Поиск
Конец

Конец

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 173952536

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club173952536

Театр огня Inferno. В целом люди, которые решают заниматься, скажем, пои, буквально сразу увлекаются занятиями и стремятся к их систематичности. Таким образом, сами не зная, они начинают соблюдать один из самых главных принципов физкультуры и спорта: систематичность.
С точки зрения физкультуры и спорта, занятия пои, можно отнести к аэробным упражнениям. Это те упражнения, при которых организм потребляет такое количество кислорода, которого достаточно для стабильного протекания в нем процессов обеспечивающих мышечную деятельность. Данный тип упражнений в определенной мере благотворно влияет на организм человека.
Во-первых, идет развитие физического качества – выносливость, т к заниматься пои меньше получаса в день и меньше 3 раз в неделю не имеет смысла. Вследствие улучшения выносливости, развивается общая работоспособность человека, что очень важно в подготовке его к трудовой и общественной деятельности.
Помимо всего прочего следует добавить, что в настоящее время многие спортивные физиологи сходятся во мнении, что чем выше уровень работоспособности человека, тем выше его уровень здоровья. Целесообразно сделать вывод, что занятия пои, в какой-то мере, положительно сказываются и на здоровье человека, особенно, если занятия систематичны и разнообразны.
Что касается других физических качеств, то с помощью занятий поингом, многие из них также можно развивать:
Координация. Движения в поинге очень много и они имеют сложнокоординациооную структуру. Очень много движений идет со сменой в движении рук, с передвижениями разными способами, поворотами, выпадами, наклонами. По одному из психофизиологических законов: чем большее количество движений умеет выполнять человек, тем легче ему усвоить новые. Чем больше юный пойстер освоит движений, занимаясь пои, тем легче ему будет в жизни освоить другие двигательные действия, связанные скажем с его будущей профессией или повседневными делами.
Гибкость: при выполнении некоторых упражнений пои (восьмерка за спиной, кросс, пятибитная восьмерка, упражнения с выпадами и т д) необходим определенный уровень гибкости, поэтому люди занимающиеся пои, развивают также и это физическое качество.
Быстрота: те, кто занимается, пои больше месяца, стремятся выполнять некоторые упражнения в высоком темпе, благодаря этому мышцы приспосабливаются и к работе высокой интенсивности.
Сила: такой снаряд как “метеор”, весит несколько килограммов, чтобы выполнять движения с ним необходимо начинать с простых и постепенно переходить к сложным, только тогда реально выполнять с ним красивые и отточенные движения, на которые приятно посмотреть.
Резюмируя вышесказанное, можно придти к следующим выводам:
1. Занятия поингом способствуют повышению общей работоспособности человека, улучшают эластичность всех мышц, повышают их тонус.
2. Повышая общую работоспособность, благотворным образом влияют на здоровье человека, занимающегося поингом.
3. Т. К. занятия поингом в той или иной мере развивают физические качества человека (быстрота, выносливость, гибкость, координация, сила), можно считать данное движение одним из перспективных видов физического воспитания молодежи

Театр огня "Inferno"

Массаж в Казани. Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол!
Массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, вправьте сустав, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, спаек, рубцов и уплотнений, улучшите гибкость связок, восстановитесь после травм.
Без синяков, растяжек и разрывов сосудов (кровяная сеточка). Записывайся на приём прямо сейчас!
Услуги:
- Классический массаж спины
- Массаж шейно-воротниковой зоны
-Массаж головы
-Массаж рук
-Массаж нижних конечностей
-Антицеллюлитный массаж
-Лимфодренажный массаж

Массаж в Казани

Массаж-Солнечногорск-Москва. ❤️❤️❤️Массаж-это Блаженство после рабочего дня!!! Да и в любой день! ❤️❤️❤️
Время любить и баловать себя!!! ❤️❤️❤️
☘️☘️☘️Приглашаю стать молодыми и красивыми уже этой весной!!! ☘️☘️☘️
Лимфодренажный массаж разгонит кровь, вернёт Вам лёгкость во всём теле, Вам захочется бежать навстречу весне!!! 🤗🤗🤗
Или устали после тяжёлого рабочего дня??? Или много сидячей работы??? Болит шея, спина, затылок??? 😵‍💫😵‍💫😵‍💫
Тогда Вам ко мне на стол!!! 😋😋😋
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны вернёт Вам тонус, гибкость и хорошее настроение! 🥳🥳🥳
Вы забудете о боли и полюбите Массаж! 🥰🥰🥰
А после первого сеанса общего массажа Вы почувствуете лёгкость и расслабление, а через несколько посещений забудете про боль в спине и пояснице!☺️☺️☺️
А как часто нас мучает боль в ногах🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️Что делать? Правильно! Идти ко мне! 😉
Снимем усталость, вернём им лёгкость и освободим от боли!
Вам захочется уйти с массажа вприпрыжку! 💃💃💃
🍊И как же надоела этаапельсинка 🍊на любимом теле! 🍊
Антицеллюлитный массаж в помощь!
Отличный борец с апельсинками!
За один сеанс, конечно, ничего не обещаю, но дальше борьба будет успешной! 😉😉😉СкажиНЕТ апельсинке!!! 😊😊😊
А про массаж ягодичек слышали???😉😉😉 Это нечто!Возвращает подтянутость и упругость🥥🥥🥥Не с первого сеанса, но спустя время вам захочется говорить по-бразильски😁😁😁Так как Массаж имеет своё названиеБразильская попка 🤫🤫🤫
❤️❤️❤️ВРЕМЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ!!! ❤️❤️❤️

Массаж-Солнечногорск-Москва

Dance Studio Alter Ego ОТКРЫТ НАБОР ГРУПП! стр. Студия танцев Alter Ego
dance.alterego@gmail.com
095-740-48-00
ОТКРОЙ СВОЁ ВТОРОЕ Я!
*************************************
ПРИВЕТ ВСЕМ!
В 2013 учебном году проводится набор новичков в группы:
1. STRIP DANCE - стрип , женская группа
2. CONTEMPORARY - контемп, женская группа
3. CONTEMPORARY - контемп, парные танцы
4. STRETCHING - стретчинг, смешанная группа
5. КАЛЛАНЕТИКА - женская группа
!!!НАБОР ИДЕТ ВЕСЬ ГОД!!!
Расписание занятий уточняйте по тел.
Консультации по телефону: 095-740-48-00, Александра
ДО ВСТРЕЧИ В ЗАЛЕ!!!!! :)))))))))
*************************************
Занимаясь с нами вы: - развиваете пластику тела, становитесь грациознее!
- разовьете свою сексуальность, уверенность в себе!
- да! Вы ПОХУДЕЕТЕ! Потому что мы не просто танцуем, МЫ ПАШЕМ ДО 7-го ПОТА! - наработаете силу в мышцах => подкачаетесь! - существенно растянетесь, разовьете гибкость в спине! - научитесь красиво танцевать и импровизировать под музыку! - улучшите своё самочувствие, поднимете настроение! :)

Dance Studio "Alter Ego" ОТКРЫТ НАБОР ГРУПП! стр

массаж Уфа. Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол!
Лечебный массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, вправьте сустав, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, спаек, рубцов и уплотнений, улучшите гибкость связок, восстановитесь после травм.
Без синяков, растяжек и разрывов сосудов (кровяная сеточка). Закажи массаж спины и получи массаж кистей в подарок. Записывайся на приём прямо сейчас!
За репосты – лично от меня искренняя благодарность и плюсы в карму
звоните и записывайтесь по телефоу
8-937-344-03-03

массаж Уфа