Коучинговая программа "Перезагрузка"

Описание

Коучинг-программа « Новый год - перезагрузка» В нашей жизни уже стало традицией в конце уходящего года подводить итоги: что получилось, что удалось, что осталось в разделе - Хорошо бы было бы, и т.д. Есть разные описанные технологийй, методики. Кто-то эту работу может делать самостоятельно, кому-то важно делать в группе. За 15 лет своей практики я пришла к выводу, что хотя бы 1 раз в год, необходимо производить серьезную, осознанную ревизию своей жизни (санитарную уборку), для того, чтобы достигать новых вершин, продолжать развиваться, и освобождать место для нового и желанного. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Можно ставить себе цели исходя из будущего, своей миссии, мечтать, визуализировать, и продолжать действовать старыми методами, руководствуясь привычными выборами и решениями. Я приверженица системной работы. Данная программа - это пошаговый алгоритм: опираясь на прошлый опыт, ставя важные и значимые цели в будущем, построить стратегию движения в настоящем. Я приглашаю Вас в это путешествие! О чем программа? О том, чтобы: проанализировать события прошлого года, расставить жизненные приоритеты, расчистить пространство для новый событий в вашей жизни (людей, работы, отношений, качества жизни и т.д.); составить карту гармоничной жизни исходя из вашего представления и желания, поставить цели на 2015 год; поработать со своими страхами и найти мощные ресурсы как механизм успешного продвижения к целям; обозначить свои жизненные ценности и определить, как они влияют на ваши отношения, выбор работы, окружения, создать поддерживающую среду для реализации всего намеченного и важного. Сколько по времени и как? Длительность: 3 месяца Основная программа: с 23 января 2015 года до 15 марта 2015 года Подведение итогов: декабрь 2015 год. Программа состоит из 4-обучающих вебинаров. Каждый вебинар посвящен определенной теме, на нем будут предложены техники и упражнения, которые участники будут выполнять в режиме Online (длительность: 1-1,5 часа). Далее вопросы – ответы, и задание для выполнения. После вебинара, по предварительной договоренности, происходит индивидуальная коуч-сессия (длительность: 1 час). На индивидуальной коуч-сессии будут затрагиваться темы пройденного вебинара, и работа с индивидуальными целями и запросами. Темы Вебинаров: - Готовим площадку для старта- ставим новые цели. Расчищаем /освобождаем пространство – все лишнее – в сторону. - Создаем поддерживающую индивидуальную среду для осуществления задуманного. - Страх – это мощный внутренний ресурс для развития и роста. Как начать с ним дружить и применять в нужных ситуациях. - Ценности – мои жизненные ориентиры. Как опираться на них в работе, в построении отношений, выбирая свое хобби, направление в личностном росте и развитии. - Что делать когда не хочется, а надо? Как получить и сохранить свои силы и хорошее настроение.