рыси, на галопе (по мере возможности) и основам манежной езды.
* выполнение специальных физических упражнений для укрепления посадки и нахождения баланса
*прогулка верхом в сопровождении Инструктора в парк Петергофа.
Что такое Иппотерапия- одно из оздоровительных направлений в конном мире.
Проводится инструктором на специально выезженной лошади, полностью адаптированной под данную услугу. Для каждого клиента разрабатывается индивидуальная программа, направленная на гармоничное сочетание телесно-ориентированных и когнитивных приемов воздействия на психику пациента, с помощью терапии оказывается биомеханическое воздействие на организм человека, укрепляя его. Движения мышц спины лошади, состоящие из множества элементов, оказывают массирующее и мягкое воздействие на мышцы ног всадника и органы малого таза, что усиливает кровоток в конечностях. Таким образом, у пациента с ДЦП в работу включаются мышцы, находящиеся в бездействии в обычной жизни. Иппотерапия применяется для лечения пациентов с неврологическими и другими нарушениями, такими как аутизм, церебральный паралич, артрит, рассеянный склероз, черепно-мозговая травма, инсульт, травмы спинного мозга, поведенческие и психические расстройства. Метод используется также в случаях поражения слуха и зрения. Занятия проводятся с новичками, детьми и взрослыми пациентами.
Занятия проводятся в крытом манеже и на открытом манеже.
Приезжая к нам Вы получаете возможность оставить городскую суету и напряжение и полностью окунуться в релакс загородной природы и жизни, в полной мере психологически и физически отдохнуть в обществе приятных позитивно настроенных людей и животных.

Конный Клуб "Кони-СПб-Петергоф"

Клиника остеопатии Дмитрия Симкина | СПб-МСК. • Клиника Доктора Симкина работает с 2009 года
• Более 10 000 довольных пациентов
• Все знают, как лечить, а мы знаем, как вылечить!
• Никаких схем, только личный подход
• Ищем и воздействие на причину, а не на симптом
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Информация для лиц 18+
Услуги для лиц 0+

Клиника остеопатии Дмитрия Симкина | СПб-МСК

Занятия для спины с Борисом Леоновым. Друзья!
Приглашаю вас позаниматься упражнениями системы «Дыхание позвоночника».
Для чего?
1. Упражнения быстро помогут сформировать красивую осанку и уверенную походку, сделают вашу спину здоровей и сильней, дадут подъем жизненных сил, доставят большое физическое удовольствие.
2. Упражнения приносят состояние тишины ума, похожее на то, которому учит буддийская медитация, причем позволяют переносить это гармоничное состояние из занятий в жизнь.
3. Упражнения дают прилив жизненных сил и поддерживают внутри вас особенное состояние гармонии, спокойное течение активной жизненной энергии.
Что это?
Дыхание позвоночника – это взрыв энергии, это медитация в движении, это покой и глубокое расслабление через усилие и напряжение. Это возможность вырваться из круга суеты и пустоты, оказаться здесь и сейчас, наполниться энергией, почувствовать себя настоящим, свободным, полным желания жить.
Почему Дыхание?
Не секрет, что утром мы выше, чем вечером. Позвоночник в течении дня сжимается, а ночью вытягивается - словно дышит. С возрастом позвоночник сжимается все больше и больше. А на занятиях мы его растягиваем и правильно выстраиваем с помощью специальных физически активных упражнений.
Мы НЕ будем заниматься дыхательными техниками или статической медитацией. Занятие проходит физически интенсивно бодро.
Кто это?
Я инструктор по системе упражнений Дыхание позвоночника. С 2009 года стал вести занятия и семинары по дыханию позвоночника в Ленобласти и Индии. В 2010 прошел обучение на инструктора по дыханию позвоночника у Александра Кабанова и Олега Привалова, учился у Андрея Малышева.
Мне нравится учиться у моего тела. Для меня оно – путь к богу, источник настоящего. Я люблю прислушиваться к телу, принимать его и быть ему благодарным и за это оно дарит мне множество особенных состояний и приятных ощущений.
К дыханию позвоночника я пришел не случайно: в юности я улетел с турника и получил декомпрессионный перелом позвоночника, с возрастом мне пришлось заняться его восстановлением. Я пробовал разные виды йоги, лечебной гимнастики, цигун, массаж и пришел к тому, что для меня самым результативным и мощным инструментом помощи спине является дыхание позвоночника. Уже занимаясь дыханием позвоночника, я почувствовал, что получаю от упражнений намного больше, чем восстановление спины. Они создают в теле особенное состояние блаженства а также приносят состояние тишины ума, похожее на то, которому учит буддийская медитация, причем позволяют переносить это гармоничное состояние из занятий в жизнь.
Что будет на занятиях?
Будут физически активные парные упражнения, которые сочетают в себе принципы древних энергетических практик тайцзи и йоги и являются частью системы целостного движения «Динбо». За счет того, что упражнения выполняются в парах, они очень эффективны. Вы почувствуете изменения в теле и в ощущениях уже после одного-двух занятий.
В ходе занятий мы изучим комплекс из наиболее эффективных упражнений этой системы, с тем, чтобы получить результат уже в процессе курса занятий и иметь возможность укреплять его дома.
Спросить и сказать об участии можно тут: +79602680221, Борис
На занятиях вам пригодятся спортивная одежда из не скользкой ткани (штаны либо шорты, футболка), не стесняющая движений. Заниматься можно босиком либо в легкой спортивной обуви.

Занятия для спины с Борисом Леоновым

Курс Красивая Осанка для Всех!. Что означает «красивая осанка»? Основные причины сутулости. Рекомендации, как стать стройнее и выработать красивую осанку.
Об о всем об этом и даже немного больше.
Онлайн Марафон Красивой Осанки - это система самых безопасных и эффективных упражнений рассчитанны на 21 день. Всего 15 минут и вы приобретете привычку держать спину ровно.
Мы разработали систему совместно с профессионалами по реабелитации массажу и тренером по пилатес. Наша команда помогает исправить осанку. Занятия проходят в ОНЛАЙН формате.
Во время курса:
Мы проработаем с вами мыщцы, которые помогают удерживать позвоночник в правильном положении, а также выработаем привычку к правильной осанке Вы:
➡Снизите нагрузку на позвоночник и суставы
➡Получите ощутимый и видимый результат в изменении осанки, что приведет к тому что Вы
➡Будете выглядеть примерно на 3 кг стройнее и 5 лет моложе
✅Диафрагма будет в правильном положении
➡Улучшите дыхание. Улучшите голос
✅Кровообращение и питание внутренних органов и мозга полезными веществами улучшится
➡Думать станет проще за счёт того, что позвоночник тесно связан с энергетическим потенциалом человека
➡Повысите уверенность в себе и уровень энергии
Чтобы никто не был унылым и грустненьким😒, а у каждого была возможность ходить с красивой, прямой спиной😍!
❗Всего 🕘15 минут в день, эффективная⚡ методика и регулярность изменят вашу жизнь к лучшему👑Гарантированно❗
➡21 день мы будем работать над своей осанкой и уверенностью, под руководством профессионального тренера.
➡ максимально эффективные, индивидуально подобранные упражнения
➡ контроль правильности выполнения упражнений, при помощи системы фото- и видееоотчетов
➡ разбор соматических аспектов влияющих на здоровье спины
❎поддержка и мотивация при помощи системы бонусов и наказаний
👆Что даёт?
✅Мы проработаем с вами мыщцы, которые помогают удерживать позвоночник в правильном положении, а также выработаем привычку к правильной осанке Вы:
➡Снизите нагрузку на позвоночник и суставы
➡Получите ощутимый и видимый результат в изменении осанки, что приведет к тому что Вы
➡Будете выглядеть примерно на 3 кг стройнее и 5 лет моложе
✅Диафрагма будет в правильном положении
➡Улучшите дыхание. Улучшите голос
✅Кровообращение и питание внутренних органов и мозга полезными веществами улучшится
➡Думать станет проще
✅За счёт того, что позвоночник тесно связан с энергетическим потенциалом человека
➡Повысите уверенность в себе и уровень энергии

Курс Красивая Осанка для Всех!