Описание
Здравствуйте. Меня зовут Алёна. По профессии я - архитектор-художник, и вот уже более 10 лет занимаюсь йогой. А так же стараюсь жить в гармонии с собой и с миром.
Медитативное рисование - это моя выдумка, моя фантазия, мой способ расслабления и одновременно нахождения в тонусе.
Как известно, наш мозг имеет два полушария, каждое из которых выполняет свои функции.
Левое отвечает за логику, принятие решений, разумный подход. Именно здесь «хранятся» все наши правила, стереотипное восприятие и рациональная оценка. Правое же полушарие – отвечает за созидание, за творческое восприятие жизни, когда мы мыслим не только фактами, но и образами.
В повседневной жизни в 21 веке мы с вами каждый день по-максимуму используем левое полушарие мозга, нагрузка на него гораздо выше, чем например 50 лет назад, когда все делалось вручную, не было такой автоматизации и компьютеризации. Соответственно именно в наше время необходимо переносить часть нагрузки с левого полушария на правое, посвящать хотя бы минимум времени на гармонизацию пространства вокруг и внутри себя. Особенно это необходимо женщинам, так как женские энергии относятся так же к ведомству правого полушария. Но и творческим, талантливым, да и просто деятельным мужчинам не повредит такой сброс настроек, подзарядка.
Для присутствия на занятиях необходима только удобная одежда. Остальные материалы подготовлю для вас я.
Рисовать уметь не нужно, ну в смысле, не обязательно.
Здесь вы сможете:
- Расслабиться после трудового дня
- Прийти в состояние гармонии с собой и с миром
- Развить своё воображение и креативность
- Поработать со своим подсознанием
- Избавиться от зажимов, комплексов и напряжения
- На все время занятия полностью отключиться от проблем, забот и погрузиться в творчество
- Послушать тишину, звуки природы, и даже звук собственного голоса
- Понять, что ЛЮБОЙ УМЕЕТ РИСОВАТЬ!
Будьте в ладу с собой. Я жду вас!
