Поиск
Автострахование.Крым.Симферополь

Автострахование.Крым.Симферополь

Подписчики: 253 подписчиков
ID: 38809591

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

autostrahovkaincrimea

Секреты стройности с Натальей Кашириной. Эта группа для тех, кому
- надоело выбирать балахоны, под которыми скрываются складки
- стыдно не уметь наклониться и достать руками до пола
- пыхтеть, завязывая шнурки кроссовок
- стыдно раздеться на пляже
- одышка при при быстром передвижении и беге, подъеме на 5ый этаж.
Если ты хочешь
- тонкую талию
- красивый животик
- прямую спину и легкую походку
- ощутить свою гибкость и подтянутость
- быть здоровой и счастливой
вступай в группу!

Секреты стройности с Натальей Кашириной

POLE DANCE in SIMFEROPOL. Pole Dance – это выносливость, гибкость, грация и ловкость. Это танец и спорт одновременно. Это ваша уверенность в собственной силе и красоте. Занимаясь Pole Dance, вы научите свое тело подчиняться вам; почувствуете, насколько гибка ваша спина и сильны руки! Даже если вы никогда не танцевали, не садились на шпагат, не занимались спортом – самое время начать!
Каждое утро просыпаетесь с болями в спине, чувствуете слабость, а ваше тело кажется «деревянным»? – Вам нужен Pole Dance!
Хотите без травм и огромных усилий стать сильной и гибкой? – Вам нужен Pole Dance!
Набрали лишние килограммы, потеряли уверенность в себе? – Вам нужен Pole Dance!
На мои занятия может записаться девушка/женщина любой комплекции и физической подготовки. Нужно только позвонить и записаться на пробное занятие – и вы узнаете, что способны на очень и очень многое!
Тел.: +7-978-08-26-813

POLE DANCE in SIMFEROPOL

BE FIT! Фитнес с Ольгой Ковиной. Будьте здоровы! Тренируйтесь с нами и будьте прекрасны!
Для Вас я провожу групповые занятия по следующим направлениям:
💪Интервальная жиросжигающая ТАБАТА
🙏Реабилитационный курс ЗДОРОВАЯ СПИНА
🏆Развивающий гибкость СТРЕЙЧИНГ

BE FIT! Фитнес с Ольгой Ковиной

Salsa Ladies. Занятия включают в себя изучение танцевальных направлений
❤ LADY STYLE (женский стиль) ❤ :
🌟SALSA
🌟BACHATA
🌟KIZOMBA
👠РАСТЯЖКА (шея, спина, ноги, подъем)
👠ПЛАСТИКА (п-ка рук, п-ка ног)
👠ГИБКОСТЬ (всеобщая)
🌟На занятия нужно приходить в максимально удобной одежде, позволяющей и помогающей свободно двигаться! Например:
👖лосины
👚футболка
🌟Плюс с собой:
💧бутылку воды 0,5 без газа
🔔и маленькое полотенце
Занятия ведутся👇
✍🏻3 раза в неделю:
🌟ПОНЕДЕЛЬНИК
🌟СРЕДА
🌟ПЯТНИЦА
👯с 19:00 по 20:00
💃Стоимость занятий 12000 тенге💃
МЕСТО:
ул. Кенесары 61/1
студия танцев Жасмин.

Массаж/г.Шуя. Сидячая работа в одном положении⁉ Мышцы забились после интенсивных тренировок⁉ Или просто болит спина⁉ Добро пожаловать ко мне на стол!💆🏼‍♀
Лечебный массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия.
✔Улучшите тонус мышц
✔ Разгоните лимфу
✔Вправьте сустав
✔ Снимите спазмы
✔ВЫВЕДИТЕ соли, ️ токсины, шлаки, лишнюю жидкость.
✔Избавьтесь от спазмов
✔Отёков
✔ Уплотнений
✔Улучшите ️гибкость связок
Без синяков, растяжек и разрывов сосудов (кровяная сеточка).
За репосты — лично от меня искренняя благодарность и плюсы в карму.

Массаж/г.Шуя