Фитнес-клуб "ПАНТЕРА" (Калланетика, Стрип-Пластика, Аэросила) . г Питкяранта. Школа № 2

Описание

КАЛЛАНЕТИКА - Занятие направленно на укрепление и растяжку всех групп мышц, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп, дает отличные результаты. УПРАЖНЕНИЯ - плавные, медленные ( краткие импульсы , сжатие , осторожно сгибаем и напрягаем различные части тела ). Калланетика - сочетает элементы , йоги, стрейчинга, восточной гимнастики, дыхательные и танцевальные упражнения. Сжигает 3500 ккл. С ПОМОЩЬЮ калланетики Вы сможете : 1. Восстановить обмен веществ 2. Снизить вес тела и уменьшить объем (мышцы удлинятся). 3. Улучшить осанку ( укрепление мышц спины). 4. Снять нагрузку со спины. 5. Пластичность. 6. Укрепить суставы и связки. 7. Улучшить устойчивую координацию движений. 8. Обеспечить активную деятельность всех групп мышц. ВЫ приобретете не только здоровье, но и отличную гибкость, достижения внутреннего равновесия. ___________________ ПОКА ПРОВОЖУ ЗАНЯТИЯ ПО КАЛЛАНЕТИКЕ , БОДИФЛЕКСУ и с элементами СТРИП - ПЛАСТИКИ МОЖНО БЕЗ КРОССОВОК. * ФИТНЕС- ИНСТРУКТОР ХРЕНОВА ТАТЬЯНА МТ 89212241976 ДТ 4-36-37 Дорогие , милые девушки и женщины !!! Не сидим в контакте, а идем работать над собой Ведь мы себя любим! Сделаем из себя САМО СОВЕРШЕНСТВО ))) ЗАНЯТИЯ ВРЕМЕННО ПРЕКРАЩЕНЫ С 01.05.2010 г. ДО СЕНТЯБРЯ.