Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club143563116
Описание
Молодая мама не покидает малыша ни на минуту, все упражнения выполняются с ребенком на руках, либо рядом с ним. Данная тренировка поможет маме прийти в форму после родов, не доверяя ребенка няням и не уговаривая бабушек посидеть с малышом.
Для мамы вес малыша дает дополнительную нагрузку при выполнении упражнений, тем самым повышая их эффективность. Упражнения для мамы и малыша подобраны таким образом, что оказывают оздоровительное действие на организм и матери, и ребенка.
Фитнес "Мама+малыш" оказывает положительное воздействие:
Для мамы: восстанавливает фигуру после родов, подтягивает контуры тела, повышает тонус мышц, укрепляет спину, вырабатывает выносливость организма и заряжает энергией.
Для малыша: укрепляет иммунитет, развивает вестибулярный аппарат и крупную моторику, прививает культуру спорта, способствует общему физическому развитию ребенка. И главное: учит общаться и взаимодействовать с сверстниками!
И самое важное: во время тренировки продолжается столь необходимое общение мамы и малыша, а выполнение упражнений доставляет необыкновенное удовольствие обоим!
Будем красивыми, стройными и спортивными!
Вопросы и запись по телефону: +79605470307
