Поиск
"РоЛеВая"(летний лагерь)

"РоЛеВая"(летний лагерь)

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 38962434

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club38962434

Описание

Выбераем роли

Фитнес с малышом Тула. Тренировки мама и малыш.. Проект для совместных занятий физическими упражнениями мамы и ребёнка.
Занятия для мам с детьми по специальной методике.
Мы помогаем:
✅Восстановить организм женщины ПОСЛЕ РОДОВ.
✅Приобрести фигуру мечты. Распрощаться с лишними кг и см.
✅Ходить БЕЗ болей в спине
✅Расслабиться и отдохнуть душой и телом
✅Зарядиться энергией и бодростью. Психологическая разгрузка
✅Круг единомышленниц. Полезные знакомства.
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ О ПРОЕКТЕ:
https://vk.com/topic-171489178_39449680
ДЛЯ КОГО:
https://vk.com/topic-171489178_49761439
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ:
https://vk.com/topic-171489178_49761441
ОТЗЫВЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ:
https://vk.com/album-171489178_256639605
https://vk.com/album-171489178_257142293
Если ты хочешь красивую фигуру, хорошее настроение, энергию на весь день, значит ты попала в правильное место и мы - команда профессионалов обязательно поможем тебе на этом пути!

Фитнес с малышом Тула. Тренировки мама и малыш.

Остеопрактика/Остеопатия Москва блог целителя. 👨🏼‍⚕ Доктор остеопрактики
🔵 Устраняю причины нарушений
🙅🏻‍♂ Без боли и таблеток
🔽 Скачай по ссылке комплекс упражнений в дом. условиях бесплатно
http://boli-v-spine.artemten.ru/

Остеопрактика/Остеопатия Москва блог целителя

Powerlifting , Bodybuilding , Fitness- Для тех кто вообще связон с железом. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.
Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.
В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.
При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).
Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Фитнес (англ. fitness, от глагола to fit — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма

"Powerlifting , Bodybuilding , Fitness- Для тех кто вообще связон с железом"

Марафон Секреты женской красоты 4 поток. 4-недельный онлайн-курс
восстановления природной женственности
и красоты
Ведущие: Лидия Величко и Надежда Асанова.
Программа марафона разработана совместно с Евгением Михайловичем Литвиченко, врачом реабилитологом, остеопатом, валеологом, автором уникальных массажных техник и огромной души, сердца и ума человеком.
Что такое женская красота?
Что такое ЕСТЕСТВЕННАЯ женская красота?
Каждый решает сам, а скажем свою версию: это здоровье и внутреннее состояние.
А для этого необходимо
1. Улучшить работу ЖКТ
2. Снять напряжение в теле и выровнять осанку
3. Отключить поток бесполезных мыслей
4. Восстановить истинное женское состояние
Именно этими важными вопросами мы будем заниматься! Мы будем воспитывать привычки красоты. Будем делать упражнения и ритуалы, проживать глубокие внутренние состояния.
Всё то, что сделает нас здоровее и поможет сохранить нашу естественную, природную красоту.
Часть упражнений и рекомендаций останутся с вами навсегда, а к части вы будете возвращаться при необходимости.
Все упражнения и рекомендации составлены в комплексную систему, где каждое усиливает эффект другого.
Марафон - это Ваша возможность значительно изменить свою жизнь, привнеся в неё лёгкость, красоту, женственность и гармонию!
Вы почувствуете, как:
Вернётся стройность
Глазки засветятся
Особенные дни будут проходить легко
Спина выпрямится
Щечки зарумянятся
Появится состояние бодрости и радости
Вы с нами???

Марафон "Секреты женской красоты" 4 поток

Студия растяжки ItYourFit | Барнаул. В СТУДИИ:
--------------------
1. Система СМОТРИ И ПОВТОРЯЙ не относится. Вас растягивает тренер;
--------------------
2. Каждое упражнение тренер выполняет вместе с вами, поэтому результат наступит гораздо быстрее, чем при самостоятельной растяжке;
--------------------
3. Разработана система эффективных и безопасных тренировок по растяжке. Занятие длится 60 минут и состоит из: разминки, шпагатов, растяжки спины, рук и стоп;
--------------------
4. При соблюдении режима тренировок, назначенного тренером, вы получите желаемый результат;
--------------------
5. Вы не только почувствуете , но и УВИДИТЕ свой результат. Каждые 10-12 занятий делаются замеры показателей вашей гибкости. Уже после первых тренировок будет понятно, с какой скоростью ваше тело приобретает гибкость и можно будет сказать, сколько времени вам потребуется для того, чтобы достичь желаемого результата.
--------------------
🌼 Индивидуальный подход к каждому
🌼 Помимо шпагатов, - гибкость спины, стоп, рук, а также разные красивые элементы гимнастики
🌼 Тренер-руководитель - КМС (Кандидат в Мастера Спорта) по художественной гимнастики - знание всех нюансов правильной растяжки.

Студия растяжки "ItYourFit" | Барнаул