Семинар "PortDeBras Club System" 16 декаб , Петр

Описание

Петрозаводск 16 декабря 2018 г PortDeBras Basic уровень 1, BaLL, Band сертифицированный курс 6 часов, начало в 11.00. Методист семинара автор программы ВЛАДИМИР СНЕЖИК Базовый курс открывает представление о принципах, уникальной технике упражнений формировавших Метод portdebras. Метод, основанный на функциональном и динамическом вытяжении с комбинированной работой рук. Метод, имеющий свою философию позволяющую использовать движение как терапию изменяющую сознание. Как реабилитацию спины, мышц в рамках формата тренировки «разумное тело». Метод, позволяющий чувствовать психологию человека, сохраняя индивидуальность. Улучшать биомеханику движения и физиологию тела. Участники получат методические материалы, сертификаты. Участникам семинара будут представлены в том числе упражнения portdebras par terre PDB Band functional stretch & body toning семинар 3 часа Система функциональных и восстановительных упражнений с использованием body band (elastic band). Техника и методика PDB Band позволяет тренировать практически все группы мышц, равномерно распределяя нагрузку по мышечным цепям в безопасном режиме. Постоянное напряжение и динамика в движении в сочетании приводит к высоким результатам за короткий период времени. Предлагается для инструкторов групповых программ, инструкторов тренажерного зала. PDB Ball stretch & spiral (fitball 55-65 sm) семинар 3 часа Система упражнений на большом мяче с использованием интегрированных методов вытяжения, в том числе по спирали в определенной последовательности позволяет добиться потрясающих результатов в реабилитации спины, функциональности позвоночника, работы нейромышечной системы. Улучшает метаболические процессы организма. Предлагается для инструкторов групповых программ, инструкторов тренажерного зала. Регистрация: Светлана Каракчеева 89212224058 https://vk.com/id18937283 Адрес: Петрозаводск, пл. Гагарина,д.1 ,PITER INN