Оздоровительная физкультура для позвоночника

Описание

На сегодняшний день заболевания суставов и спины носят массовый характер. Рост технологий конкретно в медицине не прибавляет здоровья людям в области позвоночника. Число заболеваний спины только растёт. Знакомы ли вам ? : - боль в пояснице - заложенная шея - тяжело двигать рукой или ногой - тяжесть в пояснице от сидения за рулём - боль в грудном отделе Я предлагаю для развития здоровья спины, суставов и здоровья человека в целом физкультуру, проверенную временем и опытом, результатом которой является здоровая спина. Главные качества физкультуры : простота и эффективность. Простые упражнения дают хорошие результаты : - избавление от боли в шее и пояснице - устранение мышечных спазмов - исправление осанки - восстановление тонуса мышечного корсета - хорошее настроение и радость. Данная физкультура предназначена для любого возраста и всей семьи, начиная с детей 3-4-х лет и продолжая взрослыми пенсионного возраста. Занимаясь, человек возвращает и поддерживает пластичность, гибкость и стройность своего тела, упругость и тонус мышц и полноту движений суставов. Занятия проводятся в Тюмени. Обращаться по телефону : 8(3452)55-15-67 Дамир Маслов.