Поиск
Гарри потер

Гарри потер

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 14732613

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club14732613

Описание

любители книг и фильмов присоединяйтесь!!!

Детский и взрослый массаж. Медицинский массаж для детей и взрослых, профилактика и лечение сколиоза, остеохондроза. Подбор упражнений для спины, консультация.

Детский и взрослый массаж

Уникальная гимнастика для позвоночника Айкуне. Приглашаем вас на оздоровительную гимнастику для позвоночника Айкуне.
Главная цель занятий - с помощью простых и уникальных упражнений полностью восстановить позвоночник.
Позвоночник - это опора нашей жизни, и нарушение его правильной работы ведет к расстройствам психики, депрессии, мигрени, хронической усталости, сердечно- сосудистым заболеваниям, сколиозу и многим другим заболеваниям. Айкуне позволяет избавиться от этих недугов и научиться контролировать тело и разум.
С помощью простой техники, которая не предполагает активных действий и физической нагрузки, вы мягко вытянете свой позвоночник, освободите зажатые нервные корешки и снимите мышечные блоки. При плавном растяжении позвоночника увеличивается расстояние между позвонками, межпозвонковые диски занимают свое правильное положение. Кроме того, айкуне - это упражнения на так называемую внутреннюю мускулатуру, они заставляет работать глубокие ленивые мышцы позвоночника, которые в повседневной жизни использовать сложно.
Айкуне — гимнастика, разработанная Абаем Емши. Была запатентована Роспатентом, а также прошла апробацию в крупнейших медицинских центрах РФ. Эта гимнастика исключает активные движения, но предполагает при этом значительное напряжение мышц всего тела. Она используется как профилактическая, так и как лечебная при заболеваниях спины, суставов и ряда других недугов.
Айкуне утвердили в комитете здравоохранения Санкт-Петербурга как метод лечебной физкультуры. А также имеется отзыв научно - исследовательского института общей паталогии и экологии человека (Сибирское отделение Российской Академии медицинских наук ) в котором сказано, что упражнения позволяют расслабить связки позвоночного столба, что позволяет с помощью специальных упражнений увеличить расстояние между позвонками и улучшить условия деятельности межпозвоночных дисков, улучшить кровоснабжение позвонков, межпозвоночных дисков и связок позвоночного столба и способствует улучшению деятельности центральной, вегетативной и периферической нервных систем.
Считаем, что данный метод является экологичным способом воздействия на человека, приемлем для лечебной, реабилитационной и профилактической работы.
Система айкуне - великолепное средство самостоятельного поддержания организма. Овладев методикой, пациенты занимаются дома, обходясь уже без специалиста. Изучив айкуне однажды, Вы получаете знания на всю жизнь и всегда сможете сами оказать своему позвоночнику первую помощь.
В ходе занятий мы будем проходить базовый комплекс статических упражнений сидя. Вы почувствуете изменения в теле и в ощущениях уже после одного-двух занятий. Результат полученный за время курса, вы сможете самостоятельно укреплять дома.
Контактный телефоны: +7 916 645 3927; +7 915 180 2175
Е - mail: aikunemoskva@gmail.com

Уникальная гимнастика для позвоночника "Айкуне"

«Тренер Сергей Липин: Фитнес, Спорт | Тюмень». «Возвращаю подвижность и уверенность через работу с телом. Для офисных сотрудников, спортсменов и будущих кадетов:
✅ Устраняю боли в спине, шее, суставах — без таблеток.
✅ Готовлю к нагрузкам, укрепляя мышцы и нервную систему.
✅ Использую кинезиологические тесты и персональные программы. Первые улучшения — через 3 недели.»

«Тренер Сергей Липин: Фитнес, Спорт | Тюмень»

Федерация Пауэрлифтинга Мурманской Области. Пауэрлифтинг – спорт для сильных духом и телом людей.
Группа создана для популяризации и развития пауэрлифтинга в Мурманской области.
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — «сила, мощь» + lifting — «поднятие») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса.
Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения (приседания со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги), которые в сумме определяют квалификацию спортсмена.

Федерация Пауэрлифтинга Мурманской Области

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-тренинг для женщин!. КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ?
Этот вопрос мучает перед сном множество прекрасных представительниц слабого пола изо дня в день и, к сожалению, остается без ответа. Конечно, сейчас есть немало тренингов, где читают теорию, дают упражнения, но по какой-то причине они все равно не приносят результата. А ведь так хочется, вырваться из лап рутины, расправить за спиной свои легкие крылья и взмыть к солнечным лучам, чтобы искупаться в их тепле и нежности. А потом сойти на землю обновленной, с ясным взором, и пройтись легкой походкой по улице в час пик, оставляя за собой шлейф сладкого аромата счастья. Через некоторое время обязательно появится настоящий мужчина, который с гордостью возьмет вас под свою опеку. И больше не надо никуда бежать, ничего завоевывать. Можно просто быть. БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ. Матерью, хозяйкой дома...
ДУМАЕТЕ ЭТО НЕ ВОЗМОЖНО? Тогда вступайте в нашу группу и убедитесь сами.

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-тренинг для женщин!