Поиск
Кошмары

Кошмары

Подписчики: 9 подписчиков
ID: 177027234

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club177027234

FitBalance Севастополь Острякова 123-г. ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ ФИГУРЫ , ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
и получи СКИДКУ ПЕРВОГО ВИЗИТА!
тел.+7 978 712 53 00
график работы :
пн.-пт. 8.00-12.30 / 15.30-20.00
сб.9.00-13.00
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
30 мин.
Живи танцуя вт.и чт. 9.00-9.30 / 17.30-18.00
МАСТЕР КЛАССЫ
1 час
Красивое тело:
пн.20.00-21.00
чт.20.00-21.00
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
вт. 20.00-21.00 ZUMBA:
ср. 20.00-21.00
сб. 8.00-9.00
вс. 9.00-10.00

FitBalance Севастополь Острякова 123-г

Фитнес-клуб «ИДЕАЛ» | ИРКУТСК. IDEAL- это самая уютная и современная студия .
Спорт и здоровье - понятия, очень тесно взаимосвязанные между собой. Баланс между тем и другим позволяют найти занятия для души! Хотите быть здоровыми, стройными и энергичными? Приходите заниматься
Спортивная фигура без приседаний бёрпи и вреда для здоровья Это система упражнений для коррекции и пропорционального развития фигуры, выработки осанки и пластичности. Упражнения подбираются индивидуально в зависимости от типа фигуры Заниматься можно даже при сложностях со здоровьем (грыжи, варикоз, травмы коленей, проблемы с позвоночником и т.д.) В основу входят гимнастические и танцевальные движения, упражнения из системы Йога, пилатес, цигун, дыхательные практики.
--------------—
КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ
💥 Тренировка проходит по видеопрограммам, которые обновляются каждые 2 месяца 😎. На экране - два инструктора💃
💥 Почти все упражнения выполняются на коврике.
За 55 минут вы эффективно проработаете все группы мышц, формируя пропорциональную, сексуальную, спортивную фигуру.
💥 Тренер в зале покажет и объяснит, как правильно выполнять те или иные упражнения, чтобы они были максимально эффективными и не наносили вреда здоровью! А еще даст консультацию по правильному питанию 🍴
📍Наши студии расположены по адресу:
⠀
✅ ул. Советская, 3 вход номер 2, (офисный центр СОНАТА) 6 этаж.
✅ ул. Мира, 16
Записаться на занятие : vk.com/app6013442_-29151349...
Получить купон на бесплатное занятие по умному фитнесу: vk.com/app5898182_-29151349...

Фитнес-клуб «ИДЕАЛ» | ИРКУТСК

йога для здоровья и красивой фигуры. применение йоговских асан для корректировки фигуры, лечения позвоночника и суставов.

йога для здоровья и красивой фигуры

Здоровая спина --- Руза. Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.
С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).
Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.
Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!

Здоровая спина --- Руза

Тренажеры Здоровая спина. Тренажер Здоровая спина ваш незаменимый помощник!
Мы часто находимся в статичном положении: много стоим,ходим,наклоняемся или сидим. Из-за всего этого накапливаются проблемы в мышцах и суставах и ухудшается функциональное состояние организма!
КОГДА ВЫ ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ПОМОГЛИ СВОЕМУ ПОЗВОНОЧНИКУ РАССЛАБИТЬСЯ?!
5 минут в день и нет проблем!
Эффект действия тренажера:
-Улучшает осанку
-Распрямляет позвоночник
-Снимает болевые ощущения и усталость мышц
-Способствует мышечной релаксации
-Производит разгрузку позвоночного столба и его вытяжение
-Восстанавливает мышечный баланс
-Увеличивает гибкость позвоночника
-Снимает блоки с позвоночно-реберных сочленений, увеличивает подвижность грудной клетки
-Происходит облегчение работы сердца и легких
-Улучшает кровоснабжение
-Увеличивает питание межпозвоночных дисков и продлевает их долговечность
-Улучшает функциональное состояние организма
И это еще не все!
Тренажер изготавливается из искусственного камня! Горку можно нагреть, тем самым усиливая эффект расслабления мышц!

Тренажеры "Здоровая спина"