Описание
Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика.
это ПРОСТАЯ, ЭФФЕКТИВНАЯ и УДОБНАЯ женская практика, для того, что бы давать душе и телу необходимый заряд.
Для кого эта практика?
Для женщин. Любого возраста, состояния здоровья, уровня физической подготовки.
Что отличает эту практику от других?
Упражнения делаются самостоятельно, заниматься можно дома или в любом месте. Упражнения достаточно простые, выполнение комплекса занимает 10-15 минут.
Что дают эти упражнения?
Практика запускает механизмы самоисцеления, таким образом оздоравливается весь организм (женские органы, внутренние органы, позвоночник). Тело становится подтянутым и красивым, выносливым и сильным, сознание – текучим и ясным.
Показания к более осторожному освоению практики:
- возраст старше 40 лет
- хронические заболевания
- прием гормональных препаратов
Гимнастика очень проста. Есть 27 упражнений, которые разделены на верхний, средний и нижний мир, в зависимости от исходного положения, из которого выполняется упражнение. На первом этапе делать вам нужно будет только 7 из них - и те по 1-3 раза.
Упражнения можно выполнять каждый день или через день дома, тратя на это 10-15 минут.
После первого занятия вы почувствуете свое тело, так, как вы его еще не чувствовали, сможете сидеть прямо, не сутулясь, ощутите прилив сил, восприятие окружающего мира станет ясным и позитивным.
Примерно через месяц занятий уйдут боли в спине (если они есть), отрегулируется женский цикл, пройдет болезненность в критические дни, вы ощутите увеличившееся мужское внимание к себе, появится гибкость и пластичность в теле и в мыслях, сексуальная жизнь станет ярче.
Через год занятий поднимется ваш иммунитет (вы перестанете болеть), нормализуется гормональный фон (при условии, что вы не принимаете гормональные препараты), нормализуется работа всех систем и органов, в т.ч. сильно повысится возможность забеременеть и родить здорового ребенка.